Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Najnovejše informacije iz sveta fitnesa | Blog GymBeam

  1. Superživila in njihovi učinki na zdravje in imunost

    Superživila in njihovi učinki na zdravje in imunost

    Superživila so vrsta živil in prehranskih dopolnil, ki vsebujejo izjemno količino vitaminov, mineralov in antioksidantov. Gre za hranljivo uravnoteženo prehrano, ki nudi maksimalno korist za zdravje. Zahvaljujoč njim lahko okrepite imunost in telo.

  2. Fitnes recept: Ovsena torta z jabolki in arašidovim maslom

    Fitnes recept: Ovsena torta z jabolki in arašidovim maslom

    Iščete navdih za slasten prigrizek, ki je poln okusnih in zdravih sestavin? Za vas smo pripravili fitnes recept za ovseno torto z jabolki, beljakovinami in arašidovim maslom. Navdušeni boste nad njenim slastnim okusom, pridite in poskusite! 

  3. Skrivnosti lepe zadnjice in laži, ki jim ne smete verjeti

    Skrivnosti lepe zadnjice in laži, ki jim ne smete verjeti

    Skoraj nobena ženska ni zadovoljna z njo, ali je "preveč ravna" ali pa "prevelika". Vendar pa obstaja nekaj laži, v katere mnoge ženske verjamejo, in to jih odvrača od tega, da se vsaj malo borijo. V tem članku bomo pokazali ne zgolj te laži, ampak tudi skrivnosti lepe tesne zadnjice.

  4. Fitnes Recept: Slana bučkina torta z visoko vsebnostjo beljakovin

    Fitnes Recept: Slana bučkina torta z visoko vsebnostjo beljakovin

    Bučkina torta je bogata z beljakovinami in je idealna kot hiter prigrizek ali zdrava večerja. Samo tri sestavine so potrebne za naš fitnes recept in njegova priprava bo enostavna prav za vsakogar. Privoščite si in doma pripravite to zdravo in nizkokalorično poslastico.

  5. Fitnes recept: Tunina solata z indijskimi oreščki in brezkalorijskim prelivom

    Fitnes recept: Tunina solata z indijskimi oreščki in brezkalorijskim prelivom

    Tunina solata z indijskimi oreščki in prelivom je lahko okusna hitra večerja ali papopoldanski prigrizek. Bogata je z beljakovinami in omega-3 maščobnimi kislinami, najpomembneje pa je, da njena priprava ni zamudna. Uživajte!

  6. Vadite v udobju svojega doma - vaje z lastno telesno težo in vadba z vadbenimi pripomočki

    Vadite v udobju svojega doma - vaje z lastno telesno težo in vadba z vadbenimi pripomočki

    Nimamo vedno možnosti iti v telovadnico in se prepustiti dobri vadbi. Morda ste preveč zasedeni v službi, ne najdete pravega fitnes centra ali preprosto ne marate telovaditi z drugimi ljudmi. Vendar vam to ne sme preprečiti, da bi dosegli svojo sanjsko postavo. Oglejte si najboljše vaje z lastno telesno težo, ki jih lahko izvajate v udobju svojega doma.