Vitaminski RTD napitki
Vitaminski RTD napitki je kategorija pijač v pločevinki ali steklenici, ki so pripravljene za takojšnje uživanje. To pomeni, da jih ni treba mešati z vodo ali drugimi tekočinami. Vsebnost izbranih vitaminov in mineralov je glavna prednost vitaminskih napitkov RTD. Magnezij na primer pomaga zmanjšati utrujenost in izčrpanost, prispeva k ravnovesju elektrolitov ter vpliva tudi na delovanje mišic in živčnega sistema. Tudi cink ima bistveno vlogo pri prispevanju k pravilni presnovi makrohranil, ohranjanju zdravih kosti in normalne ravni testosterona v krvi. Zlasti ženske bodo zagotovo cenile njegov vpliv na ohranjanje zdravih las, nohtov in kože. Nenazadnje sta v teh napitkih pogosto prisotna tudi vitamina B6 in B12, ki prispevata k pravilnemu delovanju imunskega sistema, živčnega sistema, presnovi energije in psihičnemu počutju.
Prikaži večTi napitki običajno vsebujejo manj sladkorja, zato jih lahko uživate, tudi če si prizadevate shujšati. So odlična osvežitev med treningom ali kadar koli v dnevu. Njihovo uživanje je še posebej primerno za športnike, saj med svojimi aktivnostmi z znojem izgubljajo pomembne minerale, kot so klorid, kalcij in magnezij. Vitaminski napitki RTD bodo pomagali pri njihovem dopolnjevanju, prav tako pa bodo primomogli k splošni hidraciji in tako povečali telesno zmogljivost. Če želite izvedeti več o tem, zakaj je hidracija zelo pomembna, ne spreglejte našega članka o uživanju vode in njenih učinkih na zdravje.
Show less
