• 6M+ zadovoljnih strank
  • <48 ur hitra dostava
  • Brezplačna dostava za naročila nad 40,00€
  • 5000+ izdelkov na zalogi najširši izbor
  1. 0 % (0)
  2. 0 % (0)
  3. 0 % (0)
  4. 0 % (0)
  5. 0 % (0)
  6. 0 % (0)
  7. 0 % (0)
  8. 0 % (0)

Blog

12 zdravih živil z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki jih lahko dodate svoji prehrani

12 zdravih živil z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki jih lahko dodate svoji prehrani

Izločiti ogljikove hidrate iz prehrane bi bila velika napaka. Prikrajšani bi bili za številne koristi za zdravje, ki jih ta živila prinašajo. In poleg tega bi izgubili toliko odličnih opcij, ki vnašajo v življenje nekaj prijetnega! Zato ogljikovih hidratov ne pošiljajte stran, ampak se raje naučite, kako izbrati tiste prave.

Cenovno dostopna živila, bogata z beljakovinami

Cenovno dostopna živila, bogata z beljakovinami

Danes moramo pri nakupovanju bolj kot kdaj koli prej upoštevati cene hrane. Med najdražjimi izdelki so meso in drugi izdelki živalskega izvora. Vendar pa obstajajo tudi cenejša živila, ki vsebujejo veliko beljakovin. V nadaljevanju si preberite, katera so ta živila.

Fitnes recept: Sočen pečen piščanec s krompirjem in zelenjavo

Fitnes recept: Sočen pečen piščanec s krompirjem in zelenjavo

Tako preprosto, a tako dobro. Piščanca in zelenjavo položite v pekač in pustite, da pečica naredi svoje. Pripravljena jed vsebuje veliko beljakovin in je odličnega okusa.

Fitnes recept: Čokoladno-lešnikov namaz brez dodanega sladkorja

Fitnes recept: Čokoladno-lešnikov namaz brez dodanega sladkorja

Namaz iz lešnikov in čokolade ima popolnoma gladko konsistenco in se topi na jeziku. Primeren je za pecivo, palačinke, sladice in celo kašo.

Fitnes recept: Puhasti mafini s čokolado in malinami

Fitnes recept: Puhasti mafini s čokolado in malinami

Ta preprost recept ima eno veliko prednost. Vsakdo ga lahko prilagodi po svojih željah in doda, kar želi. Končne mafine lahko okrasite na več načinov. Si želite čokoladne ali malinove različice?