Blog Latest News

Superživila in njihovi učinki na zdravje in imunost

Superživila so vrsta živil in prehranskih dopolnil, ki vsebujejo izjemno količino vitaminov, mineralov in antioksidantov. Gre za hranljivo uravnoteženo prehrano, ki nudi maksimalno korist za zdravje. Zahvaljujoč njim lahko okrepite imunost in telo.

Fitnes recept: Ovsena torta z jabolki in arašidovim maslom

Iščete navdih za slasten prigrizek, ki je poln okusnih in zdravih sestavin? Za vas smo pripravili fitnes recept za ovseno torto z jabolki, beljakovinami in arašidovim maslom. Navdušeni boste nad njenim slastnim okusom, pridite in poskusite! 

Skrivnosti lepe zadnjice in laži, ki jim ne smete verjeti

Skoraj nobena ženska ni zadovoljna z njo, ali je "preveč ravna" ali pa "prevelika". Vendar pa obstaja nekaj laži, v katere mnoge ženske verjamejo, in to jih odvrača od tega, da se vsaj malo borijo. V tem članku bomo pokazali ne zgolj te laži, ampak tudi skrivnosti lepe tesne zadnjice.

Fitnes Recept: Slana bučkina torta z visoko vsebnostjo beljakovin

Bučkina torta je bogata z beljakovinami in je idealna kot hiter prigrizek ali zdrava večerja. Samo tri sestavine so potrebne za naš fitnes recept in njegova priprava bo enostavna prav za vsakogar. Privoščite si in doma pripravite to zdravo in nizkokalorično poslastico.

Fitnes recept: Tunina solata z indijskimi oreščki in brezkalorijskim prelivom

Tunina solata z indijskimi oreščki in prelivom je lahko okusna hitra večerja ali papopoldanski prigrizek. Bogata je z beljakovinami in omega-3 maščobnimi kislinami, najpomembneje pa je, da njena priprava ni zamudna. Uživajte!