Hrana za sklepe s kolagenom

Hrana za sklepe s kolagenom Skrbijo za podporo zdravje sklepov, hrustanca, kosti, kit in drugih sklepnih tkiv. S staranjem se naravna proizvodnja kolagena v telesu zmanjšuje, zato je idealno, da se osredotočimo na vzdrževanje optimalne ravni te beljakovine. Nizka raven kolagena v telesu se lahko kaže v slabem zdravju sklepov in težavah z gibalnim sistemom. Vendar kolagen ni priljubljen le med starejšimi. Po njem posegajo tudi ljubitelji fitnesa in drugih športov, ki želijo poskrbeti za svoje obremenjene sklepe. 

 Prikaži več

Kot smo že omenili, kolagen spada med beljakovine, ki so naravni del našega telesa. Obstaja do 28 različnih vrst kolagena, pri čemer sta za zdravje sklepov najpomembnejša kolagen tipa I. in II.    

  • Na primer, kolagen tipa I je pomemben, ker ga najdemo v kosteh, kitah in vezeh.
  • Potem imamo kolagen tipa II, ki ga najdemo v hrustancu in je nujno potreben za zdravje mišično-skeletnega sistema.  
  • Collagen type III can be found, for example, in muscles, arteries and organs.  

Pomanjkanje kolagena v telesu lahko povzroči na primer težave s sklepi, togost vezi in kit, njihovo manjšo prožnost ali splošno oslabelost mišic. Zato je najbolje, da ne podcenjujete ravni te beljakovine. 

Kolagen najpogosteje pridobivajo iz sklepnega tkiva živali, običajno morskih, saj se ta vrsta kolagena ponaša z odlično absorpcijo. In ko govorimo o stopnji absorpcije, lahko priporočimo na primer hidroliziran kolagen. Slednji je bil podvržen procesu hidrolize, med katerim so se kolagenska vlakna razcepila na manjše verige aminokislin, ki se lažje absorbirajo. 

Kolagenski izdelki so pogosto obogateni tudi z vitaminom C, ki prispeva k proizvodnji kolagena v telesu. 

Od vas je odvisno, v kakšni obliki boste uporabili kolagen. Najpogostejše možnosti so na primer shoti, napitki, kapsule ali prah. Če pa imate še vedno vprašanja o uporabi kolagena za zagotavljanje zdravja sklepov, si vsekakor oglejte naslednji članek: Katera vrsta kolagena je najboljša za sklepe?

 Show less

10 elementov

na stran
Nastavi smer naraščanja
Proizvajalec
  1. GymBeam (6)
  2. OstroVit (2)
  3. Nutrend (1)
  4. BeastPink (1)
Okus
  1. zeleno jabolko (3)
  2. mango - maracuja (3)
  3. brez okusa (2)
  4. pomaranča (2)
  5. jagoda - kivi (2)
  6. črni ribez (1)
  7. jagodna limonada (1)
  8. Raspberry lemonade with mint (1)
  9. divje jagode (1)
  10. breskev (1)
  11. malina (1)
  12. ananas (1)
  13. čokolada (1)
  14. mango - pomaranča (1)
  15. llimona - limeta (1)
  16. grozdje (1)
  17. peach pear (1)
Teža v gramih
  1. 400 g (3)
  2. 200 g (1)
  3. 240 g (1)
  4. 300 g (1)
  5. 390 g (1)
  6. 500 g (1)
  7. 241 g (1)
Barve
  1. shadow (7)
  2. violet (3)
Kapsule
  1. 180 caps (1)
  2. 360 caps (1)
  3. 60 caps (1)
Oblika
  1. V prahu (7)
  2. Kapsule (2)
Mešanica
  1. Zmes (7)
  2. Čista oblika (2)
Vrsta proizvoda
Oznake izdelka
  1. New (2)
  2. WOMEN30 (1)
  3. SPRING 32% (1)
  4. SPRING 35% (1)
  5. BIRTHDAY20 (1)
Cena
Filtriraj po
Vegetarijansko (1)
Vegansko (10)
Brez glutena (9)
Brez laktoze (8)
BIO (10)
Brez GMO (9)
Brez umetnih sladil (4)
Brez plastičnega pakiranja (10)
Brez aspartama (10)
  1. Hidroliziran kolagen RunCollg - GymBeam
    Hidroliziran kolagen RunCollg - GymBeam
    94%
    94 % (445)
    19,95 €
  2. Kolagen + Vitamin C - OstroVit
    Kolagen + Vitamin C - OstroVit
    93%
    93 % (90)
    Od 9,50 €
  3. Kompleks za sklepe s kolagenom tipa II - GymBeam
    Kompleks za sklepe s kolagenom tipa II - GymBeam
    87%
    87 % (27)
    11,95 €
  4. Colla Pink - BeastPink
    Colla Pink - BeastPink
    90%
    90 % (660)
    10,50 €
  5. Podpora za sklepe Articular Drink 390 g - GymBeam
    Articular Drink - GymBeam
    93%
    93 % (305)
    15,95 €
  6. Marine Collg+ - GymBeam
    Marine Collg+ - GymBeam
    0%
    0% (0)
    17,95 €
  7. RunCollg Mag - GymBeam
    RunCollg Mag - GymBeam
    0%
    0% (0)
    21,95 €
  8. Collagen creamer – GymBeam
    Kolagen Creamer – GymBeam
    70%
    70 % (4)
    19,95 €
  9. Flex regen - OstroVit
    Flex Regen - OstroVit
    0%
    0% (0)
    12,95 €
  10. Flexit Gelacoll - Nutrend
    Flexit Gelacoll - Nutrend
    93%
    93 % (38)
    Od 7,50 €

10 elementov