Olja

Olja , pridobljena iz rastlin ali iz njihovih semen, so odlična alternativa zagotavljanja odmerka maščobe, ki ga človeško telo potrebuje za dobro delovanje. Kakovost in lastnosti vsakega olja so odvisne od tega, ali je hladno ali toplo stiskano in kolikokrat se stiskanje ponovi. Vsa rastlinska olja vsebujejo vitamine, minerale, pa tudi nenasičene in polinenasičene maščobne kisline, ki ugodno vplivajo na raven holesterola in pomagajo preprečevati bolezni srca in ožilja.

 Prikaži več

Seveda se posamezna olja med seboj razlikujejo po sestavi in vsebnosti snovi.

  • Oljčno olje je eno najpogosteje uporabljenih olj. Je lahko prebavljivo in pozitivno vpliva na prebavo in presnovo, zmanjšuje kislost telesa in ima protivnetni učinek.
  • Sončnično olje je najbolj na splošno razširjeno olje in vsebuje večji odstotek linolenske kisline, ki ugodno vpliva na holesterol. Od vseh olj ima najmanj škodljivega holesterola. Ima nevtralen okus in dolgo življenjsko dobo.
  • Repično olje - hladno stiskano - ima podobne lastnosti kot pogosteje uporabljeno oljčno olje.
  • Avokadovo olje se pridobiva iz avokadove kaše. Ugodno vpliva na raven holesterola v krvi, pa tudi na krvni tlak in deluje proti raku.
  • Arašidovo olje ima nežen oreškast okus in se najpogosteje uporablja za pripravo azijskih jedi in specialitet.
  • Konopljino olje se po okusu prilega solatam in okusom pripravljenih jedi. Krepi imunost, vsebuje protivnetne sestavine in antioksidante.
  • Mandljevo olje se najpogosteje uporablja za pripravo solat, prelivov in za mehčanje pripravljenih obrokov.
  • Makovo olje je primerno za hladne jedi in, kot morda veste, ima pomirjujoč učinek. Njegova visoka vsebnost kalcija je pomembna pri preprečevanju osteoporoze.
  • Sezamovo olje ima pomirjujoč učinek na koži, pozitivno vpliva na prebavo, ščiti in spodbuja živčni sistem, izboljšuje spomin in deluje kot antidepresiv.
  • Laneno olje zmanjšuje tveganje za srčni infarkt in druge bolezni srca in ožilja. Ima visoko vsebnost lignana, ima protivnetni in proti tumorski učinek. Ni primerno za kuhanje.
  • Sojino olje je primerno za kuhanje, ne pa za cvrtje. Ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato bi ga moralo imeti prednost pri diabetikih. Zahvaljujoč visoki vsebnosti lecitina se uporablja za peko brez uporabe jajc.
  • Bučno olje ščiti srce in ožilje, pomaga pri težavah s prostato, preprečuje lomljenje nohtov in izpadanje las.
  • Riževo olje ne gori. Primerno je za peko in pečenje na žaru in se pogosto uporablja v azijski kuhinji. Vsebuje veliko antioksidantov.
  • Kokosovo olje telesu zagotavlja hitro energijo, spodbuja imuniteto. Enako dobro se uporablja v hladnih in vročih jedeh.
 Show less

Elementi 1-30 od 32

Stran
na stran
Nastavi smer naraščanja
Proizvajalec
  1. Wolfberry (9)
  2. Ölmühle Solling (9)
  3. GymBeam (7)
  4. VanaVita (4)
  5. PVL (1)
  6. OstroVit (1)
  7. DR. GOERG (1)
Okus
  1. kokos (1)
Teža v gramih
  1. 400 g (1)
  2. 900 g (1)
  3. 20 x 2,8 g (1)
Teža v mililitrih
  1. 250 ml (11)
  2. 100 ml (6)
  3. 1000 ml (6)
  4. 200 ml (4)
  5. 500 ml (4)
  6. 400 ml (3)
  7. 450 ml (1)
  8. 946 ml (1)
  9. 6 x 100 ml (1)
  10. 6 x 250 ml (1)
  11. 6 x 200 ml (1)
Oblika
  1. Tekoče (19)
  2. Živila (13)
Mešanica
  1. Čista oblika (29)
  2. Zmes (2)
Vrsta proizvoda
Oznake izdelka
  1. Vegan (24)
  2. BIO (16)
  3. RO - VANAVITA (4)
Cena
Filtriraj po
Vegetarijansko (32)
Vegansko (28)
Brez glutena (32)
Brez laktoze (32)
BIO (18)
Brez GMO (29)
Brez umetnih sladil (26)
Brez plastičnega pakiranja (6)
Brez aspartama (32)
  1. Kokosovo olje za kuhanje v spreju - GymBeam
    Ni na zalogi
    Kokosovo olje za kuhanje v spreju - GymBeam
    91%
    91 % (188)
  2. Extra Virgin Olive Oil Cooking Spray - GymBeam
    Olivno olje za kuhanje v spreju - GymBeam
    97%
    97 % (70)
    Od 6,50 €
  3. MCT olje - GymBeam
    MCT olje - GymBeam
    98%
    98 % (9)
    9,95 €
  4. Pure Ghee - GymBeam
    Pure Ghee - GymBeam
    97%
    97 % (30)
    7,95 €
  5. Canola Cooking Spray - GymBeam
    Sprej za kuhanje Canola Cooking Spray - GymBeam
    93%
    93 % (12)
    4,95 €
  6. BIO MCT Kokosovo olje - Ölmühle Solling
    BIO MCT Kokosovo olje - Ölmühle Solling
    100%
    100 % (1)
    8,95 €
  7. PREMIUM BIO kokosova mast - DR. GOERG
  8. Ghi - Wolfberry
    Ghi - Wolfberry
    96%
    96 % (32)
    Od 3,20 €
  9. RBD kokosovo olje - Wolfberry
    RBD kokosovo olje - Wolfberry
    96%
    96 % (25)
    6,95 €
  10. Olje pegastega badlja  - Wolfberry
    Olje pegastega badlja - Wolfberry
    100%
    100 % (2)
    4,50 €
  11. BIO deviško avokadovo olje - VanaVita
    BIO deviško avokadovo olje - VanaVita
    100%
    100 % (5)
    7,50 €
  12. Coconu Oil extra Virgin 400 g
    Ekstra deviško kokosovo olje - OstroVit
    100%
    100 % (10)
    Od 5,95 €
  13. BIO Deviško kokosovo olje - Wolfberry
    BIO Deviško kokosovo olje - Wolfberry
    100%
    100 % (24)
    Od 2,50 €
  14. BIO Laneno olje - VanaVita
    BIO Laneno olje - VanaVita
    100%
    100 % (10)
    Od 3,95 €
  15. BIO Extra virgin olive oil - VanaVita
    BIO Ekstra deviško oljčno olje - VanaVita
    100%
    100 % (4)
    7,95 €
  16. BIO RBD Kokosovo olje - GymBeam
    BIO RBD Kokosovo olje - GymBeam
    88%
    88 % (6)
    5,50 €
  17. RBD kokosovo olje - GymBeam
    RBD kokosovo olje - GymBeam
    100%
    100 % (3)
    6,95 €
  18. BIO česnovo zeliščno olje - Ölmühle Solling
    BIO česnovo zeliščno olje - Ölmühle Solling
    100%
    100 % (1)
    4,60 €
  19. Laneno olje - Wolfberry
    Laneno olje - Wolfberry
    93%
    93 % (12)
    3,50 €
  20. BIO deviško olje Pegastega badlja - Ölmühle Solling
  21. BIO deviško sezamovo olje - Ölmühle Solling
    BIO deviško sezamovo olje - Ölmühle Solling
    100%
    100 % (1)
    6,95 €
  22. Bio Pumpkin seed oil - VanaVita
    Bio Bučno olje - VanaVita
    80%
    80 % (6)
    7,50 €
  23. BIO Chilli Spice Oil - Ölmühle Solling
  24. BIO bučno olje - Wolfberry
    BIO bučno olje - Wolfberry
    100%
    100 % (5)
    8,95 €
  25. Poppy seed oil - Wolfberry
    Makovo olje - Wolfberry
    0%
    0% (0)
    9,50 €
  26. BIO Olje iz mareličnih jedrc - Ölmühle Solling
    BIO Olje iz mareličnih jedrc - Ölmühle Solling
    100%
    100 % (2)
    7,95 €
  27. BIO Avokadovo olje - Ölmühle Solling
    BIO Avokadovo olje - Ölmühle Solling
    100%
    100 % (2)
    7,95 €
  28. BIO Deviško kokosovo olje - Ölmühle Solling
  29. Ölmühle BIO BIO Deviško olje iz grozdnih pešk
  30. BIO Ghi - Wolfberry
    BIO Ghi - Wolfberry
    100%
    100 % (3)
    Od 11,95 €

Elementi 1-30 od 32