Gainerji

Gainerji so ogljikovi hidrati, ki vsebujejo beljakovine, namenjeni rasti mišične mase, povečanju telesne mase in povečanju kaloričnega vnosa. Vloga ogljikovih hidratov je, da napolnijo mišice z glikogenom in oskrbijo telo z dovolj energije. Preprosti ogljikovi hidrati se hitro absorbirajo in telo napolnijo z energijo takoj po treningu. Kompleksni ogljikovi hidrati se v telo sproščajo postopoma in zato zagotavljajo dolgoročno oskrbo z energijo. Beljakovine spodbujajo rast mišične mase in hitro regeneracijo mišičnega tkiva.

 

Gainerji se razlikujejo glede na odstotek beljakovin, ki jih vsebujejo. Gainerji z vsebnostjo beljakovin do 10% so primerni za športnike, ki imajo težave s pridobivanjem teže. Nasprotno, gainerji z večjo vsebnostjo beljakovin do 40% so zasnovani za pospešeno rasti mišic. Nekateri gainerji lahko vsebujejo tudi aminokisline, kreatin, vitamine in minerale. Gainerji se zato primarno uporabljajo za dopolnitev kakovostnih hranil, ki povečajo vaš dnevni vnos kalorij.

 

Gainerji in njihove koristi:

  • pospešujejo rast mišic in povečanje telesne mase
  • telo oskrbujejo z energijo
  • sodelujejo pri hitri regeneraciji mišičnega tkiva
  • oskrbujejo mišice z glikogenom
  • lahko vsebujejo aminokisline, kreatin, vitamine in minerale
Prikaži več

21 elementov

na stran
Nastavi smer naraščanja
Proizvajalec
  1. GymBeam (4)
  2. Megabol (2)
  3. Optimum Nutrition (2)
  4. BSN (2)
  5. Reflex Nutrition (2)
  6. Bodylab24 (2)
  7. Amix (1)
  8. PVL (1)
  9. Universal Nutrition (1)
  10. ActivLab (1)
  11. MuscleTech (1)
  12. Applied Nutrition (1)
  13. The Protein Works (1)
Okus
  1. jagoda (10)
  2. čokolada (9)
  3. vanilja (9)
  4. banana (5)
  5. cookies & cream (3)
  6. karamela (2)
  7. čokoladni fudge brownie (2)
  8. popolna čokolada (2)
  9. jagodna krema (2)
  10. kava (1)
  11. vanilijeva krema (1)
  12. piškotek (1)
  13. čokolada - meta brownie (1)
  14. chocolate silk (1)
  15. banana smooth (1)
  16. vanilijev milkshake (1)
  17. bela čokolada - malina (1)
  18. vanilja sladoled (1)
  19. cappuccino (1)
  20. zeleno jabolko (1)
  21. brez okusa (1)
  22. trojna čokolada (1)
  23. čokolada - meta (1)
  24. jagoda - banana (1)
  25. rojstnodnevna torta (1)
  26. jagode & smetana (1)
  27. malina (1)
  28. čokolada - arašidovo maslo (1)
  29. cookies and cream (1)
Pakiranje (g)
  1. 2500 g (4)
  2. 3000 g (3)
  3. 5000 g (3)
  4. 2000 g (2)
  5. 1000 g (1)
  6. 6800 g (1)
  7. 2400 g (1)
  8. 5400 g (1)
  9. 3500 g (1)
  10. 1490 g (1)
  11. 4350 g (1)
  12. 2030 g (1)
  13. 5450 g (1)
  14. 6000 g (1)
  15. 1200 g (1)
  16. 4800 g (1)
  17. 4200 g (1)
  18. 3250 g (1)
  19. 2720 g (1)
  20. 2270 g (1)
  21. 1620 g (1)
  22. 2330 g (1)
Oblika
  1. V prahu (21)
Mešanica
  1. Zmes (18)
  2. Čista oblika (3)
Metoda pridobivanja beljakovin
  1. Druga oblika pridobivanja (2)
Vir beljakovin
  1. Večkomponentni (1)
  2. Sirotka (1)
Oznake izdelka
  1. Vegan (2)
Cena
Filtriraj po
Vegetarijansko (14)
Vegansko (2)
Brez glutena (4)
Brez laktoze (3)
BIO (21)
Brez GMO (12)
Brez umetnih sladil (2)
Brez plastičnega pakiranja (21)
Brez aspartama (21)
  1. Gainer Mutant Mass - PVL
    Gainer Mutant Mass - PVL
    81%
    81% (227)
    29,95 €
  2. Protein Anabolic Whey - GymBeam
    Proteini Anabolic Whey - GymBeam
    93%
    93% (220)
    27,95 €
  3. Gainer Serious Mass - Optimum Nutrition
    Gainer Serious Mass - Optimum Nutrition
    90%
    90% (83)
    41,95 €
  4. Instant Mass® Heavyweight - Reflex Nutrition
    Instant Mass® Heavyweight - Reflex Nutrition
    100%
    100% (7)
    23,95 €
  5. Gainer 737 3000 g - Megabol
    Gainer 737 3000 g - Megabol
    77%
    77% (187)
    15,95 €
  6. One Stop XTREME - Reflex Nutrition
    One Stop XTREME - Reflex Nutrition
    75%
    75% (12)
    34,95 €
  7. FueGain - GymBeam
    FueGain - GymBeam
    95%
    95% (23)
    29,95 €
  8. True Mass All-In-One Gainer - BSN
    True Mass All-In-One Gainer - BSN
    96%
    96% (5)
    54,95 €
  9. Gainer True Mass 1200 4800 g - BSN
    Gainer True Mass 1200 4800 g - BSN
    97%
    97% (12)
    54,95 €
  10. Gainer Mass Up - Activlab
    Gainer Mass Up - Activlab
    82%
    82% (61)
    7,95 €
  11. Maltodekstrin - GymBeam
    Maltodekstrin - GymBeam
    90%
    90% (28)
    6,50 €
  12. Gold Standard Gainer - Optimum Nutrition
    Gold Standard Gainer - Optimum Nutrition
    100%
    100% (3)
    51,95 €
  13. Total Mass Matrix - The Protein Works
    Total Mass Matrix - The Protein Works
    100%
    100% (1)
    24,95 €
  14. Critical Mass - Applied Nutrition
  15. Weight Gainer - Bodylab24
    Weight Gainer - Bodylab24
    80%
    80% (2)
    65,95 €
  16. Gainer Whey Mass Gain 3000 g
    Gainer Whey Mass Gain 3000 g - Megabol
    76%
    76% (18)
    18,50 €
  17. Torrent - Universal Nutrition
    Torrent - Universal Nutrition
    0%
    0% (0)
    54,95 €
  18. Gainer True Gain - GymBeam
    Ni na zalogi
    Gainer True Gain - GymBeam
    84%
    84% (25)
  19. Gainer CarboJet Basic - Amix
    Ni na zalogi
    Gainer CarboJet Basic - Amix
    79%
    79% (15)
  20. Maltodekstrin - Bodylab24
    Ni na zalogi
  21. 100% Mass Gainer - MuscleTech
    Ni na zalogi
    100% Mass Gainer - MuscleTech
    100%
    100% (1)

21 elementov