Počasni ogljikovi hidrati
Počasni ogljikovi hidrati

Počasni ogljikovi hidrati so dodatki ogljikovih hidratov, ki pomagajo pridobiti mišično maso in dopolnjujejo zaloge mišičnega glikogena. To so ogljikovi hidrati z nizkim glikemičnim indeksom, ki se počasi absorbirajo v kri in prebavila, da zagotovijo potrebno količino energije. Zagotavljajo ustrezne rezerve in stabilno energijo. Sem spadajo na primer maltodekstrin ali ksilit.
Prednosti ogljikovih hidratov s počasnim sproščanjem:
- podpirajo rast mišične mase
- zagotavljajo potrebno energijo
- dopolnjujejo zaloge glikogena
Nakupovalne možnosti
Niste našli, kar ste iskali? Kontaktirajte nas.