Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Masla iz oreščkov

Masla iz oreščkov

Masla iz oreščkov

Masla iz oreščkov , kot so arašidovo maslo, maslo indijskih oreščkov ali mandljevo maslo, so kakovostna prehransko uravnotežena masla, primerna za športnike in ljubitelje zdravega načina življenja. Prednost je njihov slasten okus, odlična tekstura zaradi drobljenih oreščkov, poleg tega pa so zdravi. Imajo visoko vsebnost beljakovin in vlaknin, pa tudi antioksidantov, vitaminov, mineralov, kot so vitamin E, magnezij ali cink, zdrave maščobe in omega-3 maščobne kisline, ki znižujejo holesterol in krvni tlak.

View more

MASLA PO VRSTI OREŠČKOV

Masla iz oreščkov, razvrščamo v maslo indijskih oreščkov, mandljevo maslo, lešnikovo maslo, kikirikijevo maslo in arašidovo maslo glede na vrsto oreščkov, iz katerih so izdelani. Poleg teh lahko najdete tudi masla iz mešanice oreščkov. Čeprav ima večina oreščkov skoraj enake lastnosti, se razlikujejo po tem, da telesu dajejo koristne snovi v različnih razmerjih.

 

Maslo indijskih oreščkov

Indijski oreščki, iz katerih izdelujejo masla, so odličen vir vitaminov, beljakovin in zdravih maščob. V nasprotju z drugimi oreščki, indijski oreščki vsebujejo najmanj maščob, 80% pa nenasičenih maščobnih kislin. Številčnost mononenasičenih maščobnih kislin, ki so približno enake kot v olivnem olju, lahko zmanjša raven trigliceridov v krvi. Poleg tega je maslo indijskih oreščkov odličen vir bakra. Konec koncev že en navaden odmerek masla indijskih oreščkov lahko telesu že zagotovi priporočeni dnevni odmerek bakra.

 

Da bi maslo indijskih oreščkov imelo značilen okus in specifično teksturo, so pred mešanjem praženi vsi oreščki. Tako pripravljeno maslo indijskih oreščkov lahko uporabimo kot zdrav in okusen namaz za poljubno pecivo. Uporaba masla v kuhinji je res široka - uporabite ga lahko kot del svojih beljakovinskih napitkov, kot surovino za različne sladke in slane jedi, pripravljene v voku ali ponvi. Pri hujšanju in ohranjanju optimalne telesne teže pomaga maslo indijskih oreščkov v obliki velike količine maščob, ki obogatijo živilo, zato dejansko jeste veliko manj. To potrjujejo znanstvene študije, po katerih uživanje indijskega oreščka znatno zmanjša tveganje za debelost. Indijski oreščki so tudi dober vir vitamina K, brez katerega bi vaše kosti trpele zaradi pogostih zlomov ali osteoporoze.

 

Prednosti masla indijskih oreščkov:

●visoka energijska vrednost(2600 kJ v 100 g količine)
● zmanjšuje tveganje za nastanek žolčnih kamnov
● indijski oreščki so antioksidanti in zmanjšujejo tveganje za nastanek raka jeter in prebavnega trakta
● minerali, kot sta kalij in magnezij, preprečujejo demineralizacijo kosti
● široka paleta uporabe

 

Arašidovo maslo

Slast, znana iz številnih ameriških filmov, je postopoma postala priljubljena hrana pri nas. Arašidovo maslo najdete v trgovinah pod različnimi imeni - arašidov namaz, arašidova kaša ali arašidova krema. Arašidovo maslo ima specifičen sladko-slani okus in čeprav arašidi niso vključeni med oreščke, je arašidov namaz po okusu nekoliko podoben praženim oreščkom.

Obstaja več vrst arašidove kreme. Slano arašidovo maslo ne vsebuje dodatnega sladkorja, zato je arašidovo maslo bolj zdravo z vidika učinka na človeško telo. Nasprotno pa sladko arašidovo maslo vsebuje ščepec sladkorja in za nekatere ljudi je njegov sladki okus bolj prijazen. Seveda najbolj zdravo 100-odstotno arašidovo maslo brez dodatkov in s 100-odstotno vsebnostjo mletega arašida.

 

Prednosti arašidovega masla:

zdrava alternativa navadnemu maslu iz mleka
● vsebuje nenasičene maščobe
● visoka energijska vrednost (2500 kJ na 100 g)
● veliko mineralov in vitaminov
● široka paleta uporabe

 

Mandljevo maslo

Mandelj je zaradi svojih zdravstvenih pozitivnih lastnosti imenovan kraljica oreščkov. Maslo, narejeno iz mandljev, je polno beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob in poleg njih vsebuje tudi kalij, magnezij in veliko vitaminov. Mandljevo maslo je živilo z okusnim okusom in visoko vsebnostjo vitamina E, ki spodbuja zdravo staranje, ima antioksidativne lastnosti in preprečuje Alzheimerjevo bolezen. Velika vsebnost polinenasičenih maščob služi kot preventiva proti boleznim srca in ožilja ter skrbi za zdravo srčno aktivnost in holesterol. Mandljevo maslo je zaradi visoke vsebnosti beljakovin odličen dodatek k visokokalorični prehrani za vse aktivne športnike. Mandljevo maslo je odgovorno za zdravo delovanje mišic in brezhibno rast mišic zaradi svoje bogate zastopanosti magnezija.

 

Če primerjamo mandljevo maslo z arašidovim maslom, sta glavni pozitivni stvari mandljeve kreme 2-krat manj maščobnih kislin in manj omega-6 maščobnih kislin. Poleg tega je mandljevo maslo surovina z večjo vsebnostjo vlaknin. Mandljevo maslo lahko uživamo kot namaz na zdravih pecivih ali ga vmešamo v beljakovine, recepte različnih sladkih živil ali uporabimo kot del smoothieja in jogurta. Ali pa poskusite mandljevo maslo z banano in čokolado, kombinacijo, kateri so mnogi podlegli.

 

Prednosti mandljevega masla:

  • veliko beljakovin in zdravih maščob
    ● velik delež vitamina E in magnezija
    ●ščiti pred srčno-žilnimi boleznimi
    ● podpira zdravo delovanje srca
    ● široka paleta uporabe

 

Lešnikovo maslo

Verjetno je najbolj znano lešnikovo maslo nougat ali Nutella - čokoladni namaz z lešniki, ki pa ima z zdravim življenjskim slogom malo povezave. Lešnikovo maslo telesu zagotavlja vlaknine in ima visoko vsebnost vitaminov in mineralov. Izjemnost lešnikov je v bogati vsebnosti folne kisline, ki spada med vitamine, ki zagotavljajo presnovo beljakovin in nukleinske kisline. Skratka, folna kislina (vitamin B9) skrbi za nastanek, obnovo in zdravo delovanje celic v človeškem telesu.

 

Lešnikovo maslo s 100-odstotno vsebnostjo lešnikov je zelo učinkovito za preprečevanje številnih civilizacijskih bolezni, kot so rak ali bolezni srca in ožilja. Vse to je posledica uravnoteženega deleža nasičenih in nenasičenih maščob, ki zmanjšujejo količino slabega holesterola v krvi. Lešnikovo maslo podpira tudi prebavo, razstrupljanje debelega črevesa in redno praznjenje.

 

Ima kombinacijo sladkega in kislega okusa. Zanimiv kompromis, zaradi katerega boste radi jedli lešnikovo maslo. Uporabite ga lahko v kuhinji, v različnih slanih ali sladkih receptih ali pa ga samo razmažete po zdravem pecivu.

 

Izjemnega pomena pri izbiri lešnikov je sestava, saj večina lešnikov v prodajnih verigah ne vsebuje čistih lešnikov. Vsebujejo tudi velik delež dodatnih sladil, sladkorja, olja in soli.

 

Prednosti lešnikovega masla:

visoka vsebnost folne kisline
● znižuje raven slabega holesterola
●podpira prebavo
● izvaja preventivno funkcijo proti boleznim srca in ožilja
● široka paleta uporabe

 

Maslo iz oreščkov iz več vrst oreščkov

Na trgu so tudi orehova masla, ki vsebujejo mešanico več vrst oreščkov. Zelo pogosta in priljubljena kombinacija je na primer mešanica arašidov, oreščkov in mandljev s 100-odstotno koncentracijo. Maslo iz oreščkov vsebuje povzetek najboljših lastnosti vseh teh oreščkov z veliko količino beljakovin, ogljikovih hidratov, zdravih maščob, vitaminov in mineralov.

 

Prednosti masla iz oreščkov:

mešanica več oreščkov
●široka paleta uporabe

 

KONSISTENCA MASLA

Gladko maslo iz oreščkov

Maslo iz oreščkov označeno kot gladko, ima mehko in kremasto konsistenco. Mlete arašide ali oreščke v obliki kreme lažje razmažete in poleg slastnega okusa, ki se topi v ustih, ne čutite v ustih ničesar dodatnega. Kremno arašidovo in maslo iz oreščkov lahko jeste kot namaz na pecivu ali pa ga uporabite kot lahko topno sestavino v tortah, pijačah, domačem sladoledu in drugih živilih.

 

Hrustljavo maslo iz oreščkov

Alternativa gladki kremi z oreščki je hrustljav namaz, ki je obogaten s koščki arašidov ali oreščkov. Prav tako lahko to maslo s hrustljavimi koščki oreščkov namažete na kruh ali pa ga uporabite z različnimi zdravimi in z beljakovinami bogatimi sladkarijami ali fitnes recepti.

 

Beljakovinsko maslo

Večina prehranskih trgovin ponuja maslo iz oreščkov in arašidove kreme, obogatene z beljakovinami. Glavni del beljakovin v arašidovem maslu je sirotka. Sirotkine beljakovine spodbujajo rast mišic in jih razvrščamo v dve osnovni vrsti:

 

  • maslo iz oreščkov, ki je obogateno z beljakovinami v obliki sirotkinega koncentrata, vsebuje več maščob in laktoze. Koncentracija beljakovin v koncentratu sirotke znaša 70-85%
  • če izberete maslo, obogateno s sirotkinim izolatom, ste lahko prepričani, da to maslo iz oreščkov vsebuje kakovostne beljakovine z nižjim razmerjem maščobe/ laktoze in višjo vsebnostjo beljakovin (od 90 do 98%)

 

Beljakovinsko maslo s povečano vsebnostjo beljakovin je treba uživati v fazi pridobivanja volumna in v prehrani. Njegova oblika se ne razlikuje od navadnega 100% masla zato ga lahko uživate na enak način - bodisi kot namaz za pecivo ali v beljakovinskih napitkih in obrokih.

 

Prednosti beljakovinskega masla:

povečana vsebnost beljakovin
●različni okusi
●zdrava poslastica brez škodljivih posledic

 

AROMATIZIRANA MASLA

 

Poleg dodane količine beljakovin, so nekatera masla iz oreščkov tudi aromatizirana z različnimi okusi. Če imate radi čokolado, jagode, kakav, karamelo, kokos ali druge sladke dobrote in hkrati potrebujete hrano, bogato z beljakovinami, je vaša najljubša jasna.

 

Čokoladno maslo iz oreščkov

Čokoladne kreme so verjetno najbolj priljubljena varianta v segmentu aromatiziranega orehovega masla. Ni presenetljivo, čokolada nas spremlja že od mladih let, in čeprav poznamo negativne lastnosti prekomernega uživanja, se ji ne moremo upreti niti v starejši dobi. Tudi največji športniki, torej ljudje z veliko mero odločnosti in samorefleksije, to težko zanikajo. Za njih je prava samo 100 % zdrava različica čokoladne kreme z orehi, ki jo lahko uživajo brez slabe vesti.

 

Maslo iz oreščkov z jagodo

Zdravo maslo iz oreščkov ne sme biti aromatizirano samo s čokolado. Nekatere trgovine poleg čokoladnih krem ponujajo tudi masla iz oreščkov z okusom jagode. Uporabite jih lahko za mešanje zdravih in hranljivih smoothijev, jogurtov ali okušanje različnih jedi, kot so palačinke.

 

Maslo iz oreščkov z lešniki

Ni Nutella, okus pa je podoben. Lešnikovo maslo, ki vsebuje zdrave in hranljive oreščke, je namenjeno tistim, ki so se odločili izboljšati svoje prehranjevalne navade, hkrati pa se ne morejo posloviti od okusnega nougat okusa. Vse aromatizirana masla iz oreščkov lahko uživate skupaj s pecivom, kot namaz za palačinke ali sestavino za fitnes.

 

Prednosti aromatiziranih masel:

različni okusi
za ljudi z večjim apetitom
zdrava poslastica brez škodljivih posledic
široka paleta uporabe

 

MASLA PO DELEŽU OREŠČKOV

100 % maslo iz oreščkov

100% namazi iz oreščkov ali arašidov poskrbijo za uživanje čistega in zdravega masla iz oreščkov. Masla s 100 % vsebnostjo oreščkov so najbolj koristna za zdravje od vseh namazov in nudijo organizmu največ vitaminov, beljakovin in mineralov. Ne vsebujejo dodatkov, kot so sol, sladkor, palmovo olje ali koščki sadja.

 

Masla z aditivi

Nekatera masla iz oreščkov so dopolnjena z različnimi snovmi, da izboljšajo okus, konsistenco ali povečajo rok trajanja. Ljudje, ki ne morejo odstraniti sladkih okusov iz svojega jedilnika, dajejo prednost čokoladnim kremam, Nutelli ali drugim aromatiziranim alternativam. Na trgu so tudi orehova masla, ki vsebujejo koščke sadja. Takšni namazi lahko vsebujejo povečan delež sladkorja in pogosto aditivov, kot sta sol ali palmin sladkor.

 

hide description
Nakupovalne možnosti
Kategorija
    Proizvajalec
    Okus
    Pakiranje (g)
    Packaging (ml)
      Tablets
        Color
          Kapsule
            Material
              Oblika
              Mešanica
              Velikost
                Metoda pridobivanja beljakovin
                  Vir beljakovin
                    Oznake izdelka
                    Cena
                    Cena od - do
                    Filtriraj po
                      • Vegetarijansko (8)
                      • Vegansko (6)
                      • Brez glutena (7)
                      • Brez laktoze (6)
                      • Bio (9)
                      • Brez GMO (12)
                      • Brez umetnih sladil (6)
                      • Brez plastičnega pakiranja (8)
                      • Brez aspartama (11)
                    1. Arašidovo maslo 100% - GymBeam
                      Ocena:
                      92% (474)
                      Akcijska cena   3,50 €
                    2. Arašidovo maslo v prahu 190g-GymBeam
                      Ocena:
                      92% (43)
                      Akcijska cena   7,50 €
                    3. Maslo iz indijskih oreščkov - GymBeam
                      Ocena:
                      100% (61)
                      Akcijska cena   7,90 €
                    4. Mandljevo maslo s kokosom in belo čokolado - GymBeam
                      Ocena:
                      96% (139)
                      Akcijska cena   7,80 €
                    5. Pistacijevo maslo - GymBeam
                      Ocena:
                      99% (72)
                      Akcijska cena   7,90 €
                    6. Hazelnut Spread - GymBeam
                      Ocena:
                      91% (132)
                      Akcijska cena   7,20 €
                    7. Arašidovo maslo s kokosom - GymBeam
                      Ocena:
                      95% (69)
                      Akcijska cena   4,50 €
                    8. 100% Mandljevo maslo - GymBeam
                      Ocena:
                      85% (58)
                      Akcijska cena   7,20 €
                    9. Rawtella - The Protein Works
                      Ocena:
                      100% (1)
                      Ni na zalogi

                    13 elementov