Kakšna je razlika med BIO in organsko hrano? Ali so organski proizvodi dejansko boljši od običajne hrane? Preberite o pogojih, ki jih morajo izpolnjevati ekološki kmetje, pa tudi o prednostih in tveganjih ekoloških pridelkov.
Spirulina je superživilo, ki uravnava krvni tlak, holesterol, podpira imunski sistem in izboljša prebavo. Ugotovite njene učinke na zdravje in uporabo.
Ali je zajtrk najpomembnejši obrok dneva? In koliko to vpliva na vaše cilje? Oglejte si 6 najpogostejših napak, ki jih naredite pri zajtrku.
Preizkusite fitnes recept za skutni šarkelj z arašidovim maslom in neverjetnim okusom. Poleg tega je njegova priprava izjemno hitra, kar boste zagotovo cenili.
Ali želite povečati svojo moč in izboljšati svoje zmogljivosti pri dvigovanju težkih uteži? V tem primeru bodite pozorni na te najpogostejše napake pri treningu moči, ki lahko ovirajo vaš napredek.
Pripravite si zdrave beljakovinske kroglice iz črnega fižola in takoj se boste vanje zaljubili. Za njihovo pripravo ne potrebujete veliko časa ali surovin!