Testosteron, estrogen in progesteron: Kako vplivajo na hujšanje in rast mišic?
Testosteron, estrogen in progesteron so bistveni za zdravo telo in delujočo presnovo. Toda ali ste vedeli, da imajo pomembno vlogo tudi pri hujšanju in gradnji mišic? V tem članku boste izvedeli več o njihovem vplivu in načinih za ohranjanje hormonskega ravnovesja.