Kreatin 100% Monohidrat - GymBeam

Kreatin 100% Monohidrat povečuje moč, krepkost in obseg mišic

Kreatin 100% Monohidrat je izdelek, ustvarjen na osnovi kreatina, endogene snovi, ki jo najdemo v človeškem telesu, zato nima stranskih učinkov. Kreatin je potreben za oskrbo fosfatnih skupin za regeneracijo porabljenega ATP-ja, zato služi tudi kot vir rezervne energije za mišične celice. Poleg tega ima kreatin sposobnost povečanja volumna mišičnih celic in sintetiziranja beljakovin, vendar se v glavnem uporablja za povečanje moči s pomočjo proizvajanja snovi ATP in izjemno povečanje krepkosti.

Kreatin monohidrat povečuje celotne zaloge kreatina v mišicah v obliki prostega kreatina in kreatin fosfata. Povečanje količine kreatina v telesu z uporabo Kretina 100% Monohidrata vpliva na rast mišične mase in moči, pa tudi na izboljšanje dosežkov in splošnega zdravja.

Snov kreatin lahko v manjših količinah najdemo v hrani, večinoma v rdečem mesu in ribah, lahko pa se pojavi tudi kot dodatek k prehrani, kjer ga je veliko več. Dandanes je to bistven dodatek k prehrani za izgradnjo mišične mase, moči ali obsega. Kreatin 100% Monohidrat je zelo primeren za vegetarijance, saj ne uživajo mesa, zato je količina kreatina v njihovem telesu manjša.

Za koga je primeren Kreatin 100% Monohidrat?

Primeren je za vse športnike, ne glede na to, ali so začetniki in želijo izboljšati svoje zmogljivosti, ali profesionalni športniki z eksplozivno vrsto treningov. Kreatin zavira proizvodnjo mlečne kisline in s tem zmanjša tveganje za mišične krče.

Kreatin 100% Monohidrat in njegovi učinki

• maksimira izhodno moč za 5-15%,
• maksimira hitro moč za 1-15%,
• zagotavlja optimalno koncentracijo ATP-ja, trenutno razpoložljivo energijo za mišično aktivnost,
• povečuje volumen mišičnih celic,
• pomaga pri povečanju moči,
• pomaga pri izgradnji mišične mase,
• povečuje telesno težo in mišično maso za 5-10%.

Sestavine

Nearomatizirano: 100% kreatin monohidrat

Zeleno jabolko: 100% kreatin monohidrat, jabolčna kislina, arome, barvilo (klorofil), sladilo: sukraloza

Limona limeta: 100% kreatin monohidrat, jabolčna kislina, arome, barvilo (klorofil), sladilo: sukraloza

Navodila za uporabo

V vodo dodajte 5 gramov kreatin monohidrata, zmešajte v mešalniku in zaužijte. Uživajte 1-krat do 2-krat na dan. Ne pozabite na ustrezen vnos tekočine.

Tabela hranilnih vrednosti