Magnezijev citrat kapsule so kapsule z magnezijem v obliki citrata. Je eden od pomembnih mineralov, ki sodelujejo pri številnih bioloških procesih v našem telesu. Prispeva, na primer, k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti. Poleg tega pomaga pri zagotavljanju normalnega delovanja psihe, živčnega sistema, mišic in kosti.
Magnezijev citrat kapsule podpirajo normalno zdravje duševnega in živčnega sistema, mišic in kosti
Magnezijev citrat je magnezij v obliki kapsul, vezan na citronsko kislino. Je esencialni mineral in sodeluje pri številnih bioloških procesih v našem telesu. Uživanje magnezija lahko cenimo med napornimi dnevi, saj prispeva k pravilnemu duševnemu delovanju ter zmanjšuje utrujenost in izčrpanost. To bodo cenili menedžerji ali študenti, pa tudi tekači, kolesarji ali vzdržljivostni športniki. Zanje je magnezij pomemben tudi zato, ker podpira ravnovesje elektrolitov. Te pomembne spojine se namreč med naporno vadbo pogosto nahajajo v znoju. Velika prednost je tudi dejstvo, da gre za GLP-1 prijazen izdelek.
Poleg tega magnezij sodeluje pri pretvorbi beljakovin, ki so pomembne za proizvodnjo energije. Podpira tudi pravilno delovanje mišic in sintezo beljakovin. Poleg tega vpliva na pravilno delovanje živčnega sistema in ima tudi vlogo v procesu delitve celic. Prispeva tudi k zdravju zob in kosti. Poleg tega ni gensko spremenjen in je primeren za vegane. Posledično gre za funkcionalno dopolnilo, ki ga bodo cenili vsi, ki želijo kar najbolje poskrbeti za svoje zdravje.
Magnezijev citrat in njegove prednosti
- magnezij v obliki kapsul
- sodeluje v številnih bioloških procesih
- eden od esencialnih mineralov
- prispeva k pravilnemu delovanju psihe
- pomaga zmanjšati utrujenost in izčrpanost
- podpira ravnovesje elektrolitov
- sodeluje pri presnovnih procesih, ki so pomembni za proizvodnjo energije
- podpira pravilno delovanje mišic
- vpliva na sintezo beljakovin
- ima vlogo v procesu delitve celic
- prispeva k zdravju zob in kosti
- GLP-1 prijazen izdelek
- primeren tudi za vegane
- cenili ga bodo vsi, ki želijo čim bolj podpirati svoje zdravje
Tabela hranilnih vrednosti
| Hranilne vrednosti | 2 kapsuli | *RI |
|---|---|---|
| Magnezij | 210 mg | 56 % |
*Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/ 2000 kcal).
Opozorilo
Prehransko dopolnilo. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Ta izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se o uporabi tega izdelka posvetujejo z zdravnikom. Shranjujte izven dosega majhnih otrok. Shranjujte v suhem prostoru, zaščiteno pred neposredno sončno svetlobo in na sobni temperaturi.
Ali ste poskusili Magnezijev citrat kapsule - GymBeam? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o Magnezijev citrat kapsule - GymBeam.
Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.
Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Minerali. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije Magnezij ali iz kategorije najboljše iz kategorije Športna prehrana, ki so bili največkrat ocenjeni.
Sestava
Odmerjanje
Opozorilo
Prehransko dopolnilo. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Ta izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se o uporabi tega izdelka posvetujejo z zdravnikom. Shranjujte izven dosega majhnih otrok. Shranjujte v suhem prostoru, zaščiteno pred neposredno sončno svetlobo in na sobni temperaturi.
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: Prehransko dopolnilo |
| Oblika: | Oblika: Kapsule |
| Mešanica: | Mešanica: Čista oblika |
| Velikost odmerka: | Velikost odmerka: 2 kapsuly |
| Kapsule: | Kapsule: 120 caps |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Enota aktivne snovi: | Enota aktivne snovi: mg |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne snovi na dnevni odmerek: | Količina aktivne snovi na dnevni odmerek: 210 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: mineral |
| Vrsta laboratorijske preiskave: | Vrsta laboratorijske preiskave: Mikrobiologija, Težke kovine, Vsebnost aktivnih snovi |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Država testiranja: | Država testiranja: Germany |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Število kapsul: | Število kapsul: 120 |
| Količina aktivne snovi na odmerek: | Količina aktivne snovi na odmerek: 210 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Regeneracija |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex, Starejši |
| Priporočen dnevni vnos: | Priporočen dnevni vnos: 1 |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 60 |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Ne |
| Brez vsebnosti (sestavin): | Brez vsebnosti (sestavin): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Brez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Brez kazeina, Brez mleka, Brez soje, Brez glavnih alergenov |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Starostna skupina: | Starostna skupina: Not for children |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 2 kapsuly |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Horčík |
| Oblika aktivne snovi: | Oblika aktivne snovi: Citrat |
| Sekundarni cilji: | Sekundarni cilji: Spanje, Dobro počutje |
| Kdaj uporabljati: | Kdaj uporabljati: Kadarkoli |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Kapsule |
| Druge kategorije : | |
Mnenja
Priljubljenost
| Uvrstitev v kategoriji | Uvrstitev v kategoriji5 v kategoriji Lajšanje krčev12 v kategoriji Druga prehranska dopolnila61 v kategoriji Športna prehrana |
|---|
Sestava
Magnezijev citrat (brezvodni trimagnezijev dikitrat), sredstvo proti sprijemanju (magnezijev stearat), hipromelozna kapsula. | |
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek ne vsebuje alergenov.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 90 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 2592 kos. |
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022219436 |
| Neto teža: | Neto teža: 0.10 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 0.14 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 6.40 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 6.40 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 11.10 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: Prehransko dopolnilo |
| Oblika: | Oblika: Kapsule |
| Mešanica: | Mešanica: Čista oblika |
| Velikost odmerka: | Velikost odmerka: 2 kapsuly |
| Kapsule: | Kapsule: 120 caps |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Enota aktivne snovi: | Enota aktivne snovi: mg |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne snovi na dnevni odmerek: | Količina aktivne snovi na dnevni odmerek: 210 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: mineral |
| Vrsta laboratorijske preiskave: | Vrsta laboratorijske preiskave: Mikrobiologija, Težke kovine, Vsebnost aktivnih snovi |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Država testiranja: | Država testiranja: Germany |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Število kapsul: | Število kapsul: 120 |
| Količina aktivne snovi na odmerek: | Količina aktivne snovi na odmerek: 210 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Regeneracija |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex, Starejši |
| Priporočen dnevni vnos: | Priporočen dnevni vnos: 1 |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 60 |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Ne |
| Brez vsebnosti (sestavin): | Brez vsebnosti (sestavin): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Brez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Brez kazeina, Brez mleka, Brez soje, Brez glavnih alergenov |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Starostna skupina: | Starostna skupina: Not for children |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 2 kapsuly |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Horčík |
| Oblika aktivne snovi: | Oblika aktivne snovi: Citrat |
| Sekundarni cilji: | Sekundarni cilji: Spanje, Dobro počutje |
| Kdaj uporabljati: | Kdaj uporabljati: Kadarkoli |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Kapsule |
| Druge kategorije : | |
Sestava
Magnezijev citrat (brezvodni trimagnezijev dikitrat), sredstvo proti sprijemanju (magnezijev stearat), hipromelozna kapsula. | |
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek ne vsebuje alergenov.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 90 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 2592 kos. |
Mnenja
Priljubljenost
| Uvrstitev v kategoriji | Uvrstitev v kategoriji5 v kategoriji Lajšanje krčev12 v kategoriji Druga prehranska dopolnila61 v kategoriji Športna prehrana |
|---|
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022219436 |
| Neto teža: | Neto teža: 0.10 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 0.14 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 6.40 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 6.40 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 11.10 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Magnezijev citrat kapsule - GymBeam
4.8Izkušnje strank:
Ocene večinoma opisujejo izdelek kot učinkovit in preprost za uporabo pri vsakodnevnih rutinah. Številne stranke poudarjajo dobre rezultate in splošno kakovost, skupaj s pozitivnim vključevanjem v urnike treninga in dodatkov. Nekateri omenjajo, da se zdi dobro prenašan, zaradi česar je priročno, da ga jemljete dosledno. Skupni vtis je jasno pozitiven.
- Učinkovit za rutine|
- Dobra zaznana kakovost|
- Enostaven za jemanje|
- Dosledno prileganje dopolnjevanju|
- Za mnoge dobro prenašan
Ustvarjeno z UI iz 298 ocen strank.
Andi
Валерія
N. G.
Preverjen nakup26. 8. 2026
Opravlja svoje delo, darila so odličnaJe bilo to mnenje uporabno?Pavel Lozej
Preverjen nakup26. 8. 2026
Je bilo to mnenje uporabno?A. F.
Preverjen nakup26. 8. 2026
Dobra kakovost, zlahka se prestrašijo. Priporočam, ves čas kupujem samo te.Je bilo to mnenje uporabno?Serhii Kvasha
Preverjen nakup26. 8. 2026
SuperJe bilo to mnenje uporabno?Alex User
Preverjen nakup26. 8. 2026
Dober okus, deluje, ponovno bom kupil.Je bilo to mnenje uporabno?Людмила
Preverjen nakup25. 8. 2026
Okus....Je bilo to mnenje uporabno?Yevhenii Melnychuk
Preverjen nakup24. 8. 2026
Deluje odlično, pomaga pri boljšem spanjuJe bilo to mnenje uporabno?R.C.
Preverjen nakup21. 8. 2026
Odličen izdelek, nepogrešljiv za izboljšanje vzdržljivosti in zdrave kosti.Je bilo to mnenje uporabno?Marcel Ziegnbein
Preverjen nakup20. 8. 2026
Zelo dobroJe bilo to mnenje uporabno?Nikolaos Oikonomou
Preverjen nakup20. 8. 2026
Kakovostno!Je bilo to mnenje uporabno?
FAQ
GymBeam Magnesium Citrate zagotavlja magnezij v dobro absorbljivi obliki citrata, ki je esencialni mineral, vključen v številne biološke procese. Formula prispeva k zmanjšanju izčrpanosti in utrujenosti. Poleg tega podpira normalno delovanje psihe in živčnega sistema. Ta mineral ima vlogo tudi pri ohranjanju pravilnega delovanja mišic in zdravja kosti, zato je celovito dopolnilo za splošno dobro počutje in vsakodnevno vitalnost.
GymBeam Magnesium Citrate je zasnovan za vsakodnevno uporabo, če se jemlje v skladu s priporočenim odmerjanjem dveh kapsul na dan. Pomembno je, da ne presežete navedene dnevne količine. Izdelek ni namenjen otrokom, nosečnice in doječe matere pa se morajo pred uporabo posvetovati z zdravnikom. Kot pri vsakem prehranskem dopolnilu, če imate kakršnakoli zdravstvena stanja ali jemljete druga zdravila, se je pred začetkom jemanja vedno najbolje posvetovati z zdravstvenim delavcem.
Vsak odmerek izdelka GymBeam Magnesium Citrate je oblikovan tako, da podpira normalno delovanje živčnega sistema in psihe. Magnezij kot esencialni mineral prispeva tudi k zmanjšanju izčrpanosti in utrujenosti. Čeprav je spanje navedeno kot drugotni cilj tega izdelka, je njegova primarna vloga povezana s podpiranjem teh funkcij in ne z delovanjem kot neposredna pomoč pri spanju. Njegovi učinki na sproščanje so lahko del zdrave rutine pred spanjem.
GymBeam Magnesium Citrate je zasnovan za prilagodljivo uporabo in ga lahko vzamete kadar koli v dnevu, kar najbolj ustreza vašemu osebnemu urniku. Priporočen odmerek sta dve kapsuli dnevno. Nekateri posamezniki ga raje jemljejo zvečer, da se uskladijo z vlogo magnezija pri podpiranju živčnega sistema, drugi pa ga lahko vzamejo prej čez dan. Doslednost je pomembnejša od točnega časa jemanja.
Priporočen dnevni odmerek za GymBeam Magnesium Citrate sta dve kapsuli, kar zagotavlja 210 mg magnezija. Pomembno je, da se držite tega odmerka in ga ne presežete. Individualna toleranca na katero koli dopolnilo se lahko razlikuje, zlasti pri tistih z občutljivim prebavnim sistemom. Če vas skrbijo možni stranski učinki ali imate v preteklosti težave s prebavili, se pred uporabo tega izdelka posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem.
Vsak odmerek dveh kapsul izdelka GymBeam Magnesium Citrate zagotavlja 210 mg magnezija v obliki citrata. To dopolnilo je oblikovano tako, da prispeva k normalnemu delovanju psihe in živčnega sistema. Pomaga tudi pri zmanjševanju izčrpanosti in utrujenosti. S podpiranjem teh bioloških procesov je izdelek namenjen pomoči pri splošnem dobrem počutju in fiziološkem ravnovesju.
GymBeam Magnesium Citrate se dobavlja v obliki kapsul in zagotavlja 210 mg magnezija na dnevni odmerek. Glavna aktivna sestavina je brezvodni trimagnezijev dicitrat, oblika magnezija, ki se uporablja zaradi svoje biološke uporabnosti. Celotna formula je zaprta v kapsuli iz hipromeloze skupaj s sredstvom proti sprijemanju za ohranjanje kakovosti izdelka.
Magnezij in testosteron – Skriti ključ do moške moči
Večina moških jemlje magnezij le za pomiritev ali proti krčem. Vendar je znanost razkrila njegovo povezavo s testosteronom. Ali je torej naravni anabolik ali pa le popravlja, kar je pokvarjeno? Preučili smo študije, mehanizem delovanja in najboljše oblike magnezija za moške.
Preberi večKako magnezij vpliva na športno zmogljivost, rast mišic in spanje?
Magnezij ima nesporne koristi za vse športnike. Ste vedeli, da lahko pomaga izboljšati tako športno zmogljivost kot tudi kakovost spanja? Katere druge koristi ima in kdaj ga je smiselno dodajati, vam razkrivam v današnjem članku.
Preberi večPriporočeni izdelki