Pliometrična škatla PlyoBox Wood - poskusite trenirati z edinstvenim pripomočkom za razvoj stabilnosti, moči in dinamičnega eksplozivnega treninga 

PlyoBox Wood je pliometrična škatla in super pripomoček za vsakega športnika, ki želi vadbo in trening dvigniti na višjo raven. Izdelana je iz trpežnega lesa, ki zagotavlja stabilnost in varnost tudi med najzahtevnejšimi treningi. Primerna je za pliometrični trening, znan tudi kot dinamični eksplozivni trening spodnjega dela telesa, pri katerem se uporabljajo vaje, kot so poskoki. Hkrati je kot nalašč za vaje, namenjene razvoju stabilnosti in moči. Prav vam bo prišla bo tudi med vajami, kot sta CrossFit ali HIIT. Na obeh straneh pliometrične škatle sta praktičn izrezana ročaja, ki zagotavljata oporo med vadbo lajšata nošenje. PlyoBox je dobavljen nesestavljen. Paket vključuje vse potrebne komponente za njegovo montažo. Največja nosilnost pliometrične škatle je 200 kg. Navodila za sestavljanje pliometrične škatle so priložena paketu.

Kako se staviti PlyoBox? 

1. Odstranite pliometrično škatlo iz kartonske embalaže. Vsebovati mora 9 lesenih delov (2x majhna plošča z izrezanimi ročaji, 2x velika lesena plošča, 2x srednje velika plošča, 3x lesena podporna plošča) in komplet 37 lesenih vijakov.
2. Začnite tako, da dno pliometrične škatle položite na dno (v embalaži uporabite 1 od 2 velikih lesenih plošč). Nato ga z vijaki povežite s stransko ploščo škatle, ki jo položite na tla. (Uporabite 1 srednje veliko ploščo brez izreza).
3. Naslednji del škatle (uporabite 1 od 2 manjših plošč z izrezanimi ročaji) umestite v reže, ki so nastale s spajanjem prvih dveh delov. To majhno ploščo pritrdite z 2 lesenima vijakoma. Z enim vijakom pritrdite majhno ploščo na tisto, ki ste jo postavili na tla. Drugi vijak namestite na sredino roba majhne lesene plošče, da zagotovite, da se bodo posamezni kosi držali navpično. Preostale vijake boste namestili, ko bodo končane vse strani škatle.
4. Če želite namestiti drugo leseno ploščo z izrezanimi ročaji, ponovite 3. korak.
5. Namestite drugi kos srednje velike plošče brez izrezanih ročajev. Za vsako leseno ploščo uporabite 3 vijake, da jo stabilizirate. Privijte sredinske vijake na vsaki strani, da pritrdite vse plošče na dno pliometrične škatle.
6. Nadaljujte tako, da z osrednjim izrezom spojite 2 veliki leseni podporni plošči. Nato z lesenim vijakom namestite zadnjo manjšo podporno ploščo na sredino te lesene podporne plošče.
7. To podporno ploščo postavite na sredino pliometrične škatle.
8. Nato zgornji del položite na izdelano pliometrično škatlo (uporabite preostalo veliko leseno ploščo) in jo pritrdite z lesenimi vijaki.
9. Obrnite pliometrično škatlo in namestite vse preostale lesene vijake, da zagotovite, da se vsi deli prilegajo.

Lastnosti