Proteinska kaša s sladili je narejena v glavnem iz ovsenih kosmičev in sirotkinega koncentrata. Ponaša se z do 24 g beljakovin na porcijo, odvisno od okusa. Je odličen vir vlaknin in vsebuje malo sladkorja, zato je idealna za zdrav prigrizek ali zajtrk.
Proteinska kaša se ponaša z visokim deležem beljakovin, vlaknin in nizkim odstotkom sladkorja
Proteinska kaša s sladili zagotovo izstopa zaradi izvrstnega okusa in sestavin. Osnovo tvorijo ovseni kosmiči in sirotkin koncentrat, zaradi katerih se kaša ponaša z visokim deležem beljakovin. Ena porcija, odvisno od okusa, vsebuje do 24 g, zaradi česar kaša prispeva k vzdrževanju in rasti mišične mase in zdravih kosti. Poleg tega vsebuje visok delež vlaknin, zaradi ovsenih kosmičev pa boste telesu priskrbeli dostojno količino ogljikovih hidratov. V kaši je malo sladkorja; zato je idealna kot zdrav prigrizek ali zajtrk, ki odžene lakoto in poteši tek kadarkoli v dnevu.
Če vas ne veseli preživljati časa z dolgotrajnimi pripravami hrane, je ta beljakovinska kaša narejena prav za vas. Samo nalijte vročo vodo, pustite nekaj minut, da stoji in beljakovinska kaša je pripravljena.
Proteinska kaša in njene prednosti
- vsebuje do 24 g beljakovin na porcijo
- osnovo tvorijo ovseni kosmiči in sirotkin koncentrat
- odličen vir vlaknin
- z malo sladkorja
- idealna kot zdrav prigrizek ali zajtrk
- enostavna in hitra priprava
Dejstva o hranilnih vrednostih
| Hranilne vrednosti (okus kakav) | 100 g | porcija (65 g) |
|---|---|---|
| Energija | 1687 kJ/ 403 kcal | 1097 kJ / 262 kcal |
| Maščobe | 11 g | 7,2 g |
| od tega nasičene maščobne kisline | 3,7 g | 2,4 g |
| Ogljikovi hidrati | 37 g | 24 g |
| od tega sladkorji | 3,6 g | 2,3 g |
| Vlaknine | 6,8 g | 4,4 g |
| Beljakovine | 36 g | 23 g |
| Sol | 0,14 g | 0,09 g |
| Hranilne vrednosti (okus vanilja) | 100 g | porcija (65 g) |
|---|---|---|
| Energija | 1696 kJ/ 405 kcal | 1102 kJ / 263 kcal |
| Maščobe | 11 g | 7,2 g |
| od tega nasičene maščobne kisline | 4 g | 2,6 g |
| Ogljikovi hidrati | 37 g | 24 g |
| od tega sladkorji | 3,8 g | 2,5 g |
| Vlaknine | 6,1 g | 4 g |
| Beljakovine | 37 g | 24 g |
| Sol | 0,14 g | 0,09 g |
| Hranilne vrednosti (okus jagoda) | 100 g | porcija (65 g) |
|---|---|---|
| Energija | 1699 kJ/ 406 kcal | 1104 kJ / 264 kcal |
| Maščobe | 11 g | 7,2 g |
| od tega nasičene maščobne kisline | 4 g | 2,6 g |
| Ogljikovi hidrati | 37 g | 24 g |
| od tega sladkorji | 3,7 g | 2,4 g |
| Vlaknine | 6,3 g | 4,1 g |
| Beljakovine | 36 g | 23 g |
| Sol | 0,14 g | 0,09 g |
| Hranilne vrednosti (okus banana) | 100 g | porcija (65 g) |
|---|---|---|
| Energija | 1688 kJ/ 403 kcal | 1097 kJ / 262 kcal |
| Maščobe | 11 g | 7,2 g |
| od tega nasičene maščobne kisline | 4 g | 2,6 g |
| Ogljikovi hidrati | 37 g | 24 g |
| od tega sladkorji | 3,8 g | 2,5 g |
| Vlaknine | 6 g | 3,9 g |
| Beljakovine | 37 g | 24 g |
| Sol | 0,14 g | 0,09 g |
Opozorilo
Izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Shranjujte na hladnem in suhem mestu. Zaščitite pred neposrednimi sončnimi žarki.
Informacija o alergenih: alergeni so v sestavi označeni s krepko pisavo. Lahko vsebuje v sledovih jajca, sojo, oreščke in sezam.
Ali ste poskusili Proteinska kaša 1000 g - GymBeam? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o Proteinska kaša 1000 g - GymBeam.
Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.
Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Žitarice. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije Kaše ali iz kategorije najboljše iz kategorije Živila, ki so bili največkrat ocenjeni.
Sestava
Odmerjanje
Opozorilo
Izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Shranjujte na hladnem in suhem mestu. Zaščitite pred neposrednimi sončnimi žarki. Informacija o alergenih: alergeni so v sestavi označeni s krepko pisavo. Lahko vsebuje v sledovih jajca, sojo, oreščke in sezam.
Izdelek vsebuje: gluten, soja, mleko.
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: Živila |
| Oblika: | Oblika: V prahu |
| Mešanica: | Mešanica: Čista oblika |
| Okus: | Okus: vanilija |
| Velikost odmerka: | Velikost odmerka: 65 g |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Da |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Da |
| Sladkorja na odmerek (g): | Sladkorja na odmerek (g): 2.500000 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: Živalski |
| Beljakovin na odmerek (g): | Beljakovin na odmerek (g): 24 |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Hraniti na suhem mestu, zaščiteno pred neposredno sončno svetlobo, pri sobni temperaturi. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Pridobivanje mišične mase |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vrsta laboratorijske preiskave: | Vrsta laboratorijske preiskave: Mikrobiologija, Težke kovine |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Da |
| Brez vsebnosti (sestavin): | Brez vsebnosti (sestavin): no_added_sugar, aspartame_free, Brez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 22 × 8 × 33 cm |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Da |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Oves |
| Vrsta beljakovin: | Vrsta beljakovin: Sirotkin koncentrat |
| Sekundarni cilji: | Sekundarni cilji: Regeneracija, Energija |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Prah |
| Druge kategorije : | |
Mnenja
Priljubljenost
| Uvrstitev v kategoriji | Uvrstitev v kategoriji4 v kategoriji Ovsena kaša5 v kategoriji Kaše13 v kategoriji Žitarice44 v kategoriji Fitnes hrana108 v kategoriji Živila |
|---|
Sestava
Ovseni kosmiči 54 %, koncentrat sirotkinih beljakovin 37 %, nastrgan kokos, chia semena (Salvia hispanica), oljčno olje, aroma, sladilo (sukraloza). | |
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek vsebuje: gluten, soja, mleko.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 6 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 324 kos. |
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130422 |
| Neto teža: | Neto teža: 1.00 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 1.04 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 11.00 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 23.50 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 33.50 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: Živila |
| Oblika: | Oblika: V prahu |
| Mešanica: | Mešanica: Čista oblika |
| Okus: | Okus: vanilija |
| Velikost odmerka: | Velikost odmerka: 65 g |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Da |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Da |
| Sladkorja na odmerek (g): | Sladkorja na odmerek (g): 2.500000 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: Živalski |
| Beljakovin na odmerek (g): | Beljakovin na odmerek (g): 24 |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Hraniti na suhem mestu, zaščiteno pred neposredno sončno svetlobo, pri sobni temperaturi. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Pridobivanje mišične mase |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vrsta laboratorijske preiskave: | Vrsta laboratorijske preiskave: Mikrobiologija, Težke kovine |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Da |
| Brez vsebnosti (sestavin): | Brez vsebnosti (sestavin): no_added_sugar, aspartame_free, Brez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 22 × 8 × 33 cm |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Da |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Oves |
| Vrsta beljakovin: | Vrsta beljakovin: Sirotkin koncentrat |
| Sekundarni cilji: | Sekundarni cilji: Regeneracija, Energija |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Prah |
| Druge kategorije : | |
Sestava
Ovseni kosmiči 54 %, koncentrat sirotkinih beljakovin 37 %, nastrgan kokos, chia semena (Salvia hispanica), oljčno olje, aroma, sladilo (sukraloza). | |
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek vsebuje: gluten, soja, mleko.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 6 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 324 kos. |
Mnenja
Priljubljenost
| Uvrstitev v kategoriji | Uvrstitev v kategoriji4 v kategoriji Ovsena kaša5 v kategoriji Kaše13 v kategoriji Žitarice44 v kategoriji Fitnes hrana108 v kategoriji Živila |
|---|
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130422 |
| Neto teža: | Neto teža: 1.00 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 1.04 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 11.00 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 23.50 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 33.50 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Rezultati laboratorijskih testov
Proteinska kaša 1000 g - GymBeam
4.5Izkušnje strank:
Ocene beljakovinske kaše so večinoma zelo pozitivne. Številne stranke pohvalijo okusne okuse, močno nasitnost ter hitro, enostavno pripravo z vodo ali mlekom; pogosto poročajo, da ni grudic, če jo pretresete ali pustite stati. Ustreza vsakodnevnim jutranjim rutinam, tudi ko ste na poti. Najpogostejša slabost je raznolikost okusa med različnimi okusi ter občasno nezadovoljstvo z teksturo ali sladkostjo.
- Odličen okus|
- Zelo nasitno|
- Hitro za pripravo|
- Dobro se zmeša|
- Deluje z mlekom|
- Enostavno vsakodnevno zajtrkovanje
Ustvarjeno z UI iz 695 ocen strank.
Brigitta
Anghel
Bali
Preverjen nakup5. 8. 2025
Okus: kakavPoskusil sem veliko kaš in gymbeam kakavova je popolnoma odlična. Jem jo vsako jutro in se bojim spremembe okusa, ker mi kakav tako zelo tekne. ????
Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Pavlina
Preverjen nakup18. 7. 2025
Okus: vaniljaMeni Tekne.????
Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Valec
Preverjen nakup17. 6. 2025
Porridge vanilija 1000 g od gymbeam? No, na kratko povedano: NEOKUSNO!!! :D Če nimate okusnih brbončic ali pa samo potrebujete vnesti številke čez dan (manjkajoče beljakovine) in okus "preživite", potem verjetno ne boste imeli težav (dobro se prebavlja). Okus je žal umeten. Vse skupaj je vodeno (tudi pri priporočenem količini vode).Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Veronika
Preverjen nakup12. 6. 2025
Okus: kakavSem navajena delati si jutranjo kašo samo kosmiči + gymbeam protein (ki ga obožujem) + chia semena + konopljina semena = kuham v vodi in končano. Želela sem to kašo vzeti s seboj na izlet, da mi ne bi bilo treba reševati tega mešanja, samo zaliti in adijo. Ampak po nekaj žlicah nisem mogla nadaljevati. Čuden umetni okus. Embalažo sem pustila v hotelu.Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?mttt
Preverjen nakup15. 5. 2025
Okus: kakavKaša bi bila verjetno dobra, ampak odvraten umetni priokus, ki jo je sladkal, jo je popolnoma uničil. Res sem se težko spopadla s tem, da sem pojedla prvo (in edino) porcijo kaše in je nisem dala nazaj v skledo. Ne razumem tega fanatizma, kjer se namesto smešnih nekaj gramov navadnega sladkorja uporablja sukraloza, ki je verjetno tudi bolj škodljiva kot "zlobni" sladkor. Preostanek vrečke sem podarila, razen če se recept spremeni, ne bom nikoli več kupila. Če vam ni všeč okus umetnih sladil, jih VSEKAKO ne kupujte!Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Marko
Preverjen nakup12. 5. 2025
Okus: jagoda, vaniljaImela sem vanilijev in jagodni, jem ga z banano/jagodami/malinami, včasih zmešanega z riževo kašo itd. Zame odličen, hiter zajtrk. Edina težava, ki jo vidim, je, da na embalaži piše 65 g - 1 porcija, vendar je žlička, ki je priložena v paketu, približno 30 g. Torej 65 g zadostuje za 2 porciji.Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Jakub
Nepreverjen nakup10. 3. 2025
Okus: kakavImam okus KAKAVA, verjetno je kakav, in ne morem dokončati torte. Okus je tako slab, da ga moram včasih piti, da ga pogoltnem. Ne vem za druge okuse, ampak KAKAV je res slab.Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Diana
Preverjen nakup8. 2. 2025
Okus: banana, kakav, jagoda, vaniljaV tako imenovani "porridge" je po mojem mnenju največ ovsenih kosmičev, malo chia in beljakovine vprašljive kakovosti. Banana je odvratnega okusa. Takšno mešanico lahko naredim tudi sama, bom pa vsaj vedela, kaj vanjo dam. Glasujem za eno zvezdico za kakovost in eno za okus, ker ni možnosti za manj zvezdic.
Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Jakub
Preverjen nakup6. 1. 2025
Okus: banana, kakavZame neverjeten okus. Gotovine niti malo ne maram, vendar sem poskusil in vesel sem za to.Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Nikkats
Preverjen nakup1. 1. 2025
Okus: kakavSpodobno
Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?
Fit recept: Overnight Oats z malinami in arašidovim maslom
Prihranite dragocen čas in si privoščite hranljiv zajtrk, ki vas bo ob prebujanju že čakal v hladilniku. Kombinacija osvežilnih malin in arašidovega masla zagotavlja popolno izkušnjo okusa in soliden odmerek beljakovin.
Preberi večFitnes recept: Lepljiv riž z mangom
Ta tajska specialiteta, ki popolno združuje riž s kokosovim mlekom, mangom in sezamom, vas bo že po prvem grižljaju popeljala v eksotični raj.
Preberi večPovezava med umom in mišicami: Skrito orožje treninga moči
Vse gibe nadzorujejo možgani, kar pomeni, da morajo biti možgani in mišice zelo dobro povezani. To nam lahko nakazuje, da bi bila ta povezava lahko pomembna tudi za pridobivanje moči in mišične mase. V tem članku bomo preverili, ali je tako imenovana povezava med mišicami in umom ključ do pravilnega razvoja mišic.
Preberi večDebelost, prekomerna telesna teža in optimalna telesna teža: Kje je meja in zakaj debelost ni zdrava?
Človeško telo je ustvarjeno za shranjevanje maščobnih zalog, vendar prevelike količine prinašajo velika tveganja za zdravje. Maščoba, ki nam je nekoč zagotavljala preživetje, nam sedaj otežuje življenje, tako fizično kot psihično. Kje je torej meja med zdravjem in boleznijo pri prekomerni telesni teži in debelosti?
Preberi večNajboljši YouTube fitnes kanali za domače vadbe in zdrave recepte, ki jih je vredno spremljati
Ali na YouTubu pogsto iščete navdih za domače vadbe, zdravo kuhanje ali želite poglobiti svoje znanje o zdravem življenjskem stilu? Tukaj so naši predlogi za YouTube fitnes kanale, ki jih je vredno preveriti.
Preberi večMišični spomin: Ali lahko res povrne velikost in moč mišic tudi po dolgem času brez vadbe?
Če za dlje časa prenehate z vadbo, se morda bojite, da boste izgubili mišice, ki ste jih v daljšem časovnem obdobju zgradili. Tu nastopi mišični spomin, v katerega nekateri ljudje ne verjamejo, drugi mu pripisujejo magične učinke. V tem članku si bomo ogledali, kaj mišični spomin pravzaprav je, kako dolgo traja in kako vam lahko pomaga, da se vrnete v formo.
Preberi večPriporočeni izdelki