Je zajtrk najpomembnejši obrok dneva ali stari mit?

Zajtrkovati ali ne? To je vprašanje, na katerega mnogi iščejo odgovore. Že naše babice so trdile, da je zajtrk osnova dneva, dal vam bo energijo in ni nič boljšega kot jesti do sitosti, ko se zbudite. Zato smo raziskali kaj je res glede izjave "zajtrk je najpomembnejši obrok dneva".