Beljakovinska omleta - okusna jed, ki zaradi visoke vsebnosti beljakovin spodbuja rast mišic in zdravje kosti 

Beljakovinska omleta je ena najljubših jedi za zajtrk vseh, ki imajo radi jajca. V tej različici pa vam ne bo treba razbijati jajc, saj je izdelek v prahu, sestavljen iz 92 % posušenega jajčnega beljaka. Zato vsebuje veliko beljakovin, ki podpirajo rast in vzdrževanje mišic ter zdravje kosti. Tako se bo igrivo vključila v vašo rutino zdravega življenjskega sloga. Poleg tega ima nizko vsebnost maščob, zato bo odlično služila tudi v času hujšanja.

 

Poleg tega navdušuje s svojim bogatim in čudovitim okusom jajc, ki ga dopolnjuje okus sira. Poleg tega je priprava tako hitra in enostavna, da jo bo praktično vsakdo uspel takoj speči. Preprosto zmešajte mešanico z vodo, popečite z obeh strani in hranljiv zajtrk ali večerja je pripravljena za postrežbo. Poleg tega lahko pravi gurman doda nekaj sesekljane zelene čebule, špinače, šunke, gob, koruze ali druge sestavin po svojem okusu in željah. Pripravljeno omleto postrezite s prilogo zelenjave in rezino najljubšega kruha in lahko ste prepričani, da imate pripravljen uravnotežen obrok. Še ena velika prednost te beljakovinske omlete je, da je praktično zapakirana, tako da jo lahko vzamete s seboj, kamorkoli greste, brez skrbi, da bi razbili kakšno jajce. Cenili boste tudi, da ima veliko daljši rok trajanja in jo je veliko lažje shranjevati kot sveža jajca, kot bonus pa vas ne bo nikoli več skrbelo, da bi vam v ponev po naključju padel odlomljen kos jajčne lupine.

 

 

Beljakovinska omleta in njene prednosti 

• hitra mešanica za okusno omleto
• vsebuje 92 % suhega jajčnega beljaka
• spodbuja rast in vzdrževanje mišic 
• nizka vsebnost maščob
• prispeva k zdravju kosti
• zelo enostavno za pripravo
• ima bogat okus po jajcih in siru
• izvrstna rešitev za zajtrk ali večerjo
• vzamete jo lahko s seboj na pot brez skrbi, da bi razbili jajca
• za razliko od tradicionalnih jajc ima daljši rok trajanja in lažje shranjevanje 
• nam vam treba skrbeti, da bi v ponev po naključju padel del jajčne lupine

 

Sestavine

Sušen jajčni beljak (92 %), sir v prahu, morska sol, aroma.

 

Priprava

Zmešajte 1 merico (30 g) z 220 ml tople vode. Mešanico pustite nekaj časa stati, nato pa jo z obeh strani popecite v vroči ponvi z oljem.

 

Table hranilnih vrednosti

Opozorilo

Skladiščiti na suhem mestu brez neposredne sončne svetlobe pri sobni temperaturi.
Informacije o alergenih: Alergeni so v sestavinah označeni s krepkim tiskom. Lahko vsebuje sledi glutena, soje, oreščkov in sezama.