Blueberry Nut Mix - Blueprint by Bryan Johnson | GymBeam.si Skip to main content
Ob nakupu nad 50 € uporabite kodo NOGAVICE in prejmite 3 pare nogavic BREZPLAČNO!

(0)

Blueberry Nut Mix je mešanica sušenih borovnic, pražene makadamije in orehov brez aditivov. Ena 15g porcija zagotavlja 2 g vlaknin, 0,6 mg železa in 90 mg kalija. Vsebuje tudi 3,5 g nenasičenih maščob, od tega 2 g enkrat nenasičenih. Če nasičene maščobe v prehrani nadomestite z nenasičenimi, podprete ohranjanje normalne ravni holesterola v krvi. Mešanica ne vsebuje dodanega sladkorja in je primerna za paleo in veganski način prehranjevanja.

46,95 €(106,95 €/ kg)
Dostava: od 2,50 €
BREZPLAČNA dostava ob naročilu nad 50,00 €
Brezplačna vračila
Podrobnosti o izdelku
Blueberry Nut Mix – mešanica sušenih borovnic in oreščkov z visoko vsebnostjo nenasičenih maščob

Blueberry Nut Mix vsebuje samo sušene borovnice, praženo makadamijo in orehe. Nič drugega, brez polnil, konzervansov ali arom. Izdelek je poleg tega testiran v neodvisnem laboratoriju na težke kovine, pesticide in mikrobiološko čistost. Te rezultate lahko preprosto preverite sami s QR-kodo na embalaži, ki vas vodi neposredno do poročil.

3 sestavine
3 sestavine
Borovnice, makadamija in orehi
Brez aditivov
Brez aditivov
Brez polnil, konzervansov in arom
Rastlinske maščobe (MUFA)
Rastlinske maščobe (MUFA)
Podpirajo optimalno raven holesterola
Testirano v neodvisnem laboratoriju
Testirano v neodvisnem laboratoriju
Transparentni rezultati prek QR-kode
Blueberry Nut Mix – mešanica sušenih borovnic in oreščkov z visoko vsebnostjo nenasičenih maščob
Tri sestavine, več koristi

Sušene borovnice vsebujejo antociane, rastlinska barvila iz skupine polifenolov, ki spadajo med antioksidante. Pri antocianih se znanost osredotoča predvsem na možgane in kognicijo, torej področja, kot so zaznavanje, pozornost ali spomin.6 Druge klinične študije pa preučujejo njihov vpliv na kardiometabolične kazalnike, ki so povezani z zdravjem srca.4

Makadamija ima visok delež enkrat nenasičenih maščob (omega-9). Raziskave se pri njej osredotočajo tudi na povezavo z ravnjo holesterola.2,3,5

Orehi vsebujejo rastlinsko omega-3, alfa-linolensko kislino. Metaanaliza kliničnih študij je pri njih preučevala vpliv na raven skupnega in LDL-holesterola.1

Vlaknine, nenasičene maščobe in minerali

Vsaka 15g porcija telesu zagotovi 2 g vlaknin in 3,5 g koristnih nenasičenih maščob. Od enkrat nenasičenih maščob (MUFA) predstavlja 1,6 g omega-9. Ta mešanica je zaradi MUFA koristna tudi za zdravje srca. Nadomeščanje nasičenih maščob z nenasičenimi maščobami v prehrani namreč prispeva k ohranjanju normalne ravni holesterola v krvi.

Zaradi železa ta mešanica prispeva k normalnemu kognitivnemu delovanju, zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti ter delovanju imunskega sistema. Zaradi kalija pa podpira delovanje mišic in živčnega sistema ter ohranjanje normalnega krvnega tlaka. Izdelek ne vsebuje dodanega sladkorja, sladek okus mu dajejo samo naravno prisotni sladkorji iz sušenih borovnic, ki jih je v eni porciji 5 g.

Omega-9 iz oreščkov
Omega-9 iz oreščkov
10,6 g*
Visoka vsebnost vlaknin
Visoka vsebnost vlaknin
13,3 g*
Vir železa in kalija
Vir železa in kalija
Podpora kognitivnim funkcijam in krvnemu tlaku
Brez dodanega sladkorja
Brez dodanega sladkorja
Naravna sladkost sadja
Vlaknine, nenasičene maščobe in minerali
Del protokola Blueprint Bryana Johnsona

Blueberry Nut Mix je nastal kot del Blueprinta, dnevnega protokola Bryana Johnsona, sestavljenega iz živil in prehranskih dopolnil z opredeljenim odmerjanjem. Privoščite si 1 merico Nut Mixa kadar koli čez dan. Primerno ga je kombinirati z beljakovinskim izdelkom Blueprint Longevity Protein in rastlinskim mlekom. Primeren je tudi za smutije, chia puding, acai bowl ali solato. Po odprtju ga hranite v zaprti posodi na hladnem in ga porabite v 3 mesecih, da ohranite svežino in okus.

Blueberry Nut Mix in njegove prednosti

  • del protokola Blueprint Bryana Johnsona
  • zaradi železa podpira kognitivne funkcije ter zmanjševanje utrujenosti in izčrpanosti
  • zaradi nenasičenih maščob prispeva k ohranjanju normalne ravni holesterola
  • idealen prigrizek med dieto, ima visoko vsebnost vlaknin (13,3 g na 100 g)
  • vsaka serija je testirana na pesticide, plesni in težke kovine
Blueberry Nut Mix in njegove prednosti

Tabela hranilnih vrednosti

Hranilne vrednosti 15 g
Energijska vrednost 293 kJ / 70 kcal
Maščobe 4,5 g
- od tega nasičene maščobne kisline 0,5 g
Ogljikovi hidrati 8 g
- od tega sladkorji 5 g
Vlaknine 2 g
Beljakovine 1 g

Viri in znanstvene podlage

  1. Banel DK, Hu FB. Effects of walnut consumption on blood lipids and other cardiovascular risk factors: a meta-analysis and systematic review. Am J Clin Nutr. 2009;90(1):56–63.
  2. Garg ML, Blake RJ, Wills RB. Macadamia nut consumption lowers plasma total and LDL cholesterol levels in hypercholesterolemic men. J Nutr. 2003;133(4):1060–1063.
  3. Griel AE, et al. A macadamia nut-rich diet reduces total and LDL-cholesterol in mildly hypercholesterolemic men and women. J Nutr. 2008;138(4):761–767.
  4. Curtis PJ, et al. Blueberries improve biomarkers of cardiometabolic function in participants with metabolic syndrome: a 6-month, double-blind, randomized controlled trial. Am J Clin Nutr. 2019;109(6):1535–1545.
  5. Jones JL, Sabaté J, Heskey C, Oda K, Miles F, Rajaram S. Macadamia nut effects on cardiometabolic risk factors: a randomised trial. J Nutr Sci. 2023;12:e55.
  6. Kalt W, Cassidy A, Howard LR, Krikorian R, Stull AJ, Tremblay F, Zamora-Ros R. Recent Research on the Health Benefits of Blueberries and Their Anthocyanins. Adv Nutr. 2020;11(2):224–236.

*na 100 g izdelka

Ali ste poskusili Blueberry Nut Mix - Blueprint by Bryan Johnson? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o Blueberry Nut Mix - Blueprint by Bryan Johnson.

Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.

Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Fitnes hrana. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije Oreščki ali iz kategorije najboljše iz kategorije Živila, ki so bili največkrat ocenjeni.

Sestava in odmerjanje

Sestava

Borovnice, makadamijevi orehi, orehi orehi.

Odmerjanje

Vsak dan zaužijte eno porcijo (eno merico, 15 g) mešanice oreščkov z borovnicami. Mešanico lahko zaužijete kadar koli čez dan, na primer kot prigrizek, za zajtrk ali kot dodatek jogurtu ali solati.

Opozorilo

Izdelek vsebuje: drevesni oreški.

Več informacij

Opis izdelka

Glavna kategorija :
Oreščki
Proizvajalec:
Blueprint by Bryan Johnson
Vrsta proizvoda:
Živila
Oblika:
Živila
Mešanica:
Zmes
Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.:
Ne
Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.:
Ne
Vsebuje stimulanse:
Da
Standardiziran izvleček:
Da
Laboratorijsko testirano:
Da
Brez sladkorja:
Da
Neodvisno testirano (tretja oseba):
Da
Primerno za potovanja:
Da
Druge kategorije :
IzdelkiFitnes hranaŽivilaNovosti

Mnenja

Še ni mnenjBodite prvi, ki dodate mnenje

Priljubljenost

Uvrstitev v kategoriji29 v kategoriji Oreščki269 v kategoriji Fitnes hrana667 v kategoriji Živila

Sestava

Borovnice, makadamijevi orehi, orehi orehi.
Vegansko:
Vegetarijansko:
Brez glutena:
Brez laktoze:
BIO:
Brez GMO:
Brez umetnih sladil:

Informacije o alergenih

Izdelek vsebuje: drevesni oreški.

Logistika

HS koda:
08135091: --- Neobsahujúce slivky ani figy
EAN:
850052964115
Neto teža:
0.44 kg
Bruto teža:
0.46 kg
Dolžina (cm):
21.00 cm
Širina (cm):
18.50 cm
Višina (cm):
7.00 cm
Brez plastičnega pakiranja:
Ne
Mnenja za

Blueberry Nut Mix - Blueprint by Bryan Johnson

Povprečje iz 0 ocen
(0 ocen)
(0 ocen)
(0 ocen)
(0 ocen)
(0 ocen)
Razvrsti po
Vsa mnenja (0)
Mnenja slovenskih uporabnikov (0)
Preverjeni nakupi (0)
Pozitivno (0)
Negativno (0)
    Vprašanja
    Vaša vprašanja o izdelku
    Različice proizvoda
    Izdelek
    Ocena
    Blueberry Nut Mix - Blueprint by Bryan Johnson
    (0)

    Priporočeni izdelki
    S pošiljanjem se strinjate z obdelavo osebnih podatkov. Od prejemanja elektronskih sporočil se lahko kadar koli odjavite.

    NAČINI PLAČILA


    NAČINI DOSTAVE

    © 2014 - 2026 GymBeam