Uporabljamo piškotke, da naredimo vašo izkušnjo boljšo. Z nadaljevanjem brskanja po tej spletni strani izjavljate, da sprejemate uporabo piškotkov. Več informacij
Chia semena - GymBeam
Chia semena spadajo med superživila , saj obogatijo prehrano z vlakninami, zdravimi maščobami, beljakovinami in drugimi koristnimi hranili. Na primer, imajo veliko koristi za naše možgane, srce in prebavo. Ponašajo se tudi z vsestransko uporabnostjo v kuhinji in so nevtralnega okusa, zato so primerni tako za sladke kot slane jedi.

Chia semena so odličen dodatek k zdravi prehrani, saj vsebujejo veliko vlaknin, beljakovin in drugih hranil.
Chia semena se uvrščajo med superživila , ki v sebi skrivajo širok nabor hranilnih in koristnih snovi. Podobno kot druga semena, so tudi chia semena odličen dodatek k prehrani, še posebej, če poskušate zaužiti več zdravih nenasičenih maščob. Na primer vaše srce in možgani bodo to zagotovo cenili. Poleg tega nadomeščanje nasičenih maščobnih kislin z nenasičenimi prispeva k ohranjanju normalne ravni holesterola v krvi. Poleg tega imajo ta semena veliko vlaknin, zaradi česar so odlična možnost za pomoč pri skrbi za vašo prebavo. So tudi zelo nasitni in tako pomagajo pri preprečevanju lakote. Ker so vir beljakovin, lahko prispevajo na primer k rasti mišične mase ali zdravju kosti.
Chia semena lahko vključite v prehrano na nešteto načinov. Najlažje jih potresemo po jogurtu s sadjem, ovsenimi kosmiči ali zelenjavno solato. Ker so nevtralnega okusa, jih lahko dodate tudi smutijem, različnim sladicam ali drugim slanim ali sladkim jedem. Pripravite si lahko tudi chia puding, le namočite jih v vodo ali mleko , da nabreknejo in dobijo gelasto konsistenco. Poleg tega telo tako hranila, ki jih vsebujejo, bolje izkoristi. Tako tudi vegani uporabljajo chia semena za nadomestek jajc.
Chia semena so tako odličen hranljiv izdelek za vegetarijance in vegane. Poleg tega lahko obogatijo tudi jedilnik ljudi z brezglutensko dieto.
Chia semena in njihove prednosti
- spadajo med superživila
- imajo nevtralen okus
- veliko vlaknin
- vir beljakovin
- vsebujejo zdrave maščobe in bioaktivne snovi
- lahko pozitivno vpliva na raven holesterola v krvi
- ne vsebujejo glutena ali GSO
- primeren za skrb za dobro prebavo, srce, možgane ali kosti
- primeren kot dodatek k jogurtom, kašam, smutijem in drugim sladkim ali slanim jedem
- primerno za vegetarijance in vegane
Tabela hranilnih vrednosti
Prehrana | 100 g |
---|---|
Energijska vrednost | 2034 kJ/ 486 kcal |
Maščobe | 30,7 g |
- nasičene maščobne kisline | 3,3 g |
Ogljikovi hidrati | 35 g |
- sladkorji | 0,9 g |
Prehranske vlaknine | 34,4 g |
Beljakovine | 18,6 g |
Sol | 0,04 g |
Opozorilo
Narejeno v | EU |
---|---|
Oznake izdelka | Vegan |
Višina | 29.00 cm |
Širina | 7.00 cm |
Dolžina | 18.00 cm |
Bruto teža | 1.01 kg |
Skupina okusov | naravno |
Število kosov v pakiranju | 12 kos. |
Število kosov na paleti | 576 kos. |
Neto teža | 1.00 kg |
HS koda | 12079996: ---- Ostatné |
EAN | 8588006139341 |
Brez plastičnega pakiranja | Ne |
Brez umetnih sladil | Da |
Brez GMO | Da |
BIO | Ne |
Brez glutena | Da |
Brez laktoze | Da |
Vegetarijansko | Da |
Vegansko | Da |
Mešanica | Čista oblika |
Oblika | Živila |
Vrsta proizvoda | Živila |
Distributor | GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia |
Glavna kategorija | Oreščki in semena |
Druge kategorije | Fitnes hrana Darila Darila zanjo Darila zanj Brezglutenski izdelki Izdelki brez laktoze Veganski izdelki Vegetarijanski izdelki Darila za vso družino Darila za kuhanje in peko |
Opozorilo:
Shranjujte na suhem mestu in zaščitite pred vročino.
Pakiranje (g) | Ocena | Cena | Akcijska cena | Na zalogi | |
---|---|---|---|---|---|
1000 g | 8,95 € | 6,50 € |
na zalogi
|
||
3 x 1000 g | 23,95 € | 17,95 € |
na zalogi
|
||
500 g | 4,95 € | 3,50 € |
na zalogi
|
||
25000 g | 199,95 € | 179,95 € |
na zalogi do 5 kosov
|
Subscribe to back in stock notification