Indijski trpotec vsebuje topne vlaknine, ki pomagajo pri skrbi za delovanje črevesja. Natančneje, gre za rastlinski izdelek, pridobljen iz svetlega trpotca (Plantago ovata). Zaradi visoke vsebnosti vlaknin lahko zlahka prispeva k doseganju optimalnega dnevnega vnosa le-teh. Dodamo jih lahko enolončnicam, smoothijem, zagostimo pa lahko tudi omake ali juhe.
Za obvestilo o ponovni zalogi vpišite svoj e-mail.
Za obvestilo o ponovni zalogi vpišite svoj e-mail.
Indijski trpotec vsebuje veliko vlaknin, ki so primerne za vse, ki jih zanima zdrav način življenja
Indijski trpotec izvira iz svetlega trpotca (Plantago ovata) in bo zaradi velike vsebnosti topnih vlaknin odlično dopolnilo k vaši zdravi prehrani. Zanimivo je tudi dejstvo, da spadajo med prebiotike. Zato ga najpogosteje uporabljamo za skrb za prebavo. Še ena zanimiva lastnost te vlaknine je, da pri prehodu skozi prebavni sistem nase veže vodo, zaradi česar dobi želatinasto konsistenco.
Idealna uporaba je na primer za zgoščevanje omak, juh ali drugih jedi. Zaradi nevtralnega okusa je primeren tudi za kaše, jogurt, skuto ali pri peki. Lahko pa ga tudi preprosto zmešamo z vodo in popijemo. V vsakem primeru vam bo pomagal doseči priporočen dnevni vnos vlaknin. Indijski trpotec je tudi popolnoma brez glutena in je primeren tako za vegetarijance kot vegane.
Prednost indijskega trpotca je tudi dejstvo, da ni primeren le kot del zdravega življenjskega sloga, temveč tudi za hujšanje.
Indijski trpotec in njegove prednosti
- bogat s topnimi vlakninami, pridobljenimi iz svetlega trpotca (Plantago ovata)
- ne vsebujejo glutena ali GSO
- spada med prebiotike
- pomaga pri prebavi
- primeren za pitje, lahko ga zmešamo z vodo ali drugo tekočino
- lahko ga dodamo tudi kaši, jogurtu ali smoothiju
- idealno za zgoščevanje juh ali omak
- primeren tudi za vegane
Ostale prednosti
- uporaben v času hujšanja
Tabela hranilnih vrednosti
| Hranilne vrednosti | 100 g | 5 g |
|---|---|---|
| Energija | 220 kJ / 90 kcal | 11 kJ / 4.5 kcal |
| Maščobe | 0 g | 0 g |
| - od tega nasičene maščobne kisline | 0 g | 0 g |
| Ogljikovi hidrati | 20 g | 1 g |
| - od tega sladkorji | 0 g | 0 g |
| Vlaknine | 70 g | 3.5 g |
| Beljakovine | 0 g | 0 g |
| Sol | 0.00 g | 0.00 g |
Opozorilo
Hraniti na suhem mestu, brez neposredne sončne svetlobe, pri sobni temperaturi.
Ali ste poskusili Indijski trpotec - GymBeam? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o Indijski trpotec - GymBeam.
Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.
Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Superživila. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije Vlaknine ali iz kategorije najboljše iz kategorije Živila, ki so bili največkrat ocenjeni.
Sestava
Odmerjanje
Opozorilo
Hraniti na suhem mestu, brez neposredne sončne svetlobe, pri sobni temperaturi.
Izdelek lahko vsebuje sledi: gluten, jajca, arašidi, soja, mleko, drevesni oreški, gorčica, sezam, volčji bob.
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: Živila |
| Oblika: | Oblika: V prahu |
| Mešanica: | Mešanica: Čista oblika |
| Velikost odmerka: | Velikost odmerka: 5 g |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Sladkorja na odmerek (g): | Sladkorja na odmerek (g): 0.000000 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: Rastlinski |
| Beljakovin na odmerek (g): | Beljakovin na odmerek (g): 0 |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Vrsta certifikata: | Vrsta certifikata: IFS |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobro počutje |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 100 |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Da |
| Brez vsebnosti (sestavin): | Brez vsebnosti (sestavin): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Brez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Brez kazeina, Brez mleka, Brez soje, Brez glavnih alergenov |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 29 × 16 × 7 cm |
| Način priprave: | Način priprave: Premešati |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Ne |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 5 g |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Psyllium |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Prah |
| Druge kategorije : | |
Mnenja
Priljubljenost
| Uvrstitev v kategoriji | Uvrstitev v kategoriji4 v kategoriji Vlaknine8 v kategoriji Superživila56 v kategoriji Veganski izdelki60 v kategoriji Fitnes hrana75 v kategoriji Izdelki brez laktoze |
|---|
Sestava
Indijski trpotec (Plantago ovata). | |
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 20 kos. |
|---|
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025953191 |
| Neto teža: | Neto teža: 0.50 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 0.52 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 29.00 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 16.00 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 7.00 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: Živila |
| Oblika: | Oblika: V prahu |
| Mešanica: | Mešanica: Čista oblika |
| Velikost odmerka: | Velikost odmerka: 5 g |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Sladkorja na odmerek (g): | Sladkorja na odmerek (g): 0.000000 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: Rastlinski |
| Beljakovin na odmerek (g): | Beljakovin na odmerek (g): 0 |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Vrsta certifikata: | Vrsta certifikata: IFS |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobro počutje |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 100 |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Da |
| Brez vsebnosti (sestavin): | Brez vsebnosti (sestavin): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Brez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Brez kazeina, Brez mleka, Brez soje, Brez glavnih alergenov |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 29 × 16 × 7 cm |
| Način priprave: | Način priprave: Premešati |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Ne |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 5 g |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Psyllium |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Prah |
| Druge kategorije : | |
Sestava
Indijski trpotec (Plantago ovata). | |
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 20 kos. |
|---|
Mnenja
Priljubljenost
| Uvrstitev v kategoriji | Uvrstitev v kategoriji4 v kategoriji Vlaknine8 v kategoriji Superživila56 v kategoriji Veganski izdelki60 v kategoriji Fitnes hrana75 v kategoriji Izdelki brez laktoze |
|---|
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025953191 |
| Neto teža: | Neto teža: 0.50 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 0.52 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 29.00 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 16.00 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 7.00 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Indijski trpotec - GymBeam
5Максим
Katja Artnjak Moćić
Preverjen nakup7. 9. 2026
Najboljši izdelek za uravnavanje prebave. Kupujem redno.
Je bilo to mnenje uporabno?Д. Р.
Preverjen nakup28. 8. 2026
Prvič sem kupil. Presenetljivo dobro
Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?M.Y.
Preverjen nakup26. 8. 2026
????
Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Andrea Boaretti
Preverjen nakup26. 8. 2026
Odličen izdelek
Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Magdaléna
Preverjen nakup23. 8. 2026
Objavljeno na Heureka.sk
Je bilo to mnenje uporabno?A. C.
Preverjen nakup20. 8. 2026
Vlaknine – kaj drugega pričakovati od nje ...Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?New User
Preverjen nakup20. 8. 2026
Redno kupujem ... priporočamPrevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?M. Š.
Preverjen nakup19. 8. 2026
Ustreza.Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Dávid K.
Preverjen nakup19. 8. 2026
Nima neprijetnega okusa.Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Norbert G.
Preverjen nakup14. 8. 2026
Popolnoma v redu, dobili ste tisto, kar ste pričakovali. Z veseljem boste pri naslednjem nakupu spet kupili pri nas.
Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?
Glukomanan: vlaknina, ki zavira lakoto in podpira izgubo teže
Glukomanan je edinstvena topna vlaknina iz rastline konjak, ki je znana po svoji sposobnosti vezave vode, povečanja prostornine in pomoči pri polnjenju želodca. Zaradi tega pomaga pri izgubi teže, nadzoru ravni sladkorja in holesterola.
Preberi večDieta GLP-1: Kaj jesti in katera dopolnila jemati pri hujšanju z Ozempicom?
Zdravila GLP-1 lahko odpravijo lakoto, vendar ne morejo izklopiti potrebe vašega telesa po bistvenih hranilih. Preberite, kako naj izgleda prehrana, prijazna do GLP-1 in katera prehranska dopolnila vam bodo pomagala hujšati na zdrav in trajnosten način.
Preberi večFitnes recept: Brezglutenski božični medenjaki
Ti polnjeni medenjaki v brezglutenski različici bodo navdušili vse, ki se izogibajo glutenu, pa tudi druge ljubitelje lahkih božičnih sladic. En medenjak ima le 75 kcal in je primeren kot sladica ali del prigrizka.
Preberi večPriporočeni izdelki