MSM ali metilsulfonilmetan je osnovna sestavina v kategoriji sklepne prehrane. Ta spojina je naravna sestavina človeškega telesa, ki jo najdemo v hrustancu, koži in laseh. Prisotna je tudi v nekaterih sadežih in zelenjavi. V tem prehranskem dopolnilu je MSM v obliki dobro topnega praška, ki ga lahko enostavno zmešate z vodo, sokom ali drugimi napitki.
MSM - funkcionalna prehrana za sklepe v obliki dobro topnega praška
MSM ali metilsulfonilmetan je enokomponentna prehrana za sklepe. To snov najdemo tudi v človeškem telesu. Najdemo jo, na primer v hrustancu, kitah, vezeh, koži ali lasih. Običajno jo najdemo tudi v nekaterih vrstah sadja, zelenjave in mesa.
To dopolnilo je v obliki dobro topnega prahu, ki ga preprosto zmešate v vodo, sok ali drugo priljubljeno pijačo in popijete. Tako ga lahko enostavno kombinirate tudi z drugimi snovmi, kot sta glukozamin in hondroitin, ki sta osnova kompleksne sklepne prehrane. Idealen je za športnike, aktivne posameznike in vse druge kot del zdravega življenjskega sloga.
MSM in njegove prednosti
- MSM (metilsulfonilmetan) v obliki topnega prahu
- je eden od priljubljenih dopolnil za sklepno prehrano
- preprosto vmešajte v vodo, sok ali drug napitek
- enostavno se kombinira z drugo sklepno prehrano
- idealen za športnike in fizično aktivne ljudi
- primeren kot del zdravega življenjskega sloga
Tabela hranilnih vrednosti
| Hranilne vrednosti | v 100 g | 1 g |
|---|---|---|
| Metilsulfonilmetan | 100 g | 1000 mg |
Opozorilo
Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Ta izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Izdelek ni namenjen otrokom, nosečnicam in doječim materam. Shranjujte ga zunaj dosega majhnih otrok. Shranjujte v suhem prostoru, na sobni temperaturi in zaščiteno pred neposredno sončno svetlobo.
Ali ste poskusili MSM - GymBeam? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o MSM - GymBeam.
Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.
Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Dopolnila za sklepe. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije Ostala dopolnila za sklepe ali iz kategorije najboljše iz kategorije Športna prehrana, ki so bili največkrat ocenjeni.
Sestava
Odmerjanje
Opozorilo
Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Ta izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Izdelek ni namenjen otrokom, nosečnicam in doječim materam. Shranjujte ga zunaj dosega majhnih otrok. Shranjujte v suhem prostoru, na sobni temperaturi in zaščiteno pred neposredno sončno svetlobo.
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: Prehransko dopolnilo |
| Oblika: | Oblika: V prahu |
| Mešanica: | Mešanica: Čista oblika |
| Okus: | Okus: brez okusa |
| Velikost odmerka: | Velikost odmerka: 1 g |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Enota aktivne snovi: | Enota aktivne snovi: mg |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Količina aktivne snovi na dnevni odmerek: | Količina aktivne snovi na dnevni odmerek: 1000 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: Sintetični |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Država testiranja: | Država testiranja: Germany |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Količina aktivne snovi na odmerek: | Količina aktivne snovi na odmerek: 1000 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Sklepi |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Ne |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex, Starejši |
| Priporočen dnevni vnos: | Priporočen dnevni vnos: 1 |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 250-500 |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Da |
| Brez vsebnosti (sestavin): | Brez vsebnosti (sestavin): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Brez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Brez kazeina, Brez mleka, Brez soje, Brez glavnih alergenov |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 7 × 20 × 26 cm |
| Starostna skupina: | Starostna skupina: Not for children |
| Način priprave: | Način priprave: Zmešati z vodo, Premešati |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 1 g |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: MSM |
| Vrsta laboratorijske preiskave: | Vrsta laboratorijske preiskave: Mikrobiologija, Težke kovine, Vsebnost aktivnih snovi |
| Last Redesign: | Last Redesign: 12. feb. 2026 |
| Sekundarni cilji: | Sekundarni cilji: Regeneracija |
| Kdaj uporabljati: | Kdaj uporabljati: Kadarkoli |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Prah |
| Druge kategorije : | |
Mnenja
Priljubljenost
| Uvrstitev v kategoriji | Uvrstitev v kategoriji2 v kategoriji MSM10 v kategoriji Dopolnila za sklepe150 v kategoriji Športna prehrana |
|---|
Sestava
100 % metilsulfonilmetan | |
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek ne vsebuje alergenov.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 50 kos. |
|---|
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025953122 |
| Neto teža: | Neto teža: 0.50 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 0.52 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 10.00 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 19.00 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 26.00 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: Prehransko dopolnilo |
| Oblika: | Oblika: V prahu |
| Mešanica: | Mešanica: Čista oblika |
| Okus: | Okus: brez okusa |
| Velikost odmerka: | Velikost odmerka: 1 g |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Enota aktivne snovi: | Enota aktivne snovi: mg |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Količina aktivne snovi na dnevni odmerek: | Količina aktivne snovi na dnevni odmerek: 1000 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: Sintetični |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Država testiranja: | Država testiranja: Germany |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Količina aktivne snovi na odmerek: | Količina aktivne snovi na odmerek: 1000 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Sklepi |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Ne |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex, Starejši |
| Priporočen dnevni vnos: | Priporočen dnevni vnos: 1 |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 250-500 |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Da |
| Brez vsebnosti (sestavin): | Brez vsebnosti (sestavin): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Brez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Brez kazeina, Brez mleka, Brez soje, Brez glavnih alergenov |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 7 × 20 × 26 cm |
| Starostna skupina: | Starostna skupina: Not for children |
| Način priprave: | Način priprave: Zmešati z vodo, Premešati |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 1 g |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: MSM |
| Vrsta laboratorijske preiskave: | Vrsta laboratorijske preiskave: Mikrobiologija, Težke kovine, Vsebnost aktivnih snovi |
| Last Redesign: | Last Redesign: 12. feb. 2026 |
| Sekundarni cilji: | Sekundarni cilji: Regeneracija |
| Kdaj uporabljati: | Kdaj uporabljati: Kadarkoli |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Prah |
| Druge kategorije : | |
Sestava
100 % metilsulfonilmetan | |
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek ne vsebuje alergenov.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 50 kos. |
|---|
Mnenja
Priljubljenost
| Uvrstitev v kategoriji | Uvrstitev v kategoriji2 v kategoriji MSM10 v kategoriji Dopolnila za sklepe150 v kategoriji Športna prehrana |
|---|
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025953122 |
| Neto teža: | Neto teža: 0.50 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 0.52 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 10.00 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 19.00 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 26.00 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
Rezultati laboratorijskih testov
MSM - GymBeam
4.8Izkušnje strank:
Ocene za MSM v prahu so večinoma izjemno pozitivne, pri čemer večina strank poroča o zmanjšanju bolečin v sklepih in vnetja ter izboljšani gibljivosti, pogosto že po nekaj dneh do nekaj tednov. Mnogi poleg tega navajajo koristi za kite ter splošno udobje med treningom. Raztapljanje v vodi je večkrat pohvaljeno, okus pa je opisan kot grenak, vendar na splošno obvladljiv, če ga jemljete po navodilih ali zmešate v pijače.
- Izboljša udobje sklepov|
- Zmanjša vnetno bolečino|
- Podpira gibljivost|
- Deluje v nekaj tednih|
- Enostavno se raztopi|
- Grenak, a obvladljiv
Ustvarjeno z UI iz 392 ocen strank.
Teodor
Katarzyna
Zuzana
Preverjen nakup11. 7. 2025
Kupljeno za konja, ki že dolgo uporablja MSM. Prednost - neprekosljiva cena in hitrost dostave.Prevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Cristi
Preverjen nakup7. 7. 2025
Zelo dober izdelek, prav tako cena, pravkar sem dodal še eno vrečko v svoje naročilo.Prevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Rudolf
Preverjen nakup27. 6. 2025
Po približno enem tednu se je bolečina v ramenih in križu prepolovila. Po enem mesecu pa je popolnoma izginila. Vendar je treba jemati vsak dan! Opazim, če izpustim en ali dva dneva.Prevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Олексій
Preverjen nakup20. 6. 2025
Dolgo časa sem čutil bolečino v kitah komolcev, kar mi je zelo oteževalo vsakdanje življenje. Odločil sem se poskusiti MCM od GymBeam in rezultat me je prijetno presenetil! Že po nekaj časa jemanja je bolečina popolnoma izginila. Zdaj se lahko spet prosto gibljem brez nelagodja. Dodatek deluje.Prevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Ľubomír
Preverjen nakup25. 4. 2025
za celjenje ran, dobroPrevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Kalistenika
Preverjen nakup21. 4. 2025
Okus: brez okusaVečkrat je pomagalo pri težavah s sklepi, kroničnimi bolečinami zaradi preobremenjenih kit in celo mojemu psu s težavami s tetivami. Vendar je treba dati večje odmerke. Preventivno zadostuje podvojitev navedenega odmerka, če pa je treba zdraviti akutne sklepe, nategnjene/preobremenjene kite ipd., je treba odmerek močno povečati za približno dva tedna. Osebno v takih primerih uporabim priloženo merico v čisti vodi do 5-krat na dan. Grenak okus je nekoliko naraven, gre za žveplo. To je torej učinkovito, vendar višji odmerki vsaj dva tedna ali dlje.Prevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?zozo0929
Preverjen nakup13. 4. 2025
Okus: brez okusaNa žalost ga ne morem piti samo zmešanega z vodo, vendar sem ustvaril recept, po katerem je naravnost okusen. Običajno ga zmešam s hipotonično pijačo ReHydrate, ki jo najdem tukaj (limona limeta). Zmešam 1 liter tega, dodam 8,5 g kolagena (jagodni kivi), nato zmešam 2 g MSM in glukozamin sulfata. Rezultat je limonin, rahlo jagodni napitek, ki je prijeten in prav nič grenak. Ker ne pijem vsega naenkrat, mi ne obremenjuje želodca.Prevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Elgretta
Preverjen nakup19. 3. 2025
Okus: brez okusaMoja 85-letna babica ga uporablja skupaj z glukozaminom za osteoartritis v kolenih, ji je ortoped povedal, da po dveh mesecih uporabe večkrat na dan hodi s psom. Odlična cena in cenim povečanje prostornine v majhnem paketu ???????? hvalaPrevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Lumi
Nepreverjen nakup19. 3. 2025
Kupila sem več vrst kolagena in MSM za očeta, zase in za moža, za dva sodelavca in za prijatelja. Vsi so zelo zadovoljni in se bomo vrnili z naročili.Prevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Zsolt
Preverjen nakup18. 12. 2024
Okus: brez okusaZačel sem ga uporabljati zaradi športne poškodbe, izboljšanje roke in ključnice je bilo opazno v približno 5-8 dneh, dva meseca jemljem 5-6 gramov vsak dan, priporočam vsem.Prevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?
FAQ
GymBeam MSM je enosestavinsko prehransko dopolnilo, namenjeno za prehrano sklepov. Ta izdelek zagotavlja 1000 mg metilsulfonilmetana na odmerek, spojine, ki je naravna sestavina človeškega telesa in se nahaja v strukturah, kot je hrustanec. Na voljo je v obliki zelo topnega prahu, zato ga je enostavno vključiti v vašo dnevno rutino.
GymBeam MSM zagotavlja 1000 mg čistega metilsulfonilmetana v vsakem 1-gramskem odmerku. Kot izdelek, osredotočen na prehrano sklepov, zagotavlja spojino, ki je naravno prisotna v človeškem telesu, zlasti v hrustancu, koži in laseh. Ta enosestavinska formula je namenjena posameznikom, ki želijo dopolniti svoj vnos te specifične snovi. Prah je brez okusa in se zlahka raztopi v tekočinah.
GymBeam MSM je topen prah brez okusa, ki ga lahko po priporočilu zmešate s 150–200 ml vode. Zaradi nevtralnega okusa ga lahko priročno dodate tudi drugim pijačam, kot so sok, smuti ali vaš najljubši napitek, ne da bi bistveno spremenili njihov okus. 1-gramski odmerek preprosto mešajte, dokler se popolnoma ne raztopi.
GymBeam MSM je oblikovan za vsakodnevno uporabo s priporočenim odmerkom 1 gram na dan. Dosledno jemanje prehranskega dopolnila v skladu z navodili zagotavlja stalen vnos metilsulfonilmetana. Pomembno je, da se držite priporočene velikosti odmerka ene 3/4 merice, zmešane z vodo, in ne presežete največjega dnevnega odmerka.
GymBeam MSM je prehransko dopolnilo, ki vsebuje samo 100 % metilsulfonilmetan. Izdelek ni namenjen otrokom, nosečnice ali doječe matere pa se morajo pred uporabo posvetovati z zdravnikom. Kot pri vsakem novem prehranskem dopolnilu je priporočljivo začeti s priporočenim odmerkom. Če imate kakršnakoli obstoječa zdravstvena stanja ali opazite kakršnekoli neželene reakcije, prenehajte z uporabo in se posvetujte z zdravstvenim delavcem.
GymBeam MSM je enosestavinsko prehransko dopolnilo, ki zagotavlja 1000 mg čistega metilsulfonilmetana na dnevni odmerek. Kadar razmišljate o dodajanju kateregakoli novega prehranskega dopolnila v svojo rutino, je pametno, da se o tem posvetujete z zdravstvenim delavcem, zlasti če jemljete druga zdravila. Med prehranskimi dopolnili in zdravili na recept lahko pride do medsebojnega delovanja. Da bi zagotovili, da je ta izdelek primeren za vas, se pred začetkom jemanja posvetujte s svojim zdravnikom ali farmacevtom.
GymBeam MSM lahko jemljete kadarkoli čez dan, ko vam ustreza. Izdelek je formuliran brez stimulansov, zato ne bi smel motiti vašega urnika spanja. Priporočen dnevni odmerek 1 grama lahko vključite v svojo jutranjo, popoldansko ali večerno rutino, odvisno od vaših osebnih preferenc.
Ali tek škoduje kolenom in ostalim sklepom?

Marsikdo tek pogosto povezuje s poškodbami sklepov, zato se mu raje izogiba. Ali ti ljudje ravnajo pravilno ali pa negativni učinek teka na kolena in kolke ni tako resen? Odgovore poiščite v današnjem članku.
Preberi večKako izbrati najboljše dopolnilo za sklepe?

Kaj naj vsebujejo kakovostna prehranska dopolnila za sklepe? V tem članku vam bomo predstavili najučinkovitejše snovi za krepitev zdravja sklepov in vam tudi svetovali, kako izbrati najboljše kompleksno dopolnilo za sklepe.
Preberi večKateri tip kolagena je najboljši za sklepe?

Bolečine v sklepih lahko prizadenejo ljudi vseh starosti. V današnjem članku bomo predstavili učinkovita dopolnila s kolagenom. Kako izbrati najboljša?
Preberi večPriporočeni izdelki