Omega 3 Forte je koncentrirano ribje olje z 330 mg EPA in 220 mg DHA na 1 kapsulo. Poleg tega je obogateno z vitaminom E, ki deluje kot antioksidant in ščiti olje pred oksidacijo in kvarjenjem. Zaradi izjemne svežine (laboratorijsko potrjena vrednost TOTOX 11,5) se vam ni treba bati ribjega priokusa niti neprijetnih občutkov po zaužitju. Idealna izbira za vse, ki ne uživajo redno mastnih morskih rib in želijo podpreti zdravje srca, možganov in vida.
Vsaka maščoba ni enaka in pri omega 3 maščobnih kislinah EPA (eikozapentaenojska kislina) in DHA to velja še toliko bolj. Uvrščamo jih med t. i. esencialne maščobne kisline, kar pomeni, da jih naše telo ne more proizvesti samo, zato jih mora zaužiti s hrano.
Najpomembnejši vir EPA in DHA v naši prehrani so mastne morske ribe, kot so losos, skuša in sardine, ki bi morale biti v skladu s prehranskimi priporočili na krožniku vsaj dvakrat tedensko.1 V praksi pa to uspe le redkokomu, zato dejanski vnos omega-3 maščobnih kislin pri velikem delu populacije še zdaleč ne dosega priporočenih vrednosti.²
To ni marketinško strašenje, temveč običajna realnost sodobne prehrane, v kateri so viri EPA in DHA žal prisotni bolj obrobno kot redno. Dodati je treba, da lahko naše telo EPA in DHA tvori iz druge esencialne omega-3 maščobne kisline, imenovane alfa-linolenska kislina. Tudi njeni viri v naši prehrani niso prav bogati.
Ta pretvorba pa je zelo omejena in praktično ne more zagotoviti optimalne oskrbe z EPA in DHA za naše zdravje.4 Dodatno jo lahko zmanjšajo dejavniki, kot so debelost, inzulinska rezistenca, stres ali visok vnos omega-6 maščobnih kislin.5
Omega 3 Forte GymBeam to težavo rešuje preprosto – ena do štiri kapsule dnevno telesu zagotovijo omega-3 maščobne kisline v koncentrirani in dobro izkoristljivi obliki.
1. Visoka koncentracija EPA in DHA v preizkušeni obliki
Ena kapsula vsebuje 1000 mg ribjega olja, ki zagotavlja 330 mg EPA in 220 mg DHA. Ribje olje je pridobljeno iz prosto živečih peruanskih sardonov (Engraulis ringens), ulovljenih ob peruanski obali v Tihem oceanu.
Maščobni kislini EPA in DHA sta prisotni v kemični obliki etil estrov (EE).
V zadnjem času se širijo mnenja, da je oblika etil estrov "cenejša" in "slabše izkoristljiva" kot oblika trigliceridov (TG) oziroma reesterificiranih trigliceridov (rTG), ki se med proizvodnim procesom iz etil estrov pretvorijo nazaj v trigliceride.
Vendar nas te zavajajoče informacije ne vznemirjajo in stojimo za svojim izdelkom. Čeprav znanost potrjuje razlike v absorpciji in trenutni kratkoročni koncentraciji EPA in DHA v krvi nekaj ur po enkratnem odmerku, dolgoročne študije uporabe različnih oblik niso uspele dokazati razlik v vsebnosti omega-3 v naših tkivih, kjer se te kisline shranjujejo in opravljajo svoje naloge.6 Sami si odgovorite na vprašanje, kako dolgo boste uživali omega-3? En dan ali več mesecev oziroma celo let?
2. Izjemna svežina brez kompromisov
Ribje olje zaradi naravno visoke vsebnosti polinenasičenih maščobnih kislin, med katere sodijo tudi omega-3 EPA in DHA, spada med surovine, nagnjene k oksidaciji (žarkosti), ki se kaže z neprijetnim ribjim priokusom in prebavnimi težavami po zaužitju. Naš Omega 3 Forte ima zaradi nežne proizvodnje vrednost TOTOX 11,5, kar je precej pod mejo 26, ki jo kot najvišjo določa mednarodna organizacija GOED (Global Organization for EPA and DHA Omega-3s).7 Zaradi tega je olje učinkovito, zdravstveno neoporečno, sveže in ga lahko uživate brez neprijetnih stranskih učinkov.
3. Dodan vitamin E za dodatno zaščito
Da bi zagotovili dobro stabilnost olja, preprečili njegovo oksidacijo in mu dodali še druge koristi za zdravje, smo ga obogatili z vitaminom E v naravni obliki D-alfa-tokoferola, ki prispeva k zaščiti celic pred oksidativnim stresom.8
4. Kakovost in varnost pod nadzorom tretje osebe
Vsaka serija je testirana v neodvisnem laboratoriju glede mikrobiološke varnosti in vsebnosti težkih kovin (živo srebro, kadmij, svinec). Čeprav se včasih opozarja na tveganja pogostega uživanja morskih rib in njihovo visoko vsebnost težkih kovin, zlasti živega srebra, se vam pri prehranskih dopolnilih z ribjim oljem tega ni treba bati.9 Ribje olje je namreč posebej prečiščeno in ne vsebuje težkih kovin. Rezultate za naš Omega 3 Forte si lahko pregledno ogledate v razdelku "Laboratorijski testi".
1. Zdravje srca in ožilja
EPA in DHA podpirata pravilno delovanje srca. Ta učinek je po navedbah EFSA (Evropske agencije za varnost hrane) dokazan ob dnevnem vnosu vsaj 250 mg EPA in DHA.8 To vrednost zlahka dosežete že z eno kapsulo Omega 3 Forte.
EPA in DHA pomagata ohranjati normalen krvni tlak. Ta pozitivni učinek je po navedbah EFSA dokazan ob dnevnem vnosu 3 gramov EPA in DHA dnevno.8 Za ta učinek bi bilo torej treba zaužiti 6 kapsul dnevno.
EPA in DHA prispevata k ohranjanju normalne ravni trigliceridov v krvi. Ta pozitivni učinek je po navedbah EFSA dokazan ob dnevnem vnosu 2 gramov EPA in DHA dnevno.8 Za doseganje tega učinka bi bilo treba zaužiti 4 kapsule dnevno.
2. Delovanje možganov
DHA prispeva k ohranjanju normalnega delovanja možganov. Pogoj za to trditev je dnevni vnos 250 mg DHA,8 kar pokrijeta 2 kapsuli dnevno.
3. Zdrav vid
DHA pomaga ohranjati zdrav vid. Tudi tukaj velja enak pogoj dnevnega vnosa 250 mg DHA.8 DHA se namreč trajno vgrajuje v fosfolipide celičnih membran v možganih in mrežnici, kjer predstavlja njihovo strukturno osnovo, zato je zadosten vnos DHA za ta tkiva tako pomemben.
4. Zaščita celic pred oksidativnim stresom
Vsebovani vitamin E prispeva k zaščiti celic pred oksidativnim stresom.8
Za koga je Omega 3 Forte primerno prehransko dopolnilo?
1. Ljudje, ki ne jedo redno mastnih morskih rib.
Če losos, skuša, sardine in druge podobne ribe niso na vašem krožniku vsaj dvakrat tedensko, je zelo verjetno, da vaš vnos EPA in DHA z običajno prehrano ne dosega priporočenih vrednosti. Priljubljena trska ali ribji file sta praktično brez maščob, zato vam kljub temu, da gre za morske ribe, praktično ne zagotavljata EPA in DHA.
2. Ljudje, ki jim je mar za zdravje srca in ožilja.
EPA in DHA prispevata k normalnemu delovanju srca, zato je reden vnos omega-3 maščobnih kislin eden najpogosteje priporočenih korakov pri skrbi za zdravje srca in ožilja.
3. Ljudje, ki želijo od svojih možganov 100% zmogljivost.
DHA prispeva k ohranjanju normalnega delovanja možganov, kar bo cenil vsak, ki želi ohranjati možgane v formi ter kognitivne funkcije, kot so razmišljanje, spomin ali koncentracija.
4. Ljudje na redukcijski dieti ali GLP-1.
Redukcijska dieta prinaša tveganje zmanjšanega vnosa številnih osnovnih hranil, vključno z zdravimi maščobami omega-3 EPA in DHA. Nič ni lažjega, kot da si vnos EPA in DHA zagotovite s prehranskim dopolnilom Omega 3 Forte.
5. Športniki in aktivni ljudje.
Omega-3 maščobne kisline so že dolgo predmet zanimanja v svetu športne prehrane, zato noben športnik ne bi smel spregledati njihovega pomena. Vendar nam veljavna zakonodaja ne omogoča, da bi v celoti opisali vse koristi omega-3 maščobnih kislin za zdravje športnika.
Viri in znanstvena podlaga
- Društvo za prehrano Češke republike. (2012). Prehranska priporočila za odraslo prebivalstvo Češke republike.
- Micha R. in sod. (2014). Globalna, regionalna in nacionalna raven uživanja prehranskih maščob in olj v 1990 in 2010: sistematična analiza, ki vključuje 266 prehranskih raziskav, značilnih za posamezne države.
- Mozaffarian D. in sod. (2011). Maščobne kisline omega-3 in bolezni srca in ožilja: učinki na dejavnike tveganja, molekularne poti in klinične dogodke.
- Brenna J.T. in sod. (2009). Dodajanje alfa-linolenske kisline in pretvorba v dolgoverižne večkrat nenasičene maščobne kisline n-3 pri ljudeh.
- Banaszak M. in sod. (2025). Profil maščobnih kislin in aktivnost desaturaze pri debelosti: vloge, mehanizmi in klinični pomen.
- Alijani S. in sod. (2025). Biološka uporabnost EPA in DHA pri ljudeh – celovit pregled.
- GOED (Globalna organizacija za EPA in DHA omega-3s).
- UREDBA KOMISIJE (EU) št. 432/2012 z dne 16. maja 2012 o vzpostavitvi seznama dovoljenih zdravstvenih trditev za živila, razen trditev o zmanjšanju tveganja za bolezni ter o razvoju in zdravju otrok.
- Bradley M.A. in sod. (2017). Pregled biološke uporabnosti živega srebra pri ljudeh in ribah.
- EFSA (Evropska agencija za varnost hrane). (2010). Znanstveno mnenje o referenčnih vrednostih vnosa maščob s prehrano, vključno z nasičenimi maščobnimi kislinami, večkrat nenasičenimi maščobnimi kislinami, enkrat nenasičenimi maščobnimi kislinami, transmaščobnimi kislinami in holesterolom.
- WHO (Svetovna zdravstvena organizacija). (2010). Maščobe in maščobne kisline v prehrani ljudi.
- EFSA (Evropska agencija za varnost hrane). (2012). Znanstveno mnenje o dopustni zgornji ravni vnosa eikozapentaenojske kisline (EPA), dokozaheksaenojske kisline (DHA) in dokozapentaenojske kisline (DPA).
Tabela hranilnih vrednosti
| Hranilne vrednosti | 1 kapsul | 4 kapsul | *NRV |
|---|---|---|---|
| Ribje olje | 1000 mg | 4000 mg | |
| - Omega 3 | 550 mg | 2200 mg | |
| - EPA (eikozapentaenojska kislina) | 330 mg | 1320 mg | |
| - DHA (dokozaheksaenojska kislina) | 220 mg | 880 mg | |
| Vitamin E | 3,4 mg (5,1 IU) (28 %*) | 13,6 mg (20,4 IU) | 113 % |
*Referenčne vrednosti hranil.
Ali ste poskusili Omega 3 Forte - GymBeam? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o Omega 3 Forte - GymBeam.
Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.
Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Zdrave maščobe. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije Omega-3 ali iz kategorije najboljše iz kategorije Športna prehrana, ki so bili največkrat ocenjeni.
Sestava
Odmerjanje
Pri odmerjanju priporočamo širok razpon 1 do 4 kapsul dnevno. Zakaj je tako? Omega 3 maščobne kisline EPA in DHA nimajo jasno določenega priporočenega dnevnega odmerka, kot ga imajo vitamini ali minerali. Prav tako nimamo vsi enakih potreb po EPA in DHA, na katere lahko vplivajo dejavniki, kot so starost, zdravstveno stanje, telesna aktivnost, nosečnost in dojenje.10
- Osnovno priporočilo EFSA za odrasle: 250 mg EPA+DHA dnevno.10
Ta vnos zlahka dosežete z 1 kapsulami dnevno.
- Osnovno priporočilo EFSA za nosečnice in doječe ženske: dnevni vnos 250 mg EPA+DHA povečajte za 100–200 mg DHA.10
Tudi ta vnos dosežete z 1 kapsulami dnevno, saj kapsula vsebuje 330 mg EPA in 220 mg DHA.
- Osnovno priporočilo WHO za odrasle osebe: 250–2000 mg EPA+DHA dnevno.11
Vnos omega-3 EPA in DHA iz prehranskega dopolnila Omega 3 Forte pri odmerjanju 1–4 kapsul znaša 550–2200 mg EPA+DHA dnevno.
Po mnenju EFSA dnevni vnos EPA+DHA iz prehranskih dopolnil ne bi smel preseči 5000 mg, zato tudi naš največji priporočeni odmerek 4 kapsul 2200 mg zlahka ostaja znotraj te meje in je varen za zdravo odraslo osebo.12
Če dvomite o ustreznosti odmerjanja zaradi svojega zdravstvenega stanja ali zdravil, ki jih jemljete, priporočamo, da se o odmerjanju prehranskega dopolnila posvetujete z zdravnikom ali prehranskim terapevtom.
Opozorilo
Prehransko dopolnilo. Vsebuje sladila. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred uporabo izdelka posvetujejo s svojim zdravnikom. Hranite zunaj dosega majhnih otrok. Shranjujte na suhem mestu, zaščiteno pred sončno svetlobo, pri sobni temperaturi.
Alergeni: Alergeni so v sestavi izdelka označeni s krepkim tiskom.
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: Prehransko dopolnilo |
| Oblika: | Oblika: Kapsule |
| Mešanica: | Mešanica: Zmes |
| Velikost odmerka: | Velikost odmerka: 1 kapsula |
| Kapsule: | Kapsule: 180 caps |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: softgel |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Ne |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: Morski |
| Vrsta laboratorijske preiskave: | Vrsta laboratorijske preiskave: oxidation_testing, Mikrobiologija, Težke kovine, Vsebnost aktivnih snovi |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Država testiranja: | Država testiranja: Germany |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Število kapsul: | Število kapsul: 180 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobro počutje |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex, Starejši |
| Priporočen dnevni vnos: | Priporočen dnevni vnos: 1–4 |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 22-360 |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Da |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 8.1 × 8.1 × 15.7 cm |
| Starostna skupina: | Starostna skupina: Not for children |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 4 kapsuly |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Omega 3 |
| Oblika aktivne snovi: | Oblika aktivne snovi: oil |
| Sekundarni cilji: | Sekundarni cilji: Imunost |
| Kdaj uporabljati: | Kdaj uporabljati: Kadarkoli |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Kapsule |
| Druge kategorije : | |
Mnenja
Priljubljenost
| Uvrstitev v kategoriji | Uvrstitev v kategoriji2 v kategoriji Zdrave maščobe13 v kategoriji Športna prehrana |
|---|
Sestava
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek ne vsebuje alergenov.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 40 kos. |
|---|
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586027398211 |
| Bruto teža: | Bruto teža: 0.31 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 8.10 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 8.10 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 15.70 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: Prehransko dopolnilo |
| Oblika: | Oblika: Kapsule |
| Mešanica: | Mešanica: Zmes |
| Velikost odmerka: | Velikost odmerka: 1 kapsula |
| Kapsule: | Kapsule: 180 caps |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: softgel |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Ne |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: Morski |
| Vrsta laboratorijske preiskave: | Vrsta laboratorijske preiskave: oxidation_testing, Mikrobiologija, Težke kovine, Vsebnost aktivnih snovi |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Država testiranja: | Država testiranja: Germany |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Število kapsul: | Število kapsul: 180 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobro počutje |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex, Starejši |
| Priporočen dnevni vnos: | Priporočen dnevni vnos: 1–4 |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 22-360 |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Da |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 8.1 × 8.1 × 15.7 cm |
| Starostna skupina: | Starostna skupina: Not for children |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 4 kapsuly |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Omega 3 |
| Oblika aktivne snovi: | Oblika aktivne snovi: oil |
| Sekundarni cilji: | Sekundarni cilji: Imunost |
| Kdaj uporabljati: | Kdaj uporabljati: Kadarkoli |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Kapsule |
| Druge kategorije : | |
Sestava
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek ne vsebuje alergenov.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 40 kos. |
|---|
Mnenja
Priljubljenost
| Uvrstitev v kategoriji | Uvrstitev v kategoriji2 v kategoriji Zdrave maščobe13 v kategoriji Športna prehrana |
|---|
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586027398211 |
| Bruto teža: | Bruto teža: 0.31 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 8.10 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 8.10 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 15.70 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
Rezultati laboratorijskih testov
Omega 3 Forte - GymBeam
4.9Izkušnje strank:
Recenzije dodatka v obliki mehkih kapsul Omega 3 so pretežno izjemno pozitivne. Stranke predvsem pohvalijo enostavno dnevno uporabo zlahka za požiranje, neprijeten ribji priokus ali vonj ter dobro prebavljivost, primerno tudi za dolgoročno uporabo. Številni izpostavijo tudi močno vsebnost EPA in DHA, priročno odmerjanje z manj kapsulami ter zaznane zdravstvene koristi, kot so kazalniki za srce, okrevanje in kognicija, čeprav majhno število omeni pomisleke glede certifikacije ali mase kapsul.
- Nekateri dvomijo o kakovosti|
- Potrebujemo večji dnevni vnos|
- Manjka certifikacija
Ustvarjeno z UI iz 866 ocen strank.
Lexnort
anonim
Compari.ro
Preverjen nakup28. 6. 2026
Objavljeno na Compari.ro
✓ Prednosti: ✔ ✗ Slabosti: -Je bilo to mnenje uporabno?Compari.ro
Preverjen nakup28. 6. 2026
Objavljeno na Compari.ro
PriporočamJe bilo to mnenje uporabno?Compari.ro
Preverjen nakup28. 6. 2026
Objavljeno na Compari.ro
Uporabite stalno ta izdelekJe bilo to mnenje uporabno?Compari.ro
Preverjen nakup28. 6. 2026
Objavljeno na Compari.ro
Je bilo to mnenje uporabno?Compari.ro
Preverjen nakup28. 6. 2026
Objavljeno na Compari.ro
Za izboljšanje spomina ✓ Prednosti: Sem zdravnik po poklicu in moje delo mi nenehno zahteva bistro misel, zato mi ta izdelek zelo pomaga. ✗ Slabosti: Treba je narediti premor in ni mogoče neprekinjeno, kot pri vsakem izdelku—prekomerna uporaba škodi.Je bilo to mnenje uporabno?Compari.ro
Preverjen nakup28. 6. 2026
Objavljeno na Compari.ro
Razlika med močnimi in običajnimi je le napis na škatli MOČNI! ! “Dobro olje Babi ali Floriol”Je bilo to mnenje uporabno?Compari.ro
Preverjen nakup28. 6. 2026
Objavljeno na Compari.ro
Kupil(a) jsem pro potřeby omega 3 (zejména EPA a DHA). Vybral(a) jsem velmi dobře, protože má vyšší koncentraci EPA a DHA.Je bilo to mnenje uporabno?Compari.ro
Preverjen nakup28. 6. 2026
Objavljeno na Compari.ro
Od ta teden in en dan bom začel. Čez približno en mesec bom videl/a rezultate na analizi. ✓ Prednosti: Enostavno za naročilo ✗ Slabosti: Želim več pojasnil o izdelkuJe bilo to mnenje uporabno?Compari.ro
Preverjen nakup28. 6. 2026
Objavljeno na Compari.ro
- ✓ Prednosti: - ✗ Slabosti: -Je bilo to mnenje uporabno?L.C.
Preverjen nakup27. 6. 2026
????????Je bilo to mnenje uporabno?
Velnes peptidi in „Wolverine stack“ (BPC-157, TB-500): Čudež za regeneracijo ali zdravstveni eksperiment?
Velnes peptidi obljubljajo hitre rezultate pri regeneraciji, zmogljivosti in proti staranju. Ugotovite, kaj o njih pravi znanost, kakšna so tveganja in zakaj bi morali biti previdni.
Preberi večAli lahko upočasnimo staranje? Znanstveniki so preučevali učinke omega-3 maščobnih kislin, vitamina D in telesne aktivnosti
Kdo si ne bi želel vedeti, kako upočasniti staranje? Znanstveniki so preučevali učinke omega-3 maščobnih kislin, vitamina D in telesne aktivnosti. Članek razkriva, kateri izmed teh dejavnikov ima največji vpliv na dolgoživost.
Preberi več8 najpomembnejših hranil v nosečnosti: kaj potrebujete, koliko in kdaj jih dopolnjevati
Nosečnica ima naravno večjo potrebo po hranilih. Katera pa so najpomembnejša? Kateri so najboljši viri, na primer, folne kisline, magnezija ali omega-3 maščobnih kislin in ali jih je treba dopolnjevati, boste izvedeli v članku.
Preberi večPrehrana med nosečnostjo: kaj jesti, kdaj hujšati in koliko je zdravo pridobiti?
Prehrana med nosečnostjo je polna vprašanj in nasprotujočih si nasvetov. V tem članku bomo pogledali, ali bi morali jesti za dva, koliko kilogramov je zdravo pridobiti in ali je varno izgubljati težo. Zagotovite si mirnost in jasne informacije za zdravo nosečnost.
Preberi večRibe na krožniku: katere so najbolj zdrave in katerih bi se morali izogibati?
Ali ribe spadajo v zdravo prehrano? Vsebujejo omega-3 maščobne kisline z mnogimi koristmi za zdravje, vendar nekatere vrste lahko vsebujejo tudi veliko živega srebra. Ugotovite, koliko in katere vrste zaužiti v tem članku.
Preberi večOmega-3 maščobne kisline: Kako vplivajo na možgane, srce, oči ter mišice in kako jih jemati?
Maščobne kisline omega-3 so nekaj, česar v svoji prehrani ne smete zanemariti. Koristijo vašemu srcu, možganom in mišicam. V današnjem članku bomo razkrili njihove druge prednosti in kako jih lahko vključite v svojo prehrano.
Preberi več- 12
Priporočeni izdelki