Ostala sladila

Ostala sladila je kategorija, v kateri boste našli predvsem bolj zdrave alternative klasičnemu belemu sladkorju. Običajno so veganska in v BIO kakovosti, zaradi česar ste lahko prepričani, da ste izbrali najboljšo različico za svoje telo. Na primer, lahko uporabljate agavin prah ali sirup, ki ima nizek glikemični indeks in je zato primeren tudi za sladkorne bolnike. Ljubitelji kokosa lahko uživajo v sladkanju s kokosovim sladkorjem ali sirupom. Odlično se poda k palačinkam, tako kot javorjev sirup. Če ste ljubitelj presnih veganskih sladic, potem vam zagotovo ni tuje sladkanje z datljevo pasto, ki prav tako odlično nadomešča sladkor in hkrati telesu zagotavlja potrebne vitamine, minerale in vlaknine. Če želite, poskusite še manj znana sladila, da zadovoljite svoje želje po hrani, na primer panelo, to je prah iz sladkornega trsa, ali lucumo, ki ima visoko vsebnost vlaknin.

V vaši kuhinji bodo ta sladila zagotovo zelo uporabna. Dodajate jih lahko kavi, čaju, smoothijem ali katerikoli jedi, v kateri želite zmanjšati vsebnost klasičnega belega sladkorja in ga nadomestiti na bolj zdrav način.