Yum Yum Whey so edinstvene sirotkine beljakovine, prilagojene za vse aktivne ženske. V sestavinah boste našli skrbno izbrane vitamine, minerale, l-karnitin ali prebiotično vlaknino inulin. Vsaka merica vsebuje vsaj 20 g beljakovin in minimalno količino sladkorja.
Yum Yum Whey - sirotkine beljakovine razvite posebej za ženske, obogatene z l-karnitinom, CLA, prebiotičnimi vlakninami in drugimi funkcionalnimi sestavinami
Yum Yum Whey so sirotkine beljakovine, zasnovane posebej za potrebe aktivnih žensk. Vsak odmerek zagotavlja vsaj 20 g beljakovin in le 1,4 g sladkorja. Vsebuje tudi funkcionalne sestavine, kot so l-karnitin, CLA, MCT olje, bromelain in inulin. Poleg tega vsebuje izbrane vitamine in minerale, kot so vitamin B6, C, magnezij, železo in krom.
Vključeni sirotkin koncentrat, znan tudi kot WPC (Whey Protein Concentrate), je znan po hitri absorpciji in visoki vsebnosti beljakovin, kar prispeva k rasti in vzdrževanju mišične mase ter ohranjanju zdravih kosti. Proizvaja se z uporabo nežne CFM (Cross Flow Microfiltration) membranske tehnologije, ki omogoča ohranjanje naravne strukture sirotkinih beljakovin in njihove visoke biološke vrednosti. To ima za posledico visokokakovostne, lahko prebavljive sirotkine beljakovine najvišje kakovosti.
L-karnitin in CLA (konjugirana linolna kislina) sta priljubljena topilca maščob, ki ju je najbolje uporabiti v kombinaciji z vadbo in pravilno uravnoteženo prehrano. MCT olje je srednjeverižni triglicerid, ki se lahko uporablja kot vir energije, na primer za gibanje. Prav tako dopolnjuje poseben prehranski profil celotnega izdelka. To velja tudi za topne vlaknine inulin, ki so prebiotik. Ta funkcionalna mešanica vključuje tudi prebavni encim bromelain. Poleg tega gre za GLP-1 prijazno dopolnilo.
Sestavine vključujejo tudi skrbno izbrane vitamine in minerale, ki sodelujejo v številnih ključnih procesih v ženskem telesu. Vitamin C prispeva k ohranjanju pravilne imunske funkcije in podpira optimalno proizvodnjo kolagena za normalno delovanje kože, kosti, hrustanca, zob in dlesni. Vitamin B6 prispeva k uravnavanju hormonske aktivnosti in normalnemu metabolizmu beljakovin in glikogena (shranjeni ogljikovi hidrati). Poleg tega vitamin E pomaga zaščititi celice pred oksidativnim stresom.
Med minerali magnezij prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti, železo podpira normalen energetski metabolizem in pravilno nastajanje rdečih krvnih celic ter hemoglobina. Krom prav tako igra vlogo pri ohranjanju normalne ravni glukoze v krvi (krvni sladkor). Nastala formula dokazuje, da Yum Yum niso le običajne beljakovine, ampak popolna izbira za ženske, ki želijo podpreti svoj aktiven življenjski slog.
Yum Yum Whey beljakovine navdušujejo tudi z okusi, izpopolnjenimi do zadnje podrobnosti. Boste izbrali čokolado z lešnikom, vanilijev sladoled ali morda karamelni piškot? V vsakem primeru lahko uživate v slastnem okusu, odlični topnosti in gladki, kremasti teksturi. Preprosto jih zmešajte z vodo ali posnetim mlekom in uživajte kadarkoli čez dan. Odlične so tudi v kaši, smutijih ali kot del fit sladic, ki jih obogatijo z beljakovinami.
Te beljakovine za ženske utelešajo uravnoteženo kombinacijo okusa, kakovosti in funkcionalnosti v enem napitku. Zahvaljujoč vsebnosti beljakovin pomagajo graditi in vzdrževati mišice, na primer med fazo hujšanja. Ne glede na to, ali uživate v treningu moči, vadbah v studiu, teku ali drugih vzdržljivostnih aktivnostih, bodo Yum Yum Whey beljakovine postale zanesljiv partner na vaši poti do doseganja ciljev.
Yum Yum Whey in njegove prednosti
- sirotkine beljakovine, zasnovane za aktivne ženske
- temelji na sirotkinem koncentratu
- vsebuje vsaj 20 g beljakovin na odmerek / odvisno od okusa
- GLP-1 prijazno dopolnilo
- nizka vsebnost sladkorja
- lahko prebavljive in biološko dostopne
- visoka vsebnost beljakovin podpira rast in zaščito mišic
- prispeva k ohranjanju zdravih kosti, zahvaljujoč beljakovinam
- obogateno z l-karnitinom, CLA, MCT oljem in prebavnim encimom bromelainom
- vsebuje prebiotične vlaknine inulin
- podpira pravilno delovanje imunskega sistema in proizvodnjo kolagena, zahvaljujoč vitaminu C
- prispeva k uravnavanju hormonske aktivnosti, zahvaljujoč vitaminu B6
- vsebuje vitamin E, ki pomaga zaščititi celice pred oksidativnim stresom
- prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti, zahvaljujoč magneziju
- vsebuje železo, ki prispeva k pravilnemu nastajanju rdečih krvnih celic in hemoglobina
- zahvaljujoč kromu, prispeva k ohranjanju normalne ravni glukoze v krvi
- ima odličen okus in gladko ter kremasto konsistenco
- lahko topne
- proizvedeno v Evropi
Sestavine
Jagoda: Sirotkine beljakovine koncentrat (mleko), inulin, liofilizirane jagode - prah 3%, MCT olje (srednjeverižni trigliceridi), CLA (konjugirana linolna kislina), L-karnitin tartrat, aroma, koncentrat rdeče pese, minerali (magnezijeve soli citronske kisline, železov fumarat, kromov pikolinat), vitamini (L-askorbinska kislina, DL-alfa-tokoferil acetat, piridoksin hidroklorid), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Vanilijev sladoled: Sirotkine beljakovine koncentrat (mleko), arome, barvilo (kurkuma), minerali (magnezijeve soli citronske kisline, železov fumarat, kromov pikolinat), vitamini (L-askorbinska kislina, DL-alfa-tokoferil acetat, piridoksin hidroklorid), inulin, L-karnitin tartrat, MCT olje (srednjeverižni trigliceridi), CLA (konjugirana linolna kislina), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Čokolada-lešnik: Sirotkine beljakovine koncentrat (mleko), razmaščeni kakav v prahu, arome, minerali (magnezijeve soli citronske kisline, železov fumarat, kromov pikolinat), vitamini (L-askorbinska kislina, DL-alfa-tokoferil acetat, piridoksin hidroklorid), inulin, L-karnitin tartrat, MCT olje (srednjeverižni trigliceridi), CLA (konjugirana linolna kislina), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Bela čokolada-kokos: Sirotkine beljakovine koncentrat (mleko), arome, minerali (magnezijeve soli citronske kisline, železov fumarat, kromov pikolinat), vitamini (L-askorbinska kislina, DL-alfa-tokoferil acetat, piridoksin hidroklorid), inulin, L-karnitin tartrat, MCT olje (srednjeverižni trigliceridi), CLA (konjugirana linolna kislina), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Karamelni piškot: Sirotkine beljakovine koncentrat (mleko), aroma, inulin, MCT olje (srednjeverižni trigliceridi), CLA (konjugirana linolna kislina), L-karnitin tartrat, sol, barvilo (karamel), minerali (magnezijeve soli citronske kisline, železov fumarat, kromov pikolinat), vitamini (L-askorbinska kislina, DL-alfa-tokoferil acetat, piridoksin hidroklorid), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Priporočena uporaba
Zmešajte 1 merico (30 g) z 200–250 ml vode. Vzemite 1–3 krat na dan.
| Aminokislinski profil | na 100 g |
|---|---|
| Aspartik kislina | 7,6 g |
| Glutaminska kislina | 12,6 g |
| Alanin | 3,5 g |
| Arginin | 1,8 g |
| Cistein | 1,6 g |
| Glicin | 1,4 g |
| Histidin | 1,3 g |
| Isoleucin | 4,4 g |
| Leucin | 7,6 g |
| Lizin | 6,7 g |
| Metionin | 1,6 g |
| Fenilalanin | 2,3 g |
| Prolin | 4,4 g |
| Serin | 3,6 g |
| Treonin | 4,9 g |
| Tirolin | 2,2 g |
| Triptofan | 1,3 g |
| Valin | 4,1 g |
Opozorilo
Prehransko dopolnilo. Vsebuje sladila. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Ta izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe ženske naj se pred uporabo posvetujejo z zdravnikom. Hranite izven dosega majhnih otrok. Shranjujte na suhem mestu, zaščiteno pred neposredno sončno svetlobo, pri sobni temperaturi.
Alergeni: Alergeni so označeni med sestavinami s krepko pisavo.
Ali ste poskusili Yum Yum Whey - BeastPink? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o Yum Yum Whey - BeastPink.
Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.
Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Beljakovine po namenu. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije Beljakovine za ženske ali iz kategorije najboljše iz kategorije Proteini, ki so bili največkrat ocenjeni.
Sestava
Vanilijev sladoled: Sirotkine beljakovine koncentrat (mleko), arome, barvilo (kurkuma), minerali (magnezijeve soli citronske kisline, železov fumarat, kromov pikolinat), vitamini (L-askorbinska kislina, DL-alfa-tokoferil acetat, piridoksin hidroklorid), inulin, L-karnitin tartrat, MCT olje (srednjeverižni trigliceridi), CLA (konjugirana linolna kislina), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Odmerjanje
Zmešajte 1 merico (30 g) z 200–250 ml vode. Vzemite 1–3 krat na dan.
Opozorilo
Prehransko dopolnilo. Vsebuje sladila. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred uporabo izdelka posvetujejo s svojim zdravnikom. Hranite zunaj dosega majhnih otrok. Shranjujte na suhem mestu, zaščiteno pred sončno svetlobo, pri sobni temperaturi.
Alergeni: Alergeni so v sestavi izdelka označeni s krepkim tiskom.
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: hrana za posebne prehranske potrebe |
| Oblika: | Oblika: V prahu |
| Mešanica: | Mešanica: Zmes |
| Okus: | Okus: vanilija |
| Velikost odmerka: | Velikost odmerka: 30 g |
| Vir beljakovin: | Vir beljakovin: Sirotka |
| Metoda pridobivanja beljakovin: | Metoda pridobivanja beljakovin: Koncentrat |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Sladkorja na odmerek (g): | Sladkorja na odmerek (g): 1.400000 |
| Beljakovin na odmerek (g): | Beljakovin na odmerek (g): 21 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: Živalski |
| Vrsta laboratorijske preiskave: | Vrsta laboratorijske preiskave: Mikrobiologija, Težke kovine |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Država testiranja: | Država testiranja: Germany |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Pridobivanje mišične mase |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Ne |
| Vrsta športa / aktivnosti: | Vrsta športa / aktivnosti: Trening za moč |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Ženske |
| Priporočen dnevni vnos: | Priporočen dnevni vnos: 1-3 |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 33 |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Ne |
| Brez vsebnosti (sestavin): | Brez vsebnosti (sestavin): gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Brez soje |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 14.5 × 14.5 × 21.9 cm |
| Starostna skupina: | Starostna skupina: Not for children |
| Način priprave: | Način priprave: Zmešati z vodo, Stresite |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 90 g |
| Vrsta beljakovin: | Vrsta beljakovin: Sirotkin koncentrat |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Sirotka |
| Oblika aktivne snovi: | Oblika aktivne snovi: Koncentrat |
| Sekundarni cilji: | Sekundarni cilji: Regeneracija |
| Kdaj uporabljati: | Kdaj uporabljati: Po treningu, Kadarkoli |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Prah |
| Druge kategorije : | |
Mnenja
Priljubljenost
Sestava
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek vsebuje: mleko.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 315 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 315 kos. |
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 2025022800001 |
| Neto teža: | Neto teža: 1.00 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 1.13 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 14.50 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 14.50 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 21.90 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: hrana za posebne prehranske potrebe |
| Oblika: | Oblika: V prahu |
| Mešanica: | Mešanica: Zmes |
| Okus: | Okus: vanilija |
| Velikost odmerka: | Velikost odmerka: 30 g |
| Vir beljakovin: | Vir beljakovin: Sirotka |
| Metoda pridobivanja beljakovin: | Metoda pridobivanja beljakovin: Koncentrat |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Sladkorja na odmerek (g): | Sladkorja na odmerek (g): 1.400000 |
| Beljakovin na odmerek (g): | Beljakovin na odmerek (g): 21 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: Živalski |
| Vrsta laboratorijske preiskave: | Vrsta laboratorijske preiskave: Mikrobiologija, Težke kovine |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Država testiranja: | Država testiranja: Germany |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Pridobivanje mišične mase |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Ne |
| Vrsta športa / aktivnosti: | Vrsta športa / aktivnosti: Trening za moč |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Ženske |
| Priporočen dnevni vnos: | Priporočen dnevni vnos: 1-3 |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 33 |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Ne |
| Brez vsebnosti (sestavin): | Brez vsebnosti (sestavin): gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Brez soje |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 14.5 × 14.5 × 21.9 cm |
| Starostna skupina: | Starostna skupina: Not for children |
| Način priprave: | Način priprave: Zmešati z vodo, Stresite |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 90 g |
| Vrsta beljakovin: | Vrsta beljakovin: Sirotkin koncentrat |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Sirotka |
| Oblika aktivne snovi: | Oblika aktivne snovi: Koncentrat |
| Sekundarni cilji: | Sekundarni cilji: Regeneracija |
| Kdaj uporabljati: | Kdaj uporabljati: Po treningu, Kadarkoli |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Prah |
| Druge kategorije : | |
Sestava
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek vsebuje: mleko.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 315 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 315 kos. |
Mnenja
Priljubljenost
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 2025022800001 |
| Neto teža: | Neto teža: 1.00 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 1.13 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 14.50 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 14.50 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 21.90 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Rezultati laboratorijskih testov
Yum Yum Whey - BeastPink
4.6Izkušnje strank:
Recenzije tega ženskega proteinskega prahu z wheyom so izjemno pozitivne. Stranke večkrat pohvalijo odličen okus z »sladico podobnimi« notami, gladko mešanje z vodo ali mlekom brez grudic ter lahkoten občutek, ki ne napihuje. Mnogi prav tako omenjajo dobro nasitnost in enostavno vsakodnevno uporabo, pogosto pa ga uživajo tudi ne le po treningu.
- Odličen okus, kot sladica|
- Meša se gladko, brez grudic|
- Lahkoten občutek, brez napihovanja|
- Dobra nasitnost|
- Enostavno za vsakodnevno uporabo|
- Prijetna tekstura
Ustvarjeno z UI iz 2107 ocen strank.
Anna
Берна
Mihai
Preverjen nakup13. 4. 2026
Čeprav sem moški, sem preizkusil to beljakovino in mi se zdi zelo dobra za oba spola.Je bilo to mnenje uporabno?Matěj
Preverjen nakup13. 4. 2026
Prijateljici sem nabavil ta protein; prijetno je bila zadovoljna, dobro sestavljen in odličnega okusa.Je bilo to mnenje uporabno?Gabriela
Preverjen nakup13. 4. 2026
Zelo okusen in kakovosten.Je bilo to mnenje uporabno?Brigi
Preverjen nakup13. 4. 2026
obožujem, okusen okusJe bilo to mnenje uporabno?kar
Preverjen nakup13. 4. 2026
zelo profesionalno za vasJe bilo to mnenje uporabno?MaryVulgari
Preverjen nakup13. 4. 2026
To je moj drugi nakup te iste beljakovine. Zelo sem zadovoljna. Odlično se ujema z jogurtom in se zelo prijetno pije samo z vodo. Drži me več ur, ne da bi bila lačna, in sem že opazila nekatere rezultate (v kombinaciji z vadbo in pozornostjo pri prehrani). Preizkusite tudi okus vanilije kot sladoled—vredno je v celoti.Je bilo to mnenje uporabno?jurko
Nepreverjen nakup12. 4. 2026
Protein je okusno popolnoma neuporaben – poskusil sem tako vanilijevo sladoledno različico kot tudi belo čokolado s kokosom in ne morem reči, katera je slabša. Vsakič, ko ga pijem, je to boj. Poleg tega se po tem boju pri pitju začne še en boj, ker me po zaužitju redno boli trebuh. Pri drugih proteinah nimam te težave. NE PRIPOROČAM.Je bilo to mnenje uporabno?Andrej
Preverjen nakup12. 4. 2026
Für Ihre Ehefrau gekauft, sehr zufrieden. Gute Löslichkeit und Geschmack.Je bilo to mnenje uporabno?samuel
Preverjen nakup12. 4. 2026
odličnoJe bilo to mnenje uporabno?Vivi
Preverjen nakup12. 4. 2026
DaJe bilo to mnenje uporabno?
Velnes peptidi in „Wolverine stack“ (BPC-157, TB-500): Čudež za regeneracijo ali zdravstveni eksperiment?
Velnes peptidi obljubljajo hitre rezultate pri regeneraciji, zmogljivosti in proti staranju. Ugotovite, kaj o njih pravi znanost, kakšna so tveganja in zakaj bi morali biti previdni.
Preberi večKako izbrati beljakovine? Primerjava True Whey, Just Whey in drugih GymBeam uspešnic
Ne veste, katere beljakovine izbrati? V tem članku boste našli primerjavo vseh beljakovin iz ponudbe GymBeam, razlago razlik med posameznimi vrstami in nasvete, kako izbrati prave!
Preberi večDieta GLP-1: Kaj jesti in katera dopolnila jemati pri hujšanju z Ozempicom?
Zdravila GLP-1 lahko odpravijo lakoto, vendar ne morejo izklopiti potrebe vašega telesa po bistvenih hranilih. Preberite, kako naj izgleda prehrana, prijazna do GLP-1 in katera prehranska dopolnila vam bodo pomagala hujšati na zdrav in trajnosten način.
Preberi večFitnes recept: Princeske s pudingovo kremo
Tradicionalne princeske z rahlo kremo lahko pripravite tudi v fitnes različici z višjo vsebnostjo beljakovin, ki jo zagotavlja kombinacija beljakovin in skute. Ta recept vas bo prepričal, da se lahko okusna sladica ob kavi pripravi tudi v lažji različici.
Preberi večFitnes recept: Zdrobova torta s kakavom brez pečenja
Ta preprosta zdrobova torta obuja nostalgičen okus otroštva. Zahvaljujoč dodanim beljakovinam in minimalni vsebnosti maščob je tudi idealna izbira za hiter prigrizek ali lahko sladico, ki je pripravljena v le nekaj minutah.
Preberi večSpletni kalkulator 1RM (maksimalne teže ene ponovitve)
Želite vedeti, kakšna je vaša resnična moč in kako načrtovati trening za varen in učinkovit napredek? Naš kalkulator 1RM vam bo pomagal oceniti največjo težo, ki jo lahko dvignete v eni ponovitvi.
Preberi večYum Yum Whey - sirotkine beljakovine razvite posebej za ženske, obogatene z l-karnitinom, CLA, prebiotičnimi vlakninami in drugimi funkcionalnimi sestavinami
Yum Yum Whey so sirotkine beljakovine, zasnovane posebej za potrebe aktivnih žensk. Vsak odmerek zagotavlja vsaj 20 g beljakovin in le 1,4 g sladkorja. Vsebuje tudi funkcionalne sestavine, kot so l-karnitin, CLA, MCT olje, bromelain in inulin. Poleg tega vsebuje izbrane vitamine in minerale, kot so vitamin B6, C, magnezij, železo in krom.
Vključeni sirotkin koncentrat, znan tudi kot WPC (Whey Protein Concentrate), je znan po hitri absorpciji in visoki vsebnosti beljakovin, kar prispeva k rasti in vzdrževanju mišične mase ter ohranjanju zdravih kosti. Proizvaja se z uporabo nežne CFM (Cross Flow Microfiltration) membranske tehnologije, ki omogoča ohranjanje naravne strukture sirotkinih beljakovin in njihove visoke biološke vrednosti. To ima za posledico visokokakovostne, lahko prebavljive sirotkine beljakovine najvišje kakovosti.
L-karnitin in CLA (konjugirana linolna kislina) sta priljubljena topilca maščob, ki ju je najbolje uporabiti v kombinaciji z vadbo in pravilno uravnoteženo prehrano. MCT olje je srednjeverižni triglicerid, ki se lahko uporablja kot vir energije, na primer za gibanje. Prav tako dopolnjuje poseben prehranski profil celotnega izdelka. To velja tudi za topne vlaknine inulin, ki so prebiotik. Ta funkcionalna mešanica vključuje tudi prebavni encim bromelain. Poleg tega gre za GLP-1 prijazno dopolnilo.
Sestavine vključujejo tudi skrbno izbrane vitamine in minerale, ki sodelujejo v številnih ključnih procesih v ženskem telesu. Vitamin C prispeva k ohranjanju pravilne imunske funkcije in podpira optimalno proizvodnjo kolagena za normalno delovanje kože, kosti, hrustanca, zob in dlesni. Vitamin B6 prispeva k uravnavanju hormonske aktivnosti in normalnemu metabolizmu beljakovin in glikogena (shranjeni ogljikovi hidrati). Poleg tega vitamin E pomaga zaščititi celice pred oksidativnim stresom.
Med minerali magnezij prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti, železo podpira normalen energetski metabolizem in pravilno nastajanje rdečih krvnih celic ter hemoglobina. Krom prav tako igra vlogo pri ohranjanju normalne ravni glukoze v krvi (krvni sladkor). Nastala formula dokazuje, da Yum Yum niso le običajne beljakovine, ampak popolna izbira za ženske, ki želijo podpreti svoj aktiven življenjski slog.
Yum Yum Whey beljakovine navdušujejo tudi z okusi, izpopolnjenimi do zadnje podrobnosti. Boste izbrali čokolado z lešnikom, vanilijev sladoled ali morda karamelni piškot? V vsakem primeru lahko uživate v slastnem okusu, odlični topnosti in gladki, kremasti teksturi. Preprosto jih zmešajte z vodo ali posnetim mlekom in uživajte kadarkoli čez dan. Odlične so tudi v kaši, smutijih ali kot del fit sladic, ki jih obogatijo z beljakovinami.
Te beljakovine za ženske utelešajo uravnoteženo kombinacijo okusa, kakovosti in funkcionalnosti v enem napitku. Zahvaljujoč vsebnosti beljakovin pomagajo graditi in vzdrževati mišice, na primer med fazo hujšanja. Ne glede na to, ali uživate v treningu moči, vadbah v studiu, teku ali drugih vzdržljivostnih aktivnostih, bodo Yum Yum Whey beljakovine postale zanesljiv partner na vaši poti do doseganja ciljev.
Yum Yum Whey in njegove prednosti
- sirotkine beljakovine, zasnovane za aktivne ženske
- temelji na sirotkinem koncentratu
- vsebuje vsaj 20 g beljakovin na odmerek / odvisno od okusa
- GLP-1 prijazno dopolnilo
- nizka vsebnost sladkorja
- lahko prebavljive in biološko dostopne
- visoka vsebnost beljakovin podpira rast in zaščito mišic
- prispeva k ohranjanju zdravih kosti, zahvaljujoč beljakovinam
- obogateno z l-karnitinom, CLA, MCT oljem in prebavnim encimom bromelainom
- vsebuje prebiotične vlaknine inulin
- podpira pravilno delovanje imunskega sistema in proizvodnjo kolagena, zahvaljujoč vitaminu C
- prispeva k uravnavanju hormonske aktivnosti, zahvaljujoč vitaminu B6
- vsebuje vitamin E, ki pomaga zaščititi celice pred oksidativnim stresom
- prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti, zahvaljujoč magneziju
- vsebuje železo, ki prispeva k pravilnemu nastajanju rdečih krvnih celic in hemoglobina
- zahvaljujoč kromu, prispeva k ohranjanju normalne ravni glukoze v krvi
- ima odličen okus in gladko ter kremasto konsistenco
- lahko topne
- proizvedeno v Evropi
Sestavine
Jagoda: Sirotkine beljakovine koncentrat (mleko), inulin, liofilizirane jagode - prah 3%, MCT olje (srednjeverižni trigliceridi), CLA (konjugirana linolna kislina), L-karnitin tartrat, aroma, koncentrat rdeče pese, minerali (magnezijeve soli citronske kisline, železov fumarat, kromov pikolinat), vitamini (L-askorbinska kislina, DL-alfa-tokoferil acetat, piridoksin hidroklorid), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Vanilijev sladoled: Sirotkine beljakovine koncentrat (mleko), arome, barvilo (kurkuma), minerali (magnezijeve soli citronske kisline, železov fumarat, kromov pikolinat), vitamini (L-askorbinska kislina, DL-alfa-tokoferil acetat, piridoksin hidroklorid), inulin, L-karnitin tartrat, MCT olje (srednjeverižni trigliceridi), CLA (konjugirana linolna kislina), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Čokolada-lešnik: Sirotkine beljakovine koncentrat (mleko), razmaščeni kakav v prahu, arome, minerali (magnezijeve soli citronske kisline, železov fumarat, kromov pikolinat), vitamini (L-askorbinska kislina, DL-alfa-tokoferil acetat, piridoksin hidroklorid), inulin, L-karnitin tartrat, MCT olje (srednjeverižni trigliceridi), CLA (konjugirana linolna kislina), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Bela čokolada-kokos: Sirotkine beljakovine koncentrat (mleko), arome, minerali (magnezijeve soli citronske kisline, železov fumarat, kromov pikolinat), vitamini (L-askorbinska kislina, DL-alfa-tokoferil acetat, piridoksin hidroklorid), inulin, L-karnitin tartrat, MCT olje (srednjeverižni trigliceridi), CLA (konjugirana linolna kislina), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Karamelni piškot: Sirotkine beljakovine koncentrat (mleko), aroma, inulin, MCT olje (srednjeverižni trigliceridi), CLA (konjugirana linolna kislina), L-karnitin tartrat, sol, barvilo (karamel), minerali (magnezijeve soli citronske kisline, železov fumarat, kromov pikolinat), vitamini (L-askorbinska kislina, DL-alfa-tokoferil acetat, piridoksin hidroklorid), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Priporočena uporaba
Zmešajte 1 merico (30 g) z 200–250 ml vode. Vzemite 1–3 krat na dan.
| Aminokislinski profil | na 100 g |
|---|---|
| Aspartik kislina | 7,6 g |
| Glutaminska kislina | 12,6 g |
| Alanin | 3,5 g |
| Arginin | 1,8 g |
| Cistein | 1,6 g |
| Glicin | 1,4 g |
| Histidin | 1,3 g |
| Isoleucin | 4,4 g |
| Leucin | 7,6 g |
| Lizin | 6,7 g |
| Metionin | 1,6 g |
| Fenilalanin | 2,3 g |
| Prolin | 4,4 g |
| Serin | 3,6 g |
| Treonin | 4,9 g |
| Tirolin | 2,2 g |
| Triptofan | 1,3 g |
| Valin | 4,1 g |
Opozorilo
Prehransko dopolnilo. Vsebuje sladila. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Ta izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe ženske naj se pred uporabo posvetujejo z zdravnikom. Hranite izven dosega majhnih otrok. Shranjujte na suhem mestu, zaščiteno pred neposredno sončno svetlobo, pri sobni temperaturi.
Alergeni: Alergeni so označeni med sestavinami s krepko pisavo.
Ali ste poskusili Yum Yum Whey - BeastPink? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o Yum Yum Whey - BeastPink.
Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.
Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Beljakovine po namenu. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije Beljakovine za ženske ali iz kategorije najboljše iz kategorije Proteini, ki so bili največkrat ocenjeni.
Sestava
Vanilijev sladoled: Sirotkine beljakovine koncentrat (mleko), arome, barvilo (kurkuma), minerali (magnezijeve soli citronske kisline, železov fumarat, kromov pikolinat), vitamini (L-askorbinska kislina, DL-alfa-tokoferil acetat, piridoksin hidroklorid), inulin, L-karnitin tartrat, MCT olje (srednjeverižni trigliceridi), CLA (konjugirana linolna kislina), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Odmerjanje
Zmešajte 1 merico (30 g) z 200–250 ml vode. Vzemite 1–3 krat na dan.
Opozorilo
Prehransko dopolnilo. Vsebuje sladila. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred uporabo izdelka posvetujejo s svojim zdravnikom. Hranite zunaj dosega majhnih otrok. Shranjujte na suhem mestu, zaščiteno pred sončno svetlobo, pri sobni temperaturi.
Alergeni: Alergeni so v sestavi izdelka označeni s krepkim tiskom.
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: hrana za posebne prehranske potrebe |
| Oblika: | Oblika: V prahu |
| Mešanica: | Mešanica: Zmes |
| Okus: | Okus: vanilija |
| Velikost odmerka: | Velikost odmerka: 30 g |
| Vir beljakovin: | Vir beljakovin: Sirotka |
| Metoda pridobivanja beljakovin: | Metoda pridobivanja beljakovin: Koncentrat |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Sladkorja na odmerek (g): | Sladkorja na odmerek (g): 1.400000 |
| Beljakovin na odmerek (g): | Beljakovin na odmerek (g): 21 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: Živalski |
| Vrsta laboratorijske preiskave: | Vrsta laboratorijske preiskave: Mikrobiologija, Težke kovine |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Država testiranja: | Država testiranja: Germany |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Pridobivanje mišične mase |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Ne |
| Vrsta športa / aktivnosti: | Vrsta športa / aktivnosti: Trening za moč |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Ženske |
| Priporočen dnevni vnos: | Priporočen dnevni vnos: 1-3 |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 33 |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Ne |
| Brez vsebnosti (sestavin): | Brez vsebnosti (sestavin): gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Brez soje |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 14.5 × 14.5 × 21.9 cm |
| Starostna skupina: | Starostna skupina: Not for children |
| Način priprave: | Način priprave: Zmešati z vodo, Stresite |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 90 g |
| Vrsta beljakovin: | Vrsta beljakovin: Sirotkin koncentrat |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Sirotka |
| Oblika aktivne snovi: | Oblika aktivne snovi: Koncentrat |
| Sekundarni cilji: | Sekundarni cilji: Regeneracija |
| Kdaj uporabljati: | Kdaj uporabljati: Po treningu, Kadarkoli |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Prah |
| Druge kategorije : | |
Mnenja
Priljubljenost
Sestava
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek vsebuje: mleko.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 315 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 315 kos. |
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 2025022800001 |
| Neto teža: | Neto teža: 1.00 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 1.13 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 14.50 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 14.50 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 21.90 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: hrana za posebne prehranske potrebe |
| Oblika: | Oblika: V prahu |
| Mešanica: | Mešanica: Zmes |
| Okus: | Okus: vanilija |
| Velikost odmerka: | Velikost odmerka: 30 g |
| Vir beljakovin: | Vir beljakovin: Sirotka |
| Metoda pridobivanja beljakovin: | Metoda pridobivanja beljakovin: Koncentrat |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Sladkorja na odmerek (g): | Sladkorja na odmerek (g): 1.400000 |
| Beljakovin na odmerek (g): | Beljakovin na odmerek (g): 21 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: Živalski |
| Vrsta laboratorijske preiskave: | Vrsta laboratorijske preiskave: Mikrobiologija, Težke kovine |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Država testiranja: | Država testiranja: Germany |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Pridobivanje mišične mase |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Ne |
| Vrsta športa / aktivnosti: | Vrsta športa / aktivnosti: Trening za moč |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Ženske |
| Priporočen dnevni vnos: | Priporočen dnevni vnos: 1-3 |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 33 |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Ne |
| Brez vsebnosti (sestavin): | Brez vsebnosti (sestavin): gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Brez soje |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 14.5 × 14.5 × 21.9 cm |
| Starostna skupina: | Starostna skupina: Not for children |
| Način priprave: | Način priprave: Zmešati z vodo, Stresite |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 90 g |
| Vrsta beljakovin: | Vrsta beljakovin: Sirotkin koncentrat |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Sirotka |
| Oblika aktivne snovi: | Oblika aktivne snovi: Koncentrat |
| Sekundarni cilji: | Sekundarni cilji: Regeneracija |
| Kdaj uporabljati: | Kdaj uporabljati: Po treningu, Kadarkoli |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Prah |
| Druge kategorije : | |
Sestava
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek vsebuje: mleko.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 315 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 315 kos. |
Mnenja
Priljubljenost
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 2025022800001 |
| Neto teža: | Neto teža: 1.00 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 1.13 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 14.50 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 14.50 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 21.90 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Rezultati laboratorijskih testov
Yum Yum Whey - BeastPink
4.6Izkušnje strank:
Recenzije tega ženskega proteinskega prahu z wheyom so izjemno pozitivne. Stranke večkrat pohvalijo odličen okus z »sladico podobnimi« notami, gladko mešanje z vodo ali mlekom brez grudic ter lahkoten občutek, ki ne napihuje. Mnogi prav tako omenjajo dobro nasitnost in enostavno vsakodnevno uporabo, pogosto pa ga uživajo tudi ne le po treningu.
- Odličen okus, kot sladica|
- Meša se gladko, brez grudic|
- Lahkoten občutek, brez napihovanja|
- Dobra nasitnost|
- Enostavno za vsakodnevno uporabo|
- Prijetna tekstura
Ustvarjeno z UI iz 2107 ocen strank.
Anna
Берна
Mihai
Preverjen nakup13. 4. 2026
Čeprav sem moški, sem preizkusil to beljakovino in mi se zdi zelo dobra za oba spola.Je bilo to mnenje uporabno?Matěj
Preverjen nakup13. 4. 2026
Prijateljici sem nabavil ta protein; prijetno je bila zadovoljna, dobro sestavljen in odličnega okusa.Je bilo to mnenje uporabno?Gabriela
Preverjen nakup13. 4. 2026
Zelo okusen in kakovosten.Je bilo to mnenje uporabno?Brigi
Preverjen nakup13. 4. 2026
obožujem, okusen okusJe bilo to mnenje uporabno?kar
Preverjen nakup13. 4. 2026
zelo profesionalno za vasJe bilo to mnenje uporabno?MaryVulgari
Preverjen nakup13. 4. 2026
To je moj drugi nakup te iste beljakovine. Zelo sem zadovoljna. Odlično se ujema z jogurtom in se zelo prijetno pije samo z vodo. Drži me več ur, ne da bi bila lačna, in sem že opazila nekatere rezultate (v kombinaciji z vadbo in pozornostjo pri prehrani). Preizkusite tudi okus vanilije kot sladoled—vredno je v celoti.Je bilo to mnenje uporabno?jurko
Nepreverjen nakup12. 4. 2026
Protein je okusno popolnoma neuporaben – poskusil sem tako vanilijevo sladoledno različico kot tudi belo čokolado s kokosom in ne morem reči, katera je slabša. Vsakič, ko ga pijem, je to boj. Poleg tega se po tem boju pri pitju začne še en boj, ker me po zaužitju redno boli trebuh. Pri drugih proteinah nimam te težave. NE PRIPOROČAM.Je bilo to mnenje uporabno?Andrej
Preverjen nakup12. 4. 2026
Für Ihre Ehefrau gekauft, sehr zufrieden. Gute Löslichkeit und Geschmack.Je bilo to mnenje uporabno?samuel
Preverjen nakup12. 4. 2026
odličnoJe bilo to mnenje uporabno?Vivi
Preverjen nakup12. 4. 2026
DaJe bilo to mnenje uporabno?
Velnes peptidi in „Wolverine stack“ (BPC-157, TB-500): Čudež za regeneracijo ali zdravstveni eksperiment?
Velnes peptidi obljubljajo hitre rezultate pri regeneraciji, zmogljivosti in proti staranju. Ugotovite, kaj o njih pravi znanost, kakšna so tveganja in zakaj bi morali biti previdni.
Preberi večKako izbrati beljakovine? Primerjava True Whey, Just Whey in drugih GymBeam uspešnic
Ne veste, katere beljakovine izbrati? V tem članku boste našli primerjavo vseh beljakovin iz ponudbe GymBeam, razlago razlik med posameznimi vrstami in nasvete, kako izbrati prave!
Preberi večDieta GLP-1: Kaj jesti in katera dopolnila jemati pri hujšanju z Ozempicom?
Zdravila GLP-1 lahko odpravijo lakoto, vendar ne morejo izklopiti potrebe vašega telesa po bistvenih hranilih. Preberite, kako naj izgleda prehrana, prijazna do GLP-1 in katera prehranska dopolnila vam bodo pomagala hujšati na zdrav in trajnosten način.
Preberi večFitnes recept: Princeske s pudingovo kremo
Tradicionalne princeske z rahlo kremo lahko pripravite tudi v fitnes različici z višjo vsebnostjo beljakovin, ki jo zagotavlja kombinacija beljakovin in skute. Ta recept vas bo prepričal, da se lahko okusna sladica ob kavi pripravi tudi v lažji različici.
Preberi večFitnes recept: Zdrobova torta s kakavom brez pečenja
Ta preprosta zdrobova torta obuja nostalgičen okus otroštva. Zahvaljujoč dodanim beljakovinam in minimalni vsebnosti maščob je tudi idealna izbira za hiter prigrizek ali lahko sladico, ki je pripravljena v le nekaj minutah.
Preberi večSpletni kalkulator 1RM (maksimalne teže ene ponovitve)
Želite vedeti, kakšna je vaša resnična moč in kako načrtovati trening za varen in učinkovit napredek? Naš kalkulator 1RM vam bo pomagal oceniti največjo težo, ki jo lahko dvignete v eni ponovitvi.
Preberi večPriporočeni izdelki