Železo 120 kaps - GymBeam

Železo spodbuja imunost, zmanjšuje utrujenost, prispeva k proizvodnji rdečih krvnih celic in hemoglobina

Železo je eden izmed mineralov, ki igra nenadomestljivo funkcijo v človeškem telesu. Njegova glavna vloga je zagotoviti transport kisika iz pljuč do drugih tkiv človeškega telesa. Je del krvnega barvila - hemoglobina, ker veže kisik v rdečih krvnih celicah in ga pomaga  dostaviti v krvni obtok in transportirati v mišice. 

Železo prispeva k pravilnemu delovanju metabolizma, kar je pomembno za proizvodnjo energije. Prav tako igra pomembno vlogo v procesu celične delitve in je odgovoren za pravilno proizvodnjo rdečih krvnih celic in hemoglobina. 1.

Železo je del vrste encimov in imunskega sistema. Človeško telo porabi približno 10 mg železa na dan pri moških in 15 mg pri ženskah. Zadostnost železa v telesu zagotavlja  pravilno delovanje imunskega sistema.

Simptomi pomanjkanja železa:

• nizko število rdečih krvnih celic in hemoglobina v krvi
• slabokrvnost
• šibkost in utrujenost
• glavobol
• razbijanje srca
• zmanjšana imunost
• nezmožnost koncentracije
• občutek mraza

Katera živila vsebujejo veliko železa? 

Naravna oblika železa je prisotna v jetrih, ribah, jajcih, stročnicah, kopru, paradižniku, krompirju, polnozrnatih žitaricah in kakavovih zrnih.

Železo in njegovi pozitivni učinki:

• spodbuja proizvodnjo hemoglobina in rdečih krvnih celic
• zagotavlja transport kisika in oskrbo mišic s kisikom
• služi kot aktivator encimov v dihalni verigi, katalaze in peroksidaze
• varuje zdravje mišic in omogoča krčenje mišic
• ima pozitiven učinek na spomin in koncentracijo
• preprečuje utrujenost in izčrpanost
• ščiti pred motnjami v imunskem sistemu in glavoboli

Sestavine

Železov fumarat, sredstvo za povečanje prostornine (mikrokristalna celuloza), sredstvo proti strjevanju (magnezijev stearat), kapsula hipromeloze.

Navodila za uporabo

Priporočen odmerek je 1 kapsula na dan. 

Dejstva o dopolnilu

Opozorilo

Prehransko dopolnilo. Priporočenega dnevnega odmerka ne smete prekoračiti. Ta izdelek ne more nadomestiti uravnotežene in raznolike prehrane. Ni za otroke, nosečnice in doječe matere. Hraniti izven dosega otrok. Shranjujte v suhem prostoru pri temperaturah do 25 ° C. Zaščitite pred zmrzaljo in neposredno sončno svetlobo.