Longevity Protein je veganski protein s 26 g beljakovin v enem odmerku. Vsebuje grahove in konopljine beljakovine s celotnim spektrom aminokislin. Dopolnjujejo jih kakav, laneno seme in rastlinski polifenoli. Ima visoko vsebnost železa ter je brez GSO, sladkorja, glutena in mleka.
Longevity Protein združuje grahove in konopljine beljakovine, zato zagotavlja 26 g beljakovin s celotnim aminokislinskim spektrom. Odmerek 52,7 g ima 200 kcal, beljakovine pa predstavljajo 52 % energijske vrednosti, zato ima izdelek visoko vsebnost beljakovin. Grah je bogat z lizinom in vsebuje manj metionina, pri konopljinem semenu pa je ravno obratno, zato se njuna aminokislinska profila dopolnjujeta.
Dopolnjujejo ga kakav s flavanoli, laneno seme z rastlinsko omega-3 maščobno kislino (alfa-linolensko kislino, ALA) in polifenoli iz grozdnih pešk in granatnega jabolka. Ne vsebuje sladkorja, umetnih sladil, glutena niti mleka. Izdelek je v neodvisnem laboratoriju testiran na težke kovine, aflatoksine in mikrobiološko čistost. Rezultate lahko preprosto preverite sami s pomočjo QR kode na embalaži, ki vas pripelje neposredno do poročil.
- Grahove in konopljine beljakovine (15 g + 11 g) – rastlinske beljakovine s celotnim spektrom aminokislin
- Laneno seme (5 g) – vir koristnih vlaknin in rastlinskih omega-3 (ALA)
- Kakav v prahu (4 g) – nealkaliziran kakav iz kakavovih zrn s flavanoli
- Sončnični lecitin (2,5 g) – naravna snov s fosfolipidi, ki se naravno pojavljajo tudi v možganih in srcu
- Cejlonski cimet (500 mg) – izvleček začimbe
- Izvleček grozdnih pešk - 90 % polifenolov, podobnih tistim v vinu
- Izvleček granatnega jabolka - 50 % polifenolov
- Aluloza in izvleček menihovega sadeža - poskrbita za sladek okus
- Čokoladna aroma – dopolnjuje okus
- Mišice: Beljakovine so gradniki mišičnih vlaken ter tako podpirajo rast in ohranjanje mišične mase. Vpliv rastlinskih beljakovin na regeneracijo po vadbi za moč je obravnaval sistematični pregled 24 kliničnih študij.¹
- Energija in osredotočenost: Železo prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti, normalnim kognitivnim funkcijam (kot so zaznavanje, pozornost ali spomin) ter normalnemu delovanju imunskega sistema.
- Mišice in živčevje: Magnezij sodeluje pri prenosu signalov med živci in mišicami. Tako prispeva k njihovemu normalnemu delovanju, zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti ter normalnemu psihološkemu delovanju.
- Kosti: Fosfor in kalcij sta glavna minerala kostnega tkiva, zato skupaj prispevata k ohranjanju zdravih kosti.
- Krvni tlak: Kalij prispeva k vzdrževanju normalnega krvnega tlaka.
- Zaščita celic: Mangan je sestavni del antioksidativnih encimov, zato prispeva k zaščiti celic pred oksidativnim stresom. Sodeluje tudi pri normalnem nastajanju vezivnega tkiva in presnovi energije.
- Pozornost in razmišljanje: Kakavovi flavanoli se preučujejo v povezavi s pozornostjo in hitrostjo razmišljanja.2
- Pri uporabi agonistov GLP-1 (Ozempic, Wegovy, Mounjaro): Pri hitrem hujšanju in manjšem vnosu hrane je ohranjanje mišične mase ključnega pomena. Visoka vsebnost beljakovin jo pomaga ohranjati, brez sladkorja in z minimalno količino dodatnih kalorij.
- Idealno tudi za ženske: Med menstruacijo telo izgubi več železa, zato se poveča tudi potreba po njegovem vnosu.
Longevity Protein je del Blueprinta, dnevnega protokola Bryana Johnsona, ki vključuje živila in prehranska dopolnila z določenim odmerjanjem. V protokolu se uživa pred vadbo, in sicer ena merica, zmešana z 250 ml rastlinskega mleka ali vode. Za še bolj celovit učinek ga je primerno kombinirati z Blueprint kolagenom. Primeren je tudi za smoothieje, kaše ali peko.
Longevity Protein in njegove prednosti
-
26 g rastlinskih beljakovin iz graha in konoplje, celoten spekter aminokislin
-
bogat vir železa (52 % PDV) za možgane, energijo in imunski sistem
-
visoka vsebnost fosforja in kalcija za ohranjanje zdravih kosti
-
vir vlaknin, kakav s flavanoli in rastlinski polifenoli
-
vegansko, brez glutena, mleka in GSO, testirano na težke kovine in aflatoksine
Viri in znanstvene podlage
- Govindasamy K, et al. Effect of plant-based proteins on recovery from resistance exercise-induced muscle damage in healthy young adults: a systematic review. Nutrients. 2025;17(15):2571.
- Mastroiacovo D, et al. Cocoa flavanol consumption improves cognitive function, blood pressure control, and metabolic profile in elderly subjects (CoCoA Study). Am J Clin Nutr. 2015;101(3):538–548.
*na odmerek
Ali ste poskusili Longevity Protein - Blueprint by Bryan Johnson? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o Longevity Protein - Blueprint by Bryan Johnson.
Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.
Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Veganske in rastlinske beljakovine. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije Večkomponentne veganske beljakovine ali iz kategorije najboljše iz kategorije Proteini, ki so bili največkrat ocenjeni.
Sestava
Odmerjanje
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: Prehransko dopolnilo |
| Oblika: | Oblika: V prahu |
| Mešanica: | Mešanica: Zmes |
| Vir beljakovin: | Vir beljakovin: Grah |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Da |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Da |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Da |
| Druge kategorije : | |
Mnenja
Priljubljenost
| Uvrstitev v kategoriji | Uvrstitev v kategoriji9 v kategoriji Večkomponentne veganske beljakovine#23 v kategoriji Veganske in rastlinske beljakovine90 v kategoriji Proteini |
|---|
Sestava
Grahove beljakovine, konopljine beljakovine, aluloza, lanena semena, kakav v prahu, sončnični lecitin (iz semen), naravna čokoladna aroma z drugimi naravnimi aromami, izvleček cimeta, izvleček grozdnih pešk, izvleček granatnega jabolka, izvleček menihovega sadeža. | |
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek ne vsebuje alergenov.
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21069092: --- Neobsahujúce mliečne tuky, sacharózu, izoglukózu, glukózu alebo škrob alebo obsahujúce menej ako 1,5 hmotnostného % mliečnych tukov, 5 hmotnostných % sacharózy alebo izoglukózy, 5 hmotnostných % glukózy alebo škrobu |
|---|---|
| EAN: | EAN: 850052964825 |
| Neto teža: | Neto teža: 1.58 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 1.64 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 28.00 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 26.00 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 8.00 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: Prehransko dopolnilo |
| Oblika: | Oblika: V prahu |
| Mešanica: | Mešanica: Zmes |
| Vir beljakovin: | Vir beljakovin: Grah |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Da |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Da |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Da |
| Druge kategorije : | |
Sestava
Grahove beljakovine, konopljine beljakovine, aluloza, lanena semena, kakav v prahu, sončnični lecitin (iz semen), naravna čokoladna aroma z drugimi naravnimi aromami, izvleček cimeta, izvleček grozdnih pešk, izvleček granatnega jabolka, izvleček menihovega sadeža. | |
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek ne vsebuje alergenov.
Mnenja
Priljubljenost
| Uvrstitev v kategoriji | Uvrstitev v kategoriji9 v kategoriji Večkomponentne veganske beljakovine#23 v kategoriji Veganske in rastlinske beljakovine90 v kategoriji Proteini |
|---|
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21069092: --- Neobsahujúce mliečne tuky, sacharózu, izoglukózu, glukózu alebo škrob alebo obsahujúce menej ako 1,5 hmotnostného % mliečnych tukov, 5 hmotnostných % sacharózy alebo izoglukózy, 5 hmotnostných % glukózy alebo škrobu |
|---|---|
| EAN: | EAN: 850052964825 |
| Neto teža: | Neto teža: 1.58 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 1.64 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 28.00 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 26.00 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 8.00 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
Longevity Protein - Blueprint by Bryan Johnson
Priporočeni izdelki