NutriShake s kreatinom - GymBeam | GymBeam.si Skip to main content

NutriShake s kreatinom je kompleksna beljakovinska mešanica, ki v enem odmerku (50 g) združuje do 21,6 g beljakovin, do 15,3 g ogljikovih hidratov, 3 g kreatina, izvleček mace in osem izbranih mikrohranil v premium oblikah. Kreatin povečuje telesno zmogljivost pri intenzivni vadbi in zaradi visoke vsebnosti beljakovin podpira rast in ohranjanje mišične mase. Vse v enem šejku v treh okusih (čokolada, vanilija in jagoda).

28,50 €(28,50 €/ kg)
40,95 €
BREZPLAČNA dostava ob naročilu nad 50,00 €
Podrobnosti o izdelku
NutriShake z kreatinom – kompleksna beljakovinsko-ogljikohidratna mešanica z 3 g kreatina, maco in 8 mikrohranili v enem odmerku

NutriShake z kreatinom je beljakovinski izdelek all-in-one, zasnovan tako, da dobite več kot le beljakovine. En odmerek (50 g) zagotovi do 21,6 g beljakovin iz sirotkinega koncentrata (WPC), ogljikove hidrate iz brezglutenske ovsene moke in 3 g kreatina. Dopolnjujejo jih izvleček korenine mace z visokim ekstrakcijskim razmerjem 10:1, inulin, MCT maščobe in osem izbranih vitaminov in mineralov. Namesto ločenega uživanja beljakovin, kreatina in multivitaminov imate vse v enem šejku.

Do 21,6 g beljakovin
Do 21,6 g beljakovin
Iz sirotkinega koncentrata (WPC)
Vse v enem
Vse v enem
Beljakovine, ogljikovi hidrati, kreatin in multivitamin v enem
8 esencialnih mikrohranil
8 esencialnih mikrohranil
Več kot 35 koristi za telo
200 mg izvlečka mace (10:1)
200 mg izvlečka mace (10:1)
Moč 2 g korenine
NutriShake z kreatinom – kompleksna beljakovinsko-ogljikohidratna mešanica z 3 g kreatina, maco in 8 mikrohranili v enem odmerku
Kreatin za zmogljivost pri treningu

Kreatin povečuje telesno zmogljivost pri zaporednih kratkotrajnih intervalih visoko intenzivne telesne aktivnosti. V praksi to lahko pomeni več ponovitev in več moči pri eksplozivnih vajah in vajah za moč. Dopolnjene zaloge fosfokreatina poleg tega pomagajo hitreje obnoviti energijo med serijami.

Od njegove uporabe imajo lahko koristi tudi starejši od 55 let, pri katerih lahko podpre učinek treninga za moč na mišično moč. Ta naj se izvaja vsaj trikrat tedensko, s postopnim povečevanjem obremenitve in intenzivnostjo, ki ustreza najmanj 65–75 % maksimuma za eno ponovitev.

Za doseganje vseh koristi kreatina je treba vsak dan zaužiti 3 g, kar NutriShake zagotovi v vsakem odmerku. Poleg tega vsebuje najbolj preizkušeno in najpogosteje uporabljano obliko kreatina – monohidrat.

Beljakovine in ogljikovi hidrati za pridobivanje mase

Osnovo predstavlja koncentrat sirotkinih beljakovin (WPC), izdelan z nežno membransko tehnologijo CFM (Cross Flow Microfiltration), ki omogoča ohranjanje naravne strukture sirotkinih beljakovin, njihove visoke biološke vrednosti in beljakovinskih frakcij. Sirotka poleg tega vsebuje celoten spekter esencialnih aminokislin (EAA). Vsebovane beljakovine podpirajo rast in ohranjanje mišične mase, zato so osnova vsakega proteina.

Druga sestavina so ogljikovi hidrati iz brezglutenske ovsene moke, ki telesu pomagajo nadomestiti energijo. Po treningu pomagajo obnoviti zaloge mišičnega glikogena, izčrpane zaradi napora, ki so glavno gorivo za naslednjo zmogljivost.1 Ogljikove hidrate dopolnjuje inulin, zaradi katerega je izdelek vir vlaknin. Hkrati ima nizko vsebnost sladkorjev.

Do 15,3 g ogljikovih hidratov
Do 15,3 g ogljikovih hidratov
Iz brezglutenske ovsene moke
Tehnologija CFM
Tehnologija CFM
Nežna obdelava sirotke
3 g kreatina
3 g kreatina
Za povečanje intenzivnih zmogljivosti
Z nizko vsebnostjo sladkorjev
Z nizko vsebnostjo sladkorjev
Najv. 0,8 g v odmerku
Beljakovine in ogljikovi hidrati za pridobivanje mase
NutriShake je več kot protein

Maca za energijo in vzdržljivost

Ekstrakt mace je v NutriShakeu zato, ker je vir energije ter podpira telesno in duševno zmogljivost. En odmerek vsebuje 200 mg ekstrakta (Lepidium meyenii) z ekstrakcijskim razmerjem 10:1, kar ustreza 2 g korenine iz perujskih Andov. V tej količini maca, znana kot perujska kreša ali perujski ginseng, poleg tega pomaga ohranjati vzdržljivost in vitalnost, kar boste cenili v zahtevnejših obdobjih treningov. Tradicionalno jo uvrščamo med adaptogene.2

Skrbno izbrana mikrohranila

Osnovi smo dodali 8 skrbno izbranih vitaminov in mineralov, ki vam zagotavljajo več kot 35 koristi za telo. Prisotni so v svojih aktivnih in dobro absorbljivih oblikah. Z vsakim odmerkom poleg tega zaužijete približno tretjino priporočenega dnevnega vnosa. Vitamini B6 in B12 ter magnezij prispevajo k normalni presnovi energije in k zmanjševanju utrujenosti, cink, selen ter vitamina C in D podpirajo normalno delovanje imunskega sistema , krom pa prispeva tudi k presnovi makrohranil.

NutriShake je več kot protein

Komu je namenjen

  • Želite pridobiti maso, vendar ne utegnete dovolj jesti: En shake zagotovi beljakovine, ogljikove hidrate in kreatin naenkrat, zato lahko nadoknadite kalorije in hranila tudi v dneh, ko ni časa za polnovreden obrok.
  • V fitnesu trdo delate za moč in mišični volumen: Kreatin povečuje zmogljivost pri intenzivni vadbi, beljakovine pa podpirajo rast mišične mase – dvoje, kar je pri pridobivanju mase najpomembnejše.
  • Ne želite jemati petih prehranskih dopolnil posebej: Beljakovine, kreatin, maco in osem mikrohranil imate v eni merici, namesto da bi vsakega posebej kombinirali in odmerjali.
  • Po treningu nadomeščate energijo: Ogljikovi hidrati iz ovsene moke pomagajo obnoviti z naporom izčrpani glikogen, zato telesu zagotovite gorivo, ko ga najbolj potrebuje.
  • Stari ste 55 ali več: Kreatin lahko pri tej starostni skupini podpre učinek treninga za moč na mišično moč, če trenirate vsaj trikrat tedensko. Tudi beljakovine pomagajo pri rasti mišic.
  • Trenirate zjutraj in nimate časa za zajtrk: Petdeset gramov, zmešanih z vodo, je primernih takrat, ko vam v želodec ne gre nič trdnega.
  • Jemljete agoniste GLP-1 (Ozempic, Wegovy, Mounjaro): Shujševalna dieta prinaša tveganje za zmanjšan vnos številnih osnovnih mikrohranil, vključno z vitamini in minerali. Esencialna hranila lahko zato zaužijete neposredno v obliki proteinskega napitka.
Komu je namenjen

Viri in znanstvena podlaga

  1. Alghannam AF, Gonzalez JT, Betts JA. Restoration of Muscle Glycogen and Functional Capacity: Role of Post-Exercise Carbohydrate and Protein Co-Ingestion. Nutrients. 2018;10(2):253.
  2. Ulloa Del Carpio N, Alvarado-Corella D, Quiñones-Laveriano DM, et al. Exploring the chemical and pharmacological variability of Lepidium meyenii: a comprehensive review of the effects of maca. Front Pharmacol. 2024;15:1360422.

 

Tabela hranilnih vrednosti

Hranilne vrednosti (okus čokolada) 100 g 50 g *RI/**NRV (100 g) *RI/**NRV (50 g)
Energijska vrednost 1473 kJ/ 349 kcal 736 kJ/ 175 kcal 18 %* 9 %*
Maščobe 7,5 g 3,7 g 11%* 5 %*
- od tega nasičene maščobne kisline 5,1 g 2,6 g 26 %* 13 %*
Ogljikovi hidrati 30,5 g 15,3 g 12 %* 6 %*
- od tega sladkorji  1,7 g 0,8 g 2 %* 1 %*
Prehranske vlaknine 4 g 2 g - -
Beljakovine 37,9 g 19 g 76 %* 38 %*
Sol 0,37 g 0,19 g 6 %* 3 %*
Vitamin C 53,3 mg 26,7 mg 67 %** 33 %**
Vitamin B6 0,9 mg 0,5 mg 64 %** 33 %**
Vitamin D 3,3 μg 1,7 μg 66 %** 33 %**
Vitamin B12 1,7 μg 0,8 μg 68 %** 33 %**
Cink 6,7 mg 3,3 mg 67 %** 33 %**
Selen 36,7 μg 18,3 μg 67 %** 33 %**
Krom 26,7 μg 13,3 μg 69 %** 33 %**
Magnezij 250 mg 125 mg 67 %** 33 %**
Kreatin monohidrat 6800 mg 3400 mg - -
 - kreatin 6000 mg 3000 mg - -
Inulin 2000 mg 1000 mg - -
Izvleček mace 10:1 (Lepidium meyenii) 400 mg 200 mg - -

*Referenčna vrednost vnosa za povprečno odraslo osebo. **Referenčne prehranske vrednosti.

Hranilne vrednosti (okus vanilija) 100 g 50 g *RI/**NRV (100 g) *RI/**NRV (50 g)
Energijska vrednost 1493 kJ/ 354 kcal 746 kJ/ 177 kcal 18 %* 9 %*
Maščobe 7,2 g 3,6 g 10 %* 5 %*
- od tega nasičene maščobne kisline 4,9 g 2,5 g 25 %* 13 %*
Ogljikovi hidrati 29 g 14,5 g 11 %* 7 %*
- od tega sladkorji 1,6 g 0,8 g 2 %* 1 %*
Prehranske vlaknine 3,1 g 1,5 g - -
Beljakovine 41,8 g 20,9 g 84 %* 42 %*
Sol 0,32 g 0,16 g 5 %* 3 %*
Vitamin C 53,3 mg 26,7 mg 67 %** 33 %**
Vitamin B6 0,9 mg 0,5 mg 64 %** 33 %**
Vitamin D 3,3 μg 1,7 μg 66 %** 33 %**
Vitamin B12 1,7 μg 0,8 μg 68 %** 33 %**
Cink 6,7 mg 3,3 mg 67 %** 33 %**
Selen 36,7 μg 18,3 μg 67 %** 33 %**
Krom 26,7 μg 13,3 μg 69 %** 33 %**
Magnezij 250 mg 125 mg 67 %** 33 %**
Kreatin monohidrat 6800 mg 3400 mg - -
 - kreatin 6000 mg 3000 mg - -
Inulin 2000 mg 1000 mg - -
Izvleček mace 10:1 (Lepidium meyenii) 400 mg 200 mg - -

*Referenčna vrednost vnosa za povprečno odraslo osebo. **Referenčne hranilne vrednosti.

Hranilne vrednosti (okus jagoda) 100 g 50 g *RI/**NRV (100 g) *RI/**NRV (50 g)
Energijska vrednost 1517 kJ/ 359 kcal 758 kJ/ 180 kcal 18 %* 9 %*
Maščobe 7,1 g 3,6 g 10 %* 5 %*
- od tega nasičene maščobne kisline 4,9 g 2,4 g 25 %* 12 %*
Ogljikovi hidrati 30,3 g 15,2 g 12 %* 6 %*
- od tega sladkorji 1,7 g 0,8 g 2 %* 1 %*
Prehranske vlaknine 4 g 2 g - -
Beljakovine 43,2 g 21,6 g 86 %* 43 %*
Sol 0,2 g 0,1 g 3 %* 2 %*
Vitamin C 53,3 mg 26,7 mg 67 %** 33 %**
Vitamin B6 0,9 mg 0,5 mg 64 %** 33 %**
Vitamin D 3,3 μg 1,7 μg 66 %** 33 %**
Vitamin B12 1,7 μg 0,8 μg 68 %** 33 %**
Cink 6,7 mg 3,3 mg 67 %** 33 %**
Selen 36,7 μg 18,3 μg 67 %** 33 %**
Krom 26,7 μg 13,3 μg 69 %** 33 %**
Magnezij 250 mg 125 mg 67 %** 33 %**
Kreatin monohidrat 6800 mg 3400 mg - -
 - kreatin 6000 mg 3000 mg - -
Inulin 2000 mg 1000 mg - -
Izvleček mace 10:1 (Lepidium meyenii) 400 mg 200 mg - -

*Referenčna vrednost vnosa za povprečno odraslo osebo. **Referenčne prehranske vrednosti.


Ali ste poskusili NutriShake s kreatinom - GymBeam? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o NutriShake s kreatinom - GymBeam.

Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.

Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Gainerji. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije NutriShake s kreatinom - GymBeam ali iz kategorije najboljše iz kategorije Proteini, ki so bili največkrat ocenjeni.

Sestava in odmerjanje

Sestava

Sirotkin beljakovinski koncentrat 52%, ovsena moka (brez glutena) 16%, maltodekstrin, kreatin monohidrat, srednjeverižni trigliceridi, inulin, magnezijeve soli citronske kisline, ksantan gumi, arome (vanilija, jogurt, vanilin), izvleček mace 10:1 (korenina) (Lepidium meyenii), barvilo (beta karoten), sladilo (sukraloza), natrijev klorid, vitamin C (L-askorbinska kislina), ​​cink (cinkov bisglicinat), selen (L-selenometionin), vitamin B6 (piridoksin-5′-fosfat), vitamin D (holekalciferol), krom (kromov pikolinat), vitamin B12 (metilkobalamin).

Odmerjanje

Zmešajte 1 merico (50 g) z 350 ml vode in premešajte. Idealno ga je zaužiti po treningu ali med obroki za dopolnitev beljakovin in energije.

Opozorilo

Izdelek vsebuje: gluten, mleko.

Več informacij

Opis izdelka

Glavna kategorija :
Proizvajalec:
Distributor:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
Vrsta proizvoda:
Prehransko dopolnilo
Oblika:
V prahu
Mešanica:
Zmes
Velikost odmerka:
50 g
Vir beljakovin:
Sirotka
Metoda pridobivanja beljakovin:
Koncentrat
Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.:
Ne
Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.:
Ne
Laboratorijsko testirano:
Da
Vsebuje stimulanse:
Ne
Standardiziran izvleček:
Da
Neodvisno testirano (tretja oseba):
Da
Količina aktivne snovi na odmerek:
0
Primerno za potovanja:
Ne
Priporočen dnevni vnos:
1.000000
Brez sladkorja:
Da
Dnevni odmerek:
50 g
Vrsta beljakovin:
Sirotkin koncentrat
Druge kategorije :

Priljubljenost

Uvrstitev v kategoriji22 v kategoriji Ogljikovi hidrati581 v kategoriji Športna prehrana

Sestava

Sirotkin beljakovinski koncentrat 52%, ovsena moka (brez glutena) 16%, maltodekstrin, kreatin monohidrat, srednjeverižni trigliceridi, inulin, magnezijeve soli citronske kisline, ksantan gumi, arome (vanilija, jogurt, vanilin), izvleček mace 10:1 (korenina) (Lepidium meyenii), barvilo (beta karoten), sladilo (sukraloza), natrijev klorid, vitamin C (L-askorbinska kislina), ​​cink (cinkov bisglicinat), selen (L-selenometionin), vitamin B6 (piridoksin-5′-fosfat), vitamin D (holekalciferol), krom (kromov pikolinat), vitamin B12 (metilkobalamin).
Vegansko:
Vegetarijansko:
Brez glutena:
Brez laktoze:
BIO:
Brez GMO:
Brez umetnih sladil:

Informacije o alergenih

Izdelek vsebuje: gluten, mleko.

Logistika

HS koda:
21069098: --- Ostatné
EAN:
8586028764923
Neto teža:
1.00 kg
Bruto teža:
1.16 kg
Dolžina (cm):
20.00 cm
Širina (cm):
15.60 cm
Višina (cm):
15.60 cm
Brez plastičnega pakiranja:
Ne
Mnenja za

NutriShake s kreatinom - GymBeam

Povprečje iz 0 ocen
(0 ocen)
(0 ocen)
(0 ocen)
(0 ocen)
(0 ocen)
Vsa mnenja (0)
Mnenja slovenskih uporabnikov (0)
Preverjeni nakupi (0)
Pozitivno (0)
Negativno (0)
    Vprašanja
    Vaša vprašanja o izdelku
    Različice proizvoda
    Okus
    Ocena
    Teža v gramih
    čokolada
    (0)
    1000 g
    jagoda
    (0)
    1000 g
    vanilja
    (0)
    1000 g

    Priporočeni izdelki