Prozorne beljakovine - Optimum Nutrition

Clear Protein je bister osvežilen beljakovinski napitek, ki po teksturi in okusu spominja na sadno limonado ali sok. Namenjen je tistim, ki jim ne ustrezajo klasični mlečni in kremasti napitki ter iščejo lažjo alternativo.

Osnova te beljakovinske limonade je posebej filtriran izolat sirotkinih beljakovin. Skrivnost njegove bistre teksture je prav v filtraciji, pri kateri se iz sirotke odstrani praktično vse razen beljakovin. V njem ostane le 0,2 g maščob in 0,2 % laktoze.

Z enim 24-gramskim odmerkom zaužijete 20 g beljakovin ob 82 kcal. Te podpirajo rast in ohranjanje mišične mase ter pomagajo ohranjati normalno stanje kosti. Izdelek je poleg tega redno testiran glede mikrobiološke čistosti v neodvisnem laboratoriju, akreditiranem po standardu ISO/IEC 17025, proizvodnja pa izpolnjuje standard BRC Global Standard for Food.

Na 100 g praška je 82 g beljakovin, kar je s prehranskega vidika ena najvišjih vrednosti med beljakovinskimi praški. Preostanek sestavljajo 2,2 do 2,5 g ogljikovih hidratov, komaj merljiva količina soli ter aroma z barvilom.

Poleg tega ne vsebuje maščob in ima nizko vsebnost sladkorjev, in sicer glede na okus vsebuje 0,3 do 0,6 g naravno prisotnih sladkorjev, saj nima dodanega sladkorja.

V praksi to pomeni, da 96 % energijske vrednosti izvira iz beljakovin. Od 342 kcal na sto gramov jih beljakovine prispevajo 328 kcal. To bodo še posebej cenili vsi, ki skrbno spremljajo svojo prehrano ali so trenutno v fazi definicije mišic.

Vse tri aromatizirata citronska in jabolčna kislina, ki jima dajeta svežo kislost, sladkane pa so s sukralozo.

V njih pa ne boste našli azo barvil. To je skupina sintetičnih barvil, ki morajo biti označena z opozorilom, da lahko negativno vplivajo na pozornost otrok.

• Pred treningom: Beljakovine lahko zaužijete, ne da bi šli na vadbo s polnim želodcem.
• Med treningom: Takrat pride lahka tekstura najbolj do izraza, saj napitek ne obleži v želodcu.
• Po treningu: Je hiter način za vnos beljakovin, ne da bi se počutili siti.
• Čez dan med obroki: Idealna izbira, kadar vam primanjkuje beljakovin, a vam običajen prigrizek trenutno ne tekne.
• V vročih poletnih dneh: Ohlajena beljakovinska limonada osveži veliko bolje kot klasični mlečni napitek.