Tuna v oljčnem olju vsebuje cele koščke tune, ki je priljubljen vir kakovostnih beljakovin in zdravih maščob. Pripravite si hiter in okusen namaz iz tune ali z njo pripravite zdravo solato. S to tuno boste učinkovito povečali vnos rib.
Tuna v oljčnem olju obogati vašo prehrano s kakovostnimi beljakovinami in zdravimi maščobami
Tuna v oljčnem olju vsebuje 28 g kakovostnih beljakovin na 100 g neto mase brez naliva. Beljakovine prispevajo k ohranjanju in povečanju mišične mase. Tuna, dodana vašemu obroku, vam bo tako zanesljivo pomagala dopolniti količino kakovostnih beljakovin. Zato je priljubljena med športniki in ljudmi, ki so na dieti. Po splošnih priporočilih naj bi človek tedensko zaužil 2–3 obroke rib. Pri tem vam lahko hitro in enostavno pomaga ta tuna v oljčnem olju.
Zaradi zelo praktične embalaže jo lahko vzamete s seboj na pot in imate hiter vir beljakovin vedno pri roki. Tuna je okusna sestavina v kombinaciji s hrustljavim kruhom, iz nje pa lahko pripravite tudi hiter, enostaven in slasten namaz. Idealna je tudi za testenine in zelenjavne solate. Naša tuna prihaja iz družinskega podjetja v kraju Aveiro na Portugalskem, kjer skrbno ohranjajo in spoštujejo tradicijo ročne predelave rib. Tuna je bila ulovljena v divjini na morju, v ribolovnih območjih FAO 34, 47, 51, 57, 71, 77, 81 in 87.
Tuna v oljčnem olju in njene prednosti
- vir popolnih beljakovin in zdravih maščob
- 28 g beljakovin na 100 g neto mase brez naliva
- pripravljena s kakovostnim oljčnim oljem
- izvira s Portugalske
- neto masa brez naliva je 78 g
- idealna za na pot
- primerna za namaze in solate
- praktična embalaža
Hranilne vrednosti
| Hranilne vrednosti | 100 g |
|---|---|
| Energijska vrednost | 702 kJ/ 167 kcal |
| Maščobe | 6,3 g |
| od tega nasičene maščobne kisline | 0,9 g |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| od tega sladkorji | 0 g |
| Beljakovine | 28 g |
| Sol | 1,00 g |
Opozorilo
Hranite na suhem in hladnem mestu. Zaščitite pred neposredno sončno svetlobo. Po odprtju najbolje porabite isti dan ali hranite v zaprti posodi v hladilniku največ 48 ur.
Alergeni: Alergeni so med sestavinami označeni s krepkim tiskom.
Ali ste poskusili Tuna v olivnem olju - GymBeam? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o Tuna v olivnem olju - GymBeam.
Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.
Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Fitnes hrana. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije Ribe ali iz kategorije najboljše iz kategorije Živila, ki so bili največkrat ocenjeni.
Sestava
Opozorilo
Shranjujte v suhem in hladnem prostoru. Zaščitite pred neposredno sončno svetlobo. Ko ga odprete, ga je najbolje uporabliti sti dan ali shraniti v zaprti posodi v hladilniku največ 48 ur. Alergeni: Alergeni so med sestavinami označeni s krepko pisavo.
Izdelek vsebuje: ribe.
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: Živila |
| Oblika: | Oblika: Živila |
| Mešanica: | Mešanica: Čista oblika |
| Vrsta ribe: | Vrsta ribe: tuna |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Da |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Ne |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: Morski |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobro počutje |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vrsta laboratorijske preiskave: | Vrsta laboratorijske preiskave: Mikrobiologija, Težke kovine |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Da |
| Brez vsebnosti (sestavin): | Brez vsebnosti (sestavin): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Brez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Brez kazeina, Brez mleka, Brez soje |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Izvor sestavin živalskega izvora: | Izvor sestavin živalskega izvora: Ulovljeno v naravi |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 3 × 10.8 × 6.3 cm |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Da |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Tuniak |
| Druge kategorije : | |
Mnenja
Priljubljenost
| Uvrstitev v kategoriji | Uvrstitev v kategoriji5 v kategoriji Ribe19 v kategoriji Fitnes hrana24 v kategoriji Izdelki brez laktoze30 v kategoriji Vegetarijanski izdelki32 v kategoriji Brezglutenski izdelki |
|---|
Sestava
Celi koščki tune: 65 % (Katsuwonus pelamis), olivno olje 34 %, sol. | |
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek vsebuje: ribe.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 10 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 5000 kos. |
Logistika
| HS koda: | HS koda: 16041421: ----- V rastlinnom oleji |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214325 |
| Neto teža: | Neto teža: 0.12 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 0.16 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 3.00 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 10.80 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 6.30 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Da |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1490.99 |
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: Živila |
| Oblika: | Oblika: Živila |
| Mešanica: | Mešanica: Čista oblika |
| Vrsta ribe: | Vrsta ribe: tuna |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Da |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Ne |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: Morski |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobro počutje |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vrsta laboratorijske preiskave: | Vrsta laboratorijske preiskave: Mikrobiologija, Težke kovine |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Da |
| Brez vsebnosti (sestavin): | Brez vsebnosti (sestavin): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Brez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Brez kazeina, Brez mleka, Brez soje |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Izvor sestavin živalskega izvora: | Izvor sestavin živalskega izvora: Ulovljeno v naravi |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 3 × 10.8 × 6.3 cm |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Da |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Tuniak |
| Druge kategorije : | |
Sestava
Celi koščki tune: 65 % (Katsuwonus pelamis), olivno olje 34 %, sol. | |
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek vsebuje: ribe.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 10 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 5000 kos. |
Mnenja
Priljubljenost
| Uvrstitev v kategoriji | Uvrstitev v kategoriji5 v kategoriji Ribe19 v kategoriji Fitnes hrana24 v kategoriji Izdelki brez laktoze30 v kategoriji Vegetarijanski izdelki32 v kategoriji Brezglutenski izdelki |
|---|
Logistika
| HS koda: | HS koda: 16041421: ----- V rastlinnom oleji |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214325 |
| Neto teža: | Neto teža: 0.12 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 0.16 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 3.00 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 10.80 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 6.30 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Da |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1490.99 |
Rezultati laboratorijskih testov
Tuna v olivnem olju - GymBeam
4.8Dalibor
Fikret
ndndnd
Preverjen nakup20. 3. 2026
super fajn lahko je priporočam
Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Peťan
Preverjen nakup20. 3. 2026
najboljša tunika, kar sem jih jedelPrevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Roman
Preverjen nakup20. 3. 2026
dober tun, prileže kot kakovosten prigrizekPrevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Peter
Preverjen nakup20. 3. 2026
odličen okusPrevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?ton
Preverjen nakup17. 3. 2026
Okusi
Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Stjeu
Preverjen nakup17. 3. 2026
Odlična tuna v pločevinki. Okusna in niso zdrobljeni kosi, ki so zadnja kategorija tune. Obožujem jo v solati. Odlično!!!!!
Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Goran
Preverjen nakup18. 2. 2026
imel sem reakcijo na histamin. Očitno slabo konzervirano.Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Marko
Preverjen nakup6. 1. 2026
Delež beljakovin na embalaži je lahko zavajajoč za tistega, ki ne pazi. Od teže celotne vsebine konzerve (120g) je delež tune le 65% (78g), ostalo je olivno olje. Torej 28g beljakovin ni iz 100g, ampak le iz 78g izdelka, kar pomeni nekaj manj kot 22g. Kar je za to ceno vseeno spodobno. V konzervi večinoma najdete lepe cele kose, vendar se lahko okus z rednim uživanjem naveliča. Zato priporočam, da si iz nje pripravite hitro kašo s čebulo in česnom. Takrat zlahka pojeste tudi 2 naenkrat.Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Matúš
Preverjen nakup17. 11. 2025
Kakovost in okus superPrevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?Paradiselost
Preverjen nakup15. 7. 2025
Zelo okusno, kakovostno blago. Večkrat smo ga že kupili. Popolnoma smo zadovoljni.
Prevedeno z Google Je bilo to mnenje uporabno?
Fitnes recept: pica na 3 načine v manj kot 10 minutah
Kosilo ali večerja v manj kot 10 minutah? Te 3 vrste pic lahko pripravi vsakdo. Se boste odločili za preizkušeno kombinacijo paradižnika s tuno in mocarelo, posegli po pici s 4 vrstami sira ali poskusili sladko različico?
Preberi večFitnes recept: Ribji takosi
Če obožujete hitre recepte, je ta poslastica kot nalašč za vas. Zagotavljamo, da lahko te takose z lahkoto pripravi tudi popolni začetnik.
Preberi večFitnes recept: Ribja juha
Ribja juha je odlična izbira za praznične dni, vendar je prav tako prijetna, kadar koli si zaželite topel in uravnotežen obrok.
Preberi večRibe na krožniku: katere so najbolj zdrave in katerih bi se morali izogibati?
Ali ribe spadajo v zdravo prehrano? Vsebujejo omega-3 maščobne kisline z mnogimi koristmi za zdravje, vendar nekatere vrste lahko vsebujejo tudi veliko živega srebra. Ugotovite, koliko in katere vrste zaužiti v tem članku.
Preberi večKetogena dieta: Kako vpliva na izgubo teže ali športno zmogljivost in za koga je primerna?
Keto dieta je znana kot hiter način za hujšanje, ki učinkovito kuri maščobe, hkrati pa zmanjšuje lakoto in želje po hrani. Pa je to res tako? In ali ima tudi zdravstvene koristi? Današnji članek vam bo razkril vse to in še več.
Preberi večFitnes recept: Burgerji z lososom
Lososov burger je sočen, odličnega okusa, njegova priprava pa je zelo preprosta. Lahko ga položite v klasično žemljico ali mu dodate solato in v kratkem času imate pripravljen okusen obrok.
Preberi večPriporočeni izdelki