Protein Yum Yum Whey je sirotkin protein s funkcionalno mešanico L-karnitina, CLA, MCT olja in inulina. Ena merica vsebuje več kot 20 g beljakovin, ki prispevajo k rasti in ohranjanju mišične mase, ter le 1,44 g sladkorja. Formulo dopolnjujejo prebavni encim bromelain ter vitamini B6, C in E, magnezij, železo in krom. Ta protein izdelujemo v lastni proizvodnji in ga testiramo v neodvisnih nemških laboratorijih.
AKCIJA: Ob nakupu Yum Yum Whey prejmete brezplačna darila! Zapakirali vam bomo bel BeastPink shaker (700 ml), preostali darili pa si lahko izberete kar v košarici: sponko za lase (Pearl ali Pink) in komplet satenastih elastik za lase. Promocija ne velja za veleprodajne kupce.
Protein Yum Yum Whey je sirotkin protein, zasnovan posebej za ženske. Osnovo predstavlja sirotkin koncentrat, znan pod kratico WPC (Whey Protein Concentrate), z visokim deležem beljakovin, ki prispevajo k rasti in ohranjanju mišične mase ter ohranjanju zdravih kosti². Koncentrat je proizveden z nežno membransko tehnologijo CFM (Cross Flow Microfiltration) pri nizkih temperaturah, zaradi katere ohranja naravno strukturo sirotkinih beljakovin in njihove bioaktivne frakcije, kot so laktoferin, beta-laktoglobulin, alfa-laktalbumin ali imunoglobulini. Vsaka merica zagotovi več kot 20 g kakovostnih beljakovin. Celoten protein izdelujemo v lastni proizvodnji in ga testiramo v neodvisnih nemških laboratorijih.
Beljakovine prispevajo k rasti in ohranjanju mišične mase ter so potrebne za ohranjanje zdravih kosti.² Metaanaliza, osredotočena neposredno na ženske, je potrdila, da dodajanje sirotkinih beljakovin vodi do večjega povečanja puste telesne mase v primerjavi s kontrolno skupino. Učinek je bil najbolj izrazit pri ženskah, ki so protein kombinirale z redukcijsko dieto. Sirotka sama pri tem ni vplivala na maščobno maso niti na skupno telesno maso³. Pri ženskah po menopavzi, ki so beljakovine kombinirale z vadbo z uporom, je druga metaanaliza potrdila izboljšanje moči bicepsa in mišične mase spodnjih okončin.⁴
Zakaj ima sirotkin koncentrat visoko izkoristljivost beljakovin?
Koliko zaužitih beljakovin telo dejansko izkoristi, je odvisno predvsem od dveh dejavnikov. Od njihove aminokislinske sestave in od tega, koliko samih beljakovin se absorbira v tankem črevesu. Strokovno vrednotenje kakovosti beljakovin ta dva dejavnika združuje v eno številko, in sicer v oceno PDCAAS ter njenega novejšega in natančnejšega naslednika DIAAS.¹
Sirotka se v obeh sistemih uvršča v sam vrh. Pri PDCAAS dosega najvišjo vrednost 1,00, saj višje vrednosti na tej lestvici ni mogoče doseči. V sistemu DIAAS sirotkin koncentrat, ki predstavlja osnovo Yum Yum Whey, dosega vrednost 0,97, tik za sirotkinim izolatom.¹
Del formule je kompleks petih snovi, izbranih glede na potrebe aktivnih žensk.
- L-karnitin telo uporablja pri transportu maščobnih kislin (maščob) v celice, kjer se pretvorijo v energijo. Prav zaradi te vloge pri presnovi maščob spada med priljubljene topilce maščob.
- Med hujšanjem je primerna tudi CLA oziroma konjugirana linolna kislina.
- MCT olje spada med srednjeverižne maščobe, ki jih telo lahko uporabi kot hitro dostopen vir energije za gibanje, na primer med treningom ali po njem, torej ravno takrat, ko jo ženske z aktivnim življenjskim slogom najbolj potrebujejo.
- Dodali smo tudi prebiotično vlaknino inulin, ki služi kot hrana za črevesni mikrobiom, in prebavni encim bromelain, pridobljen iz ananasa. Obe snovi se naravno ujemata z višjim vnosom beljakovin, ki je značilen prav za aktivne ženske.
- Vitamin B6 prispeva k uravnavanju delovanja hormonov ter k normalni presnovi beljakovin in glikogena (zalogovnega ogljikovega hidrata).
- Vitamin C prispeva k normalnemu delovanju imunskega sistema in k normalni tvorbi kolagena za normalno delovanje kože, kosti, hrustanca, zob in dlesni.
- Vitamin E prispeva k zaščiti celic pred oksidativnim stresom.
- Železo prispeva k normalni presnovi za pridobivanje energije ter k normalnemu nastajanju rdečih krvničk in hemoglobina.
- Krom prispeva k vzdrževanju normalne ravni glukoze v krvi.
- Magnezij prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti ter k normalnemu delovanju mišic.
Za koga je primeren Protein Yum Yum Whey
1. Ženske, ki se redno ukvarjajo z vadbo
Za povečanje dnevnega vnosa beljakovin brez kompromisov pri okusu. Yum Yum Whey v eni merici zagotovi več kot 20 g beljakovin, ki prispevajo k rasti in ohranjanju mišične mase.²
2. Športnice, ki spremljajo svoj vnos beljakovin
Priporočeni razpon je med 1,4–2 g na kilogram telesne mase.⁵
3. Ženske v kaloričnem primanjkljaju ali redukcijskem režimu
V tem primeru obstaja tveganje za izgubo mišične mase skupaj z maščobno. Metaanaliza, osredotočena neposredno na ženske, je potrdila, da sirotkin protein v kombinaciji z energijskim primanjkljajem pomaga ohranjati višji delež puste telesne mase v primerjavi s kontrolno skupino.³
4. Ženske po menopavzi, ki izvajajo vadbo z uporom
Pri njih je metaanaliza zaznala izboljšanje moči bicepsa in mišične mase spodnjih okončin.⁴
5. Uporabnice zdravil GLP-1, kot so Ozempic, Wegovy ali Mounjaro.
Hitra izguba telesne mase pri tej terapiji s seboj prinaša tveganje za izgubo mišične mase, zato je primeren lahko prebavljiv in visokokakovosten vir beljakovin.
6. Vsakdo, ki želi preprosto doseči svoj dnevni vnos beljakovin
Zadostuje šejk z vodo ali mlekom, lahko pa ga dodate ovseni kaši, smoothiju, jogurtu ali masi za palačinke.
Viri in znanstvena literatura
- Rutherfurd, S. M., Fanning, A. C., Miller, B. J., & Moughan, P. J. (2015). Protein digestibility-corrected amino acid scores and digestible indispensable amino acid scores differentially describe protein quality in growing male rats. The Journal of Nutrition, 145(2), 372–379.
- Uredba Komisije (EU) št. 432/2012 o seznamu dovoljenih zdravstvenih trditev na živilih. EUR-Lex.
- Bergia III, R. E., Hudson, J. L., & Campbell, W. W. (2018). Effect of whey protein supplementation on body composition changes in women: A systematic review and meta-analysis. Nutrition Reviews, 76(7), 539–551.
- Kuo, Y.-Y., Chang, H.-Y., Huang, Y.-C., & Liu, C.-W. (2022). Effect of Whey Protein Supplementation in Postmenopausal Women: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients, 14(19), 4210.
- Jäger, R., Kerksick, C. M., et al. (2017). International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 20.
Ali ste poskusili Yum Yum Whey - BeastPink? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o Yum Yum Whey - BeastPink.
Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.
Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Beljakovine po namenu. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije Beljakovine za ženske ali iz kategorije najboljše iz kategorije Proteini, ki so bili največkrat ocenjeni.
Sestava
Odmerjanje
Zmešajte eno merico (30 g) z 200–250 ml vode v šejkerju. Zaužijte 1–3-krat dnevno glede na skupni vnos beljakovin. Priporočeni dnevni odmerek so tri merice oziroma 90 g.
Yum Yum Whey lahko uporabite tudi drugače kot le v klasičnem šejku.
- Dodajte ga ovseni kaši ali jogurtu za bolj nasiten zajtrk.
- Zmešajte ga v smoothie.
- Vmešajte ga v maso za palačinke ali proteinske mafine, kjer okusi, kot sta karamelni piškot ali čokolada z lešnikom, pridejo do izraza povsem drugače kot v šejkerju.
*Referenčna vrednost vnosa za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/ 2000 kcal).
Opozorilo
Prehransko dopolnilo. Vsebuje sladila. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred uporabo izdelka posvetujejo s svojim zdravnikom. Hranite zunaj dosega majhnih otrok. Shranjujte na suhem mestu, zaščiteno pred sončno svetlobo, pri sobni temperaturi.
Alergeni: Alergeni so v sestavi izdelka označeni s krepkim tiskom.
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: hrana za posebne prehranske potrebe |
| Oblika: | Oblika: V prahu |
| Mešanica: | Mešanica: Zmes |
| Okus: | Okus: vanilija |
| Velikost odmerka: | Velikost odmerka: 30 g |
| Vir beljakovin: | Vir beljakovin: Sirotka |
| Metoda pridobivanja beljakovin: | Metoda pridobivanja beljakovin: Koncentrat |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Sladkorja na odmerek (g): | Sladkorja na odmerek (g): 1.400000 |
| Beljakovin na odmerek (g): | Beljakovin na odmerek (g): 21 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: Živalski |
| Vrsta laboratorijske preiskave: | Vrsta laboratorijske preiskave: Mikrobiologija, Težke kovine |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Država testiranja: | Država testiranja: Germany |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Pridobivanje mišične mase |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Ne |
| Vrsta športa / aktivnosti: | Vrsta športa / aktivnosti: Trening za moč |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Ženske |
| Priporočen dnevni vnos: | Priporočen dnevni vnos: 1-3 |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 33 |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Ne |
| Brez vsebnosti (sestavin): | Brez vsebnosti (sestavin): gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Brez soje |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 14.5 × 14.5 × 21.9 cm |
| Starostna skupina: | Starostna skupina: Not for children |
| Način priprave: | Način priprave: Zmešati z vodo, Stresite |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 90 g |
| Vrsta beljakovin: | Vrsta beljakovin: Sirotkin koncentrat |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Sirotka |
| Oblika aktivne snovi: | Oblika aktivne snovi: Koncentrat |
| Sekundarni cilji: | Sekundarni cilji: Regeneracija |
| Kdaj uporabljati: | Kdaj uporabljati: Po treningu, Kadarkoli |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Prah |
| Druge kategorije : | |
Mnenja
Priljubljenost
Sestava
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek vsebuje: mleko.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 315 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 315 kos. |
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 2025022800001 |
| Neto teža: | Neto teža: 1.00 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 1.13 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 14.50 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 14.50 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 21.90 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: hrana za posebne prehranske potrebe |
| Oblika: | Oblika: V prahu |
| Mešanica: | Mešanica: Zmes |
| Okus: | Okus: vanilija |
| Velikost odmerka: | Velikost odmerka: 30 g |
| Vir beljakovin: | Vir beljakovin: Sirotka |
| Metoda pridobivanja beljakovin: | Metoda pridobivanja beljakovin: Koncentrat |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Sladkorja na odmerek (g): | Sladkorja na odmerek (g): 1.400000 |
| Beljakovin na odmerek (g): | Beljakovin na odmerek (g): 21 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: Živalski |
| Vrsta laboratorijske preiskave: | Vrsta laboratorijske preiskave: Mikrobiologija, Težke kovine |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Država testiranja: | Država testiranja: Germany |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Pridobivanje mišične mase |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Ne |
| Vrsta športa / aktivnosti: | Vrsta športa / aktivnosti: Trening za moč |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Ženske |
| Priporočen dnevni vnos: | Priporočen dnevni vnos: 1-3 |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 33 |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Ne |
| Brez vsebnosti (sestavin): | Brez vsebnosti (sestavin): gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Brez soje |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 14.5 × 14.5 × 21.9 cm |
| Starostna skupina: | Starostna skupina: Not for children |
| Način priprave: | Način priprave: Zmešati z vodo, Stresite |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 90 g |
| Vrsta beljakovin: | Vrsta beljakovin: Sirotkin koncentrat |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Sirotka |
| Oblika aktivne snovi: | Oblika aktivne snovi: Koncentrat |
| Sekundarni cilji: | Sekundarni cilji: Regeneracija |
| Kdaj uporabljati: | Kdaj uporabljati: Po treningu, Kadarkoli |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Prah |
| Druge kategorije : | |
Sestava
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek vsebuje: mleko.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 315 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 315 kos. |
Mnenja
Priljubljenost
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 2025022800001 |
| Neto teža: | Neto teža: 1.00 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 1.13 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 14.50 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 14.50 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 21.90 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Rezultati laboratorijskih testov
Yum Yum Whey - BeastPink
4.6Izkušnje strank:
Recenzije tega ženskega proteinskega prahu z wheyom so izjemno pozitivne. Stranke večkrat pohvalijo odličen okus z »sladico podobnimi« notami, gladko mešanje z vodo ali mlekom brez grudic ter lahkoten občutek, ki ne napihuje. Mnogi prav tako omenjajo dobro nasitnost in enostavno vsakodnevno uporabo, pogosto pa ga uživajo tudi ne le po treningu.
- Odličen okus, kot sladica|
- Meša se gladko, brez grudic|
- Lahkoten občutek, brez napihovanja|
- Dobra nasitnost|
- Enostavno za vsakodnevno uporabo|
- Prijetna tekstura
Ustvarjeno z UI iz 2224 ocen strank.
Anna
Берна
Lara Mernik
Preverjen nakup8. 9. 2026
Okus: strawberry splashPoskusila sem jagodne beljakovine, zelo dober okus, odlični predvsem z mlekomJe bilo to mnenje uporabno?Teodora Jovchevska
Preverjen nakup2. 9. 2026
Okus: čokolada - lešnikOkusno!Je bilo to mnenje uporabno?J.M.
Preverjen nakup1. 9. 2026
Je uredu okus nimam tezavJe bilo to mnenje uporabno?- Preverjen nakup
1. 9. 2026
Je bilo to mnenje uporabno? S. B.
Preverjen nakup23. 8. 2026
Okus: vanilja sladoledPriporočam. Okusno, ne presladko.Je bilo to mnenje uporabno?Gabriel Grigore
Preverjen nakup23. 8. 2026
Okus: vanilja sladoledNajokusnejše beljakovine, kar smo jih poskusili!Je bilo to mnenje uporabno?Klara Stastna
Preverjen nakup22. 8. 2026
Okus: vanilja sladoledUporabljam dolgoročno. Zadovoljen/-na.Je bilo to mnenje uporabno?Κυριακή Α.
Preverjen nakup22. 8. 2026
Pomaga pri krepitvi in definiranju mišic.Je bilo to mnenje uporabno?P. B.
Preverjen nakup21. 8. 2026
Okus: čokolada - lešnikPo okusu eden najboljših proteinovJe bilo to mnenje uporabno?Lucie Loudová
Preverjen nakup21. 8. 2026
Okus: jagodaOkus ustreza, izpolnilo je pričakovanjaJe bilo to mnenje uporabno?
Velnes peptidi in „Wolverine stack“ (BPC-157, TB-500): Čudež za regeneracijo ali zdravstveni eksperiment?
Velnes peptidi obljubljajo hitre rezultate pri regeneraciji, zmogljivosti in proti staranju. Ugotovite, kaj o njih pravi znanost, kakšna so tveganja in zakaj bi morali biti previdni.
Preberi večKako izbrati beljakovine? Primerjava True Whey, Just Whey in drugih GymBeam uspešnic
Ne veste, katere beljakovine izbrati? V tem članku boste našli primerjavo vseh beljakovin iz ponudbe GymBeam, razlago razlik med posameznimi vrstami in nasvete, kako izbrati prave!
Preberi večDieta GLP-1: Kaj jesti in katera dopolnila jemati pri hujšanju z Ozempicom?
Zdravila GLP-1 lahko odpravijo lakoto, vendar ne morejo izklopiti potrebe vašega telesa po bistvenih hranilih. Preberite, kako naj izgleda prehrana, prijazna do GLP-1 in katera prehranska dopolnila vam bodo pomagala hujšati na zdrav in trajnosten način.
Preberi večFitnes recept: Princeske s pudingovo kremo
Tradicionalne princeske z rahlo kremo lahko pripravite tudi v fitnes različici z višjo vsebnostjo beljakovin, ki jo zagotavlja kombinacija beljakovin in skute. Ta recept vas bo prepričal, da se lahko okusna sladica ob kavi pripravi tudi v lažji različici.
Preberi večFitnes recept: Zdrobova torta s kakavom brez pečenja
Ta preprosta zdrobova torta obuja nostalgičen okus otroštva. Zahvaljujoč dodanim beljakovinam in minimalni vsebnosti maščob je tudi idealna izbira za hiter prigrizek ali lahko sladico, ki je pripravljena v le nekaj minutah.
Preberi večSpletni kalkulator 1RM (maksimalne teže ene ponovitve)
Želite vedeti, kakšna je vaša resnična moč in kako načrtovati trening za varen in učinkovit napredek? Naš kalkulator 1RM vam bo pomagal oceniti največjo težo, ki jo lahko dvignete v eni ponovitvi.
Preberi večPriporočeni izdelki