L-Karnozin je dipeptid, ki ga tvorita dve aminokislini. Natančneje je sestavljen iz beta-alanina in histidina. Pogosto ga najdemo v človeškem telesu, kjer ima svojo funkcijo. V obliki prehranskega dopolnila ga običajno jemljejo športniki pred treningom.
L-Karnozin - dipeptid, sestavljen iz dveh aminokislin, ki ga športniki jemljejo pred treningom
L-Karnozin je telesu lasten dipeptid, sestavljen iz dveh aminokislin. Natančneje gre za histidin in beta-alanin. Naravno ga najdemo tudi v živilih živalskega izvora, kot so meso in ribe. V obliki prehranskih dopolnil je pridobil priljubljenost zlasti med športniki. Ti ga običajno jemljejo pred treningom.
L-karnozin pa ima svoje mesto tudi na področjih vsakdanjega življenja. V tem izdelku je na voljo v praktičnih kapsulah, ki jih je enostavno jemati. Zaradi svoje izključno rastlinske formule je primeren tudi za vegane.
Druge prednosti L-karnozina vključujejo njegovo prisotnost v mišicah, kjer deluje kot buffer. Je ena od snovi, ki sodelujejo pri regulaciji vodikovih ionov (H⁺), ki se sproščajo predvsem med intenzivno telesno dejavnostjo in prispevajo k mišični acidozi. Zaradi tega je L-karnozin še posebej koristen za športnike, ki izvajajo zahtevne treninge.
L-Karnozin in njegove prednosti
- dipeptid, sestavljen iz beta-alanina in histidina
- na voljo v priročnih kapsulah
- idealen pred treningom ali čez dan
- primeren za vegane
Druge prednosti
- deluje kot buffer v mišicah
- primeren pred intenzivnim treningom
Tabela hranilnih vrednosti
| Hranilne vrednosti | 1 kapsula |
|---|---|
| L-karnozin | 500 mg |
Opozorilo
Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Ta izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Izdelek ni namenjen otrokom, nosečnicam in doječim materam.Shranjujte zaščiteno pred sončno svetlobo in v suhem prostoru pri temperaturi do 25 °C. Hranite zunaj dosega majhnih otrok.
Ali ste poskusili L-Karnozin - GymBeam? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o L-Karnozin - GymBeam.
Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.
Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Aminokisline. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije Ostale aminokisline ali iz kategorije najboljše iz kategorije Športna prehrana, ki so bili največkrat ocenjeni.
Sestava
Odmerjanje
Opozorilo
Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Ta izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Izdelek ni namenjen otrokom, nosečnicam in doječim materam.Shranjujte zaščiteno pred sončno svetlobo in v suhem prostoru pri temperaturi do 25 °C. Hranite zunaj dosega majhnih otrok.
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: Prehransko dopolnilo |
| Oblika: | Oblika: Kapsule |
| Mešanica: | Mešanica: Zmes |
| Velikost odmerka: | Velikost odmerka: 1 kapsula |
| Kapsule: | Kapsule: 60 caps |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Enota aktivne snovi: | Enota aktivne snovi: mg |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne snovi na dnevni odmerek: | Količina aktivne snovi na dnevni odmerek: 500 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: Sintetični |
| Vrsta laboratorijske preiskave: | Vrsta laboratorijske preiskave: Mikrobiologija, Težke kovine |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Država testiranja: | Država testiranja: Germany |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Število kapsul: | Število kapsul: 60 |
| Količina aktivne snovi na odmerek: | Količina aktivne snovi na odmerek: 500 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobro počutje |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Priporočen dnevni vnos: | Priporočen dnevni vnos: 1 |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 60 |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Da |
| Brez vsebnosti (sestavin): | Brez vsebnosti (sestavin): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Brez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Brez kazeina, Brez mleka, Brez soje, Brez glavnih alergenov |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Starostna skupina: | Starostna skupina: Not for children |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 1 kapsula |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Karnozín |
| Oblika aktivne snovi: | Oblika aktivne snovi: free_form |
| Kdaj uporabljati: | Kdaj uporabljati: Kadarkoli |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Kapsule |
| Druge kategorije : | |
Mnenja
Priljubljenost
| Uvrstitev v kategoriji | Uvrstitev v kategoriji17 v kategoriji Ostale aminokisline48 v kategoriji Aminokisline552 v kategoriji Športna prehrana |
|---|
Sestava
L-karnozin, sredstvo za povečanje prostornine (mikrokristalna celuloza), hipromelozna kapsula, sredstvo proti sprijemanju (magnezijev stearat). | |
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek ne vsebuje alergenov.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 24 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 2976 kos. |
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022211409 |
| Neto teža: | Neto teža: 0.07 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 0.07 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 6.40 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 6.40 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 11.10 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: Prehransko dopolnilo |
| Oblika: | Oblika: Kapsule |
| Mešanica: | Mešanica: Zmes |
| Velikost odmerka: | Velikost odmerka: 1 kapsula |
| Kapsule: | Kapsule: 60 caps |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Enota aktivne snovi: | Enota aktivne snovi: mg |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne snovi na dnevni odmerek: | Količina aktivne snovi na dnevni odmerek: 500 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Izvor aktivne učinkovine: | Izvor aktivne učinkovine: Sintetični |
| Vrsta laboratorijske preiskave: | Vrsta laboratorijske preiskave: Mikrobiologija, Težke kovine |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Država testiranja: | Država testiranja: Germany |
| Pogoji shranjevanja: | Pogoji shranjevanja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Število kapsul: | Število kapsul: 60 |
| Količina aktivne snovi na odmerek: | Količina aktivne snovi na odmerek: 500 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobro počutje |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Priporočen dnevni vnos: | Priporočen dnevni vnos: 1 |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 60 |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Da |
| Brez vsebnosti (sestavin): | Brez vsebnosti (sestavin): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Brez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Brez kazeina, Brez mleka, Brez soje, Brez glavnih alergenov |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Starostna skupina: | Starostna skupina: Not for children |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 1 kapsula |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Karnozín |
| Oblika aktivne snovi: | Oblika aktivne snovi: free_form |
| Kdaj uporabljati: | Kdaj uporabljati: Kadarkoli |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Kapsule |
| Druge kategorije : | |
Sestava
L-karnozin, sredstvo za povečanje prostornine (mikrokristalna celuloza), hipromelozna kapsula, sredstvo proti sprijemanju (magnezijev stearat). | |
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek ne vsebuje alergenov.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 24 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 2976 kos. |
Mnenja
Priljubljenost
| Uvrstitev v kategoriji | Uvrstitev v kategoriji17 v kategoriji Ostale aminokisline48 v kategoriji Aminokisline552 v kategoriji Športna prehrana |
|---|
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022211409 |
| Neto teža: | Neto teža: 0.07 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 0.07 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 6.40 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 6.40 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 11.10 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Rezultati laboratorijskih testov
L-Karnozin - GymBeam
4.5Ana
Ingrid Surová
Preverjen nakup3. 8. 2026
Glede na opisPrevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Eva K.
Preverjen nakup1. 8. 2026
Primerno za ljudi za podporo spominaPrevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Kristýna P.
Preverjen nakup29. 7. 2026
Vse je bilo v redu in izdelka si ne morem dovolj pohvaliti; zagotovo ga ne bom vrnil.Prevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Lukáš B.
Preverjen nakup17. 7. 2026
Je bilo to mnenje uporabno?E. A.
Preverjen nakup13. 7. 2026
Mi-a fost de ajutor, ko sem lotilj, ko so sem začel pisati na tipkovnici za konkurenčno igranje.Prevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Ιωάννης Α.
Preverjen nakup5. 7. 2026
dobroPrevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Vlad A.
Preverjen nakup21. 6. 2026
Dobrá kakovostPrevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?M.E.
Preverjen nakup7. 6. 2026
Včasih, ko imam zelo močan glavobol, ga to zmanjša za polovico, včasih pa celo za tri četrtine. Zdi se torej, da je izdelek zelo dober.Prevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Róka
Preverjen nakup31. 5. 2026
Pri vadbi za izboljšanje zmogljivosti je zelo priporočljivoPrevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Arukereso.hu
Preverjen nakup26. 5. 2026
Objavljeno na Árukereső.hu
Izjemen prehranski dodatek ✓ Plusy: Dobra pakiranja, 60 tabletPrevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?
- 12
FAQ
GymBeam L-Carnosine je prehransko dopolnilo, ki v vsaki kapsuli zagotavlja 500 mg dipeptida. To spojino tvorita dve aminokislini, beta-alanin in histidin, in se naravno nahaja v človeškem telesu, kjer opravlja svojo funkcijo. Formuliran je v veganski kapsuli in ga običajno jemljejo športniki kot del svoje prehrane. Izdelek je zasnovan za splošno dobro počutje in je brez glutena, laktoze in sladkorja.
GymBeam L-Carnosine, ki zagotavlja 500 mg aktivne sestavine na odmerek, je prehransko dopolnilo, ki ga pogosto izbirajo športniki. Kot dipeptid beta-alanina in histidina je priljubljena izbira za posameznike, ki se redno ukvarjajo s fizičnim treningom. Ker je formula popolnoma veganska in vegetarijanska, je primerna tudi za tiste, ki se prehranjujejo z rastlinsko prehrano in želijo dopolniti svoj vnos te spojine. Izdelek je tudi brez glutena, laktoze in sladkorja, kar ustreza različnim prehranskim potrebam.
Priporočen dnevni odmerek prehranskega dopolnila GymBeam L-Carnosine je ena kapsula, ki zagotavlja 500 mg aktivne sestavine. To prehransko dopolnilo je zasnovano tako, da ga lahko vzamete kadar koli čez dan, ko vam najbolj ustreza. Priporočljivo je, da kapsulo vzamete z zadostno količino vode. Vedno se držite priporočenega dnevnega vnosa in ne prekoračite ene kapsule na dan.
Vsaka kapsula prehranskega dopolnila GymBeam L-Carnosine zagotavlja 500 mg odmerek dipeptida. Čas, v katerem se opazijo učinki katerega koli prehranskega dopolnila, se lahko od osebe do osebe zelo razlikuje. Dejavniki, kot so individualna presnova, prehrana in rednost jemanja, igrajo pomembno vlogo. Za optimalne rezultate je priporočljivo dosledno upoštevati priporočen dnevni odmerek ene kapsule kot del uravnotežene prehrane in aktivnega življenjskega sloga.
GymBeam L-Carnosine v vsaki kapsuli zagotavlja 500 mg dipeptida L-karnozina. Za varno uporabo tega prehranskega dopolnila je pomembno, da se držite priporočenega dnevnega odmerka ene kapsule. Izdelek ni namenjen otrokom, na etiketi pa je navedeno, da se morajo nosečnice ali doječe matere pred uporabo posvetovati z zdravnikom. To prehransko dopolnilo ni nadomestilo za raznoliko prehrano. Za osebni nasvet glede vašega zdravja se pred jemanjem tega izdelka posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem.
GymBeam L-Carnosine je prehransko dopolnilo, namenjeno odraslim, ki zagotavlja 500 mg L-karnozina na odmerek. Izdelek ni namenjen otrokom. V skladu z opozorili na izdelku se morajo nosečnice in doječe matere pred uporabo tega prehranskega dopolnila posvetovati z zdravnikom. Prav tako je priporočljivo, da ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka ene kapsule. Posamezniki z znanimi zdravstvenimi stanji se morajo pred jemanjem tega ali katerega koli drugega prehranskega dopolnila posvetovati z zdravstvenim delavcem, da se prepričajo, ali je primerno zanje.
Vsaka kapsula prehranskega dopolnila GymBeam L-Carnosine vsebuje 500 mg dipeptida, ki ga tvorita aminokislini beta-alanin in histidin. Pri razmišljanju o kombiniranju tega izdelka z drugimi prehranskimi dopolnili, kot je kreatin, je pomembno ustvariti varen in učinkovit režim. Individualne zdravstvene potrebe in cilji se razlikujejo, interakcije med prehranskimi dopolnili pa so lahko zapletene. Da bi zagotovili, da je vaš načrt jemanja prehranskih dopolnil primeren za vas, se pred jemanjem prehranskega dopolnila GymBeam L-Carnosine skupaj z drugimi izdelki posvetujte s svojim zdravnikom ali kvalificiranim farmacevtom.
- 12
Beta-alanin izboljša našo telesno zmogljivost. Kako ga jemati in se izogniti mravljincem?

Beta-alanin je eden najbolj priljubljenih dodatkov, ki jih uporabljajo športniki. Uporablja se samostojno in kot del predvadbenih stimulansov. Kaj se skriva za njegovimi učinki in kakšen je priporočeni odmerek?
Preberi večAnti-ageing in zdravo staranje: Kako poskrbeti za svoje telo ter ohraniti zdravje in mladosten videz?

Bi radi ustavili čas in ostali mladi za vedno? Na žalost vam ne moremo povedati, kako doseči tak čudež, lahko pa vam vsaj razkrijemo nekaj nasvetov o tem, kaj lahko storite, da boste tudi v starejših letih videti vitalni in se boste dobro počutili.
Preberi večKaterih hranilnih snovi veganom najpogosteje primanjkuje in kako jih dopolniti?

V veganski prehrani lahko primanjkuje beljakovin, vitamina B12, železa in drugih pomembnih snovi. Kateri so najboljši rastlinski viri za ta hranila?
Preberi večPriporočeni izdelki