Tuna v paradižnikovi omaki je okusna morska riba, iz katere lahko pripravite okusen namaz ali testenine
Tuna v paradižnikovi omaki je sočen kos priljubljene morske ribe v pločevinki. V kombinaciji z visoko kakovostnim paradižnikovim pirejem vas bo navdušil s svojim polnim in uravnoteženim okusom. S tem izdelkom lahko v hipu pripravite odlično glavno jed ali prigrizek. Hkrati se ponaša z visoko vsebnostjo beljakovin, ki prispevajo k rasti in vzdrževanju mišične mase ter k ohranjanju normalnega stanja kosti. Odlikuje ga tudi visok delež zdravih maščob v obliki nenasičenih maščobnih kislin. Te prispevajo k ohranjanju optimalne ravni holesterola v krvi, če v prehrani z njimi nadomestimo nasičene maščobne kisline.
Tuna v paradižnikovi omaki je odličnega okusa sama po sebi, na primer na hrustljavem kruhu ali v sendviču. Pripravite lahko tudi okusen namaz, če jo, na primer, zmešate s sirnim namazom. Primerna je tudi za testenine, solate ali pico.
Tuna v paradižnikovi omaki vam bo prišla prav, če želite v svojo dieto redno vključevati ribe. Sočasno je idealna za pripravo hitrih obrokov, zato je idealna za vse, ki se želijo prehranjevati zdravo, a želijo hkrati tudi prihraniti čas. Njena praktična oblika pride prav tudi na potovanjih. Zlahka jo lahko vzamete s sabo na pohod ali tudi na nekajdnevni treking. Ta tunin zrezek je izjemno praktičen in hkrati hranljiv izdelek, ki ga boste vedno cenili v svoji shrambi.
Tuna v paradižnikovi omaki in njegove prednosti
- slastna morska riba v pločevinki
- ima uravnotežen okus zaradi kombinacije s kakovostnim paradižnikovim pirejem
- vsebuje visok delež beljakovin
- izstopa zaradi deleža nenasičenih maščobnih kislin
- beljakovine prispevajo k rasti in ohranjanju mišične mase ter ohranjanju normalnega stanja kosti
- izvrstnega okusa na kruhu ali v sendviču
- primerna za testenine, solate ali pico
- lahko jo uporabite za pripravo namazov
- idealna za pripravo hitrih obrokov
- primerna kot obrok za pohod ali večdnevni treking
Sestavine
Skipjak tuna (Katsuwonus pelamis) - cela 65%, paradižnikov pire 19,5%, sončnično olje, sol, začimbni izvleček (paprika).
Tabela hranilnih vrednosti
| Hranilne vrednosti |
100 g |
*RDI |
| Energijska vrednost |
779 kJ/ 187 kcal |
9% |
| Maščobe |
12,9 g |
18 % |
| - od tega nasičene maščobne kisline |
2,2 g |
11 % |
| Ogljikovi hidrati |
1,8 g |
1 % |
| - od tega sladkorji |
1,8 g |
2 % |
| Beljakovine |
16 g |
32 % |
| Sol |
1,24 g |
21% |
* Priporočen dnevni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/ 2000 kcal).
Opozorilo
Shranjujte v hladnem in suhem prostoru. Zaščitite pred neposredno sončno svetlobo. Po odprtju jo zaužijte še isti dan ali pa jo v zaprti posodi v hladilniku hranite do 24 ur.
Informacije o alergenih: Alergeni so navedeni v sestavinah v krepkem tisku.
Pridelano na: Portugalskem.