Kreatin TABS 1500 mg je kreatin monohidrat, ki zagotavlja molekule kreatina za vzdrževanje mišične energije, povečuje razpoložljivost ATP za mišično zmogljivost, moč, sintezo beljakovin in mišični volumen. Vsaka tableta vsebuje 1500 mg kreatin monohidrata, zaradi česar je zelo učinkovito dopolnilo.
Za obvestilo o ponovni zalogi vpišite svoj e-mail.
Za obvestilo o ponovni zalogi vpišite svoj e-mail.
Kreatin TABS 1500 mg je kreatin monohidrat za povečanje moči, mišične mase in zmogljivosti
Kreatin TABS 1500 mg je kreatin v obliki tablet, ki telesu zagotavlja molekule kreatina za vzdrževanje energije s prenosom molekul fosfokreatina v aktivne mišice. V mišice dovaja ATP, ki je takojšen vir energije. Ker mišična vlakna vsebujejo ATP le za nekaj mišičnih trzljajev, se preostali del ATP hrani v mišicah. Kreatin deluje na mehanizme ATP tako, da podari fosfatni ion, s čimer poveča potrebno razpoložljivost ATP za mišice med intenzivnim treningom.
Kreatin je endogena snov (v glavnem jo najdemo v rdečih mišičnih vlaknih, vendar je prisotna tudi v možganih in srcu). Človeško telo lahko ustvari majhno količino kreatina ali pa ga pridobiva iz živil, kot so rdeče meso ali ribe, vendar se njegova vsebnost pri kuhanju zmanjša. Lahko se proizvede iz naravnih aminokislin, kot so glicin, arginin in metionin v jetrih, ledvicah in trebušni slinavki, kadar je vnos iz prehranskih virov majhen. Ko že govorimo o dopolnjevanju kreatina, moramo reči, da je treba mišične celice pripraviti na shranjevanje zahtevane količine kreatina. Zato bi morali začeti kreatinski cikel s tako imenovano fazo nasičenja, kjer bi morali postopoma zmanjševati dnevni vnos kreatina.
Kreatin podpira zmogljivost, moč, sintezo beljakovin in povečuje mišični volumen. Lahko ga mešamo z ogljikohidratnimi in beljakovinskimi napitki.
Kreatin TABS 1500 mg in njegove prednosti
- poveča moč
- poveča razpoložljivost mišične energije (ATP)
- poveča zmogljivost (več serij in ponovitev)
- spodbuja povečanje telesne teže
- pospeši regeneracijo po vadbi
Tabela hranilnih vrednosti
| Hranilne vrednosti | 1 tableta |
|---|---|
| Kreatin monohidrat | 1500 mg |
Opozorilo
Prehransko dopolnilo. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Ta izdelek ni primeren za otroke, mlajše od 3 let, nosečnice in doječe ženske. Shranjujte stran od sončne svetlobe in na suhem mestu. Hranite izven dosega majhnih otrok.
Ali ste poskusili Kreatin TABS 1500 mg - GymBeam? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o Kreatin TABS 1500 mg - GymBeam.
Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.
Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Kreatin. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije Kreatin monohidrat ali iz kategorije najboljše iz kategorije Športna prehrana, ki so bili največkrat ocenjeni.
Odmerjanje
Opozorilo
Prehransko dopolnilo. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Ta izdelek ni primeren za otroke, mlajše od 3 let, nosečnice in doječe ženske. Shranjujte stran od sončne svetlobe in na suhem mestu. Hranite izven dosega majhnih otrok.
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: Prehransko dopolnilo |
| Oblika: | Oblika: Tablete |
| Mešanica: | Mešanica: Čista oblika |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Da |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Da |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Da |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 9 x 9 x 17.50 cm |
| Druge kategorije : | |
Mnenja
Sestava
Kreatin monohidrat, polnilo (mikrokristalna celuloza E460), sredstvo proti strjevanju (kalcijev fosfat E341, magnezijev stearat E470b). | |
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 6 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 1000 kos. |
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006139389 |
| Neto teža: | Neto teža: 0.37 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 0.47 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 9.00 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 9.00 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 17.50 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: Prehransko dopolnilo |
| Oblika: | Oblika: Tablete |
| Mešanica: | Mešanica: Čista oblika |
| Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: | Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere.: Ne |
| Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: | Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem izdelka posvetujejo z zdravnikom.: Ne |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Da |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Da |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Da |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 9 x 9 x 17.50 cm |
| Druge kategorije : | |
Sestava
Kreatin monohidrat, polnilo (mikrokristalna celuloza E460), sredstvo proti strjevanju (kalcijev fosfat E341, magnezijev stearat E470b). | |
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 6 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 1000 kos. |
Mnenja
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006139389 |
| Neto teža: | Neto teža: 0.37 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 0.47 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 9.00 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 9.00 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 17.50 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Kreatin TABS 1500 mg - GymBeam
4.5Róbert
Robo
D.K.
Nepreverjen nakup18. 8. 2026
Nakupujem ponovno. Je to odličen izdelek.Prevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Roman B.
Preverjen nakup16. 8. 2026
Dober tek, popolna topnostPrevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?D.Z.
Preverjen nakup9. 7. 2026
Tableti so res velike, ne priporočamo.Prevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?D.S.
Preverjen nakup6. 6. 2026
????????Prevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Gabor
Preverjen nakup12. 5. 2026
Zame je to boljše kot prah.Prevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Christian
Preverjen nakup4. 5. 2026
Tablete są praktične, nie muszę niczego mieszać. Już po kilku tygodniach czuję większą siłę podczas treningu. Zadowolenie.Prevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Kraken
Preverjen nakup28. 4. 2026
top kreosPrevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?Janyk
Preverjen nakup14. 4. 2026
10/10Prevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?peter
Preverjen nakup14. 4. 2026
velike tableteJe bilo to mnenje uporabno?pato
Preverjen nakup13. 4. 2026
V reduPrevedeno z Google
Je bilo to mnenje uporabno?
FAQ
Creatin TABS 1500 mg je enokomponentno prehransko dopolnilo, ki zagotavlja 1500 mg kreatin monohidrata v vsaki tableti. Ta spojina sodeluje pri oskrbi mišičnih celic z energijo, zlasti med kratkimi sunki visoko intenzivne vadbe. Formulacija je zasnovana za podporo razpoložljivosti ATP, ki je ključnega pomena za zmogljivost in moč mišic. Sodeluje tudi v procesih, povezanih s sintezo beljakovin in povečanjem volumna mišičnih celic.
Za optimalno uporabo Creatin TABS 1500 mg je priporočljivo vzeti 3 tablete po treningu. Prav tako je predlagano, da jih zaužijete pred obrokom, natančneje v kombinaciji z virom enostavnih ogljikovih hidratov. Ta pristop pomaga pri usklajevanju z regeneracijo po treningu in vnosom hranil.
GymBeam Creatin TABS 1500 mg je laboratorijsko testirano in neodvisno preverjeno prehransko dopolnilo, kar zagotavlja, da izpolnjuje določene standarde kakovosti. Vsaka tableta zagotavlja natančen odmerek 1500 mg enokomponentnega kreatin monohidrata. Izdelek je proizveden tako, da je veganski, brez glutena in brez laktoze, kar ustreza različnim prehranskim zahtevam, hkrati pa ohranja preprosto formulacijo.
Creatin TABS 1500 mg je formuliran tako, da je primeren za različne prehranske potrebe. Izdelek je certificiran kot veganski in primeren za vegetarijance. Poleg tega je brez glutena in brez laktoze, zaradi česar je primerna izbira za posameznike s celiakijo, občutljivostjo na gluten ali intoleranco na laktozo. Vsaka tableta vsebuje 1500 mg čistega kreatin monohidrata.
Predlagana uporaba za Creatin TABS 1500 mg je, da zaužijete dnevni odmerek 3 tablet po treningu. Za najboljše rezultate je priporočljivo, da jih vzamete pred obrokom, ki vključuje enostavne ogljikove hidrate. Ta čas je namenjen sovpadanju z obdobjem regeneracije telesa po vadbi.
GymBeam Creatin TABS 1500 mg je na voljo v pakiranju, ki vsebuje 6 tablet. Vsaka tableta zagotavlja 1500 mg odmerek kreatin monohidrata. Ta potovanju prijazna velikost je priročna za preizkus ali kratkotrajno uporabo.
Jemanje Creatin TABS 1500 mg lahko prekinete. Kreatin deluje tako, da se sčasoma kopiči v vaših mišicah. Če ga prenehate jemati, se bodo te shranjene ravni v nekaj tednih postopoma vrnile na izhodiščno raven. Učinki, povezani z zmogljivostjo, se bodo ustrezno zmanjšali. Dopolnilo lahko ponovno začnete jemati kadarkoli, da začnete ponovno graditi te zaloge v mišicah.
Kreatin: Miti in dejstva o neželenih učinkih, priporočenem vnosu in varnosti

O kreatinu še vedno kroži veliko napačnih informacij v zvezi z njegovo uporabo in stranskimi učinki. Ali lahko kreatin vpliva na delovanje ledvic, povzroča izpadanje las ali deluje podobno kot steroidi? Vse te informacije boste našli v našem članku.
Preberi večKreatin ni le za mišice in moč. Kakšni so njegovi učinki na možgane, odpornost in splošno zdravje?

Kako lahko kreatin vpliva na vaše zdravje? Kreatin ne pomaga le pri povečanju moči, ampak lahko vpliva tudi na področja zdravja, kot so odpornost, živčni sistem ali srce. Spoznajmo številne zdravstvene koristi kreatina.
Preberi več9 najboljših vaj za vaš hrbet

Kako okrepiti hrbet? Preizkusite teh 9 vaj in njihovih različic z različnimi pripomočki za vadbo za kompleksno rast vaših hrbtnih mišic.
Preberi več10 najboljših vaj za triceps

Kako učinkovito trenirati tricepse? Preizkusite teh 10 učinkovitih vaj in njihove različice z različnimi orodji za kompleksen razvoj tricepsov, ki so osnova mišičastih rok.
Preberi večGenetika in njen vpliv na rast mišic in hujšanje

Genetika vpliva na rast mišic, izgubo teže, somatotip, pa tudi na hormone. Z vadbo lahko vplivamo na količino mišic in maščob. Izvedi več.
Preberi večOgrevanje, raztezanje in ohlajanje - je to res pomembno?

Raztezanje ali ogrevanje sta jedro vsakega vadbenega načrta, na kar pa pogosto pozabimo. Hkrati ima res pomembno vlogo pri gradnji mišic, zmanjšanju bolečin v mišicah in odpravljanju poškodb. Preberite, katere tehnike raztezanja poznamo in kakšne prednosti imajo.
Preberi več- 12
Priporočeni izdelki