Flex Wheeler – Legenda bodybuildinga, ki je bolezen ledvic in amputacija noge nista zlomili
Pot prvaka Flexa Wheelerja je bila res neverjetna. Po eni strani polna slave, po drugi strani pa tudi polna težkih padcev. Oglejmo si življenje te legende.
motivacija
Samodisciplina: ključ do uspeha v športu in življenju
Kako doseči svoje športne cilje? Eden od ključev je samodisciplina. Pri vzpostavljanju le-te si pomagajte z našimi nasveti.
Mike Tyson: Boksarska legenda, čigar rekord v ringu verjetno ne bo nikoli podrt
Življenje legende Mika Tysona je bilo kot iz filma. Pridite z nami, da si pogledamo vzpon in padec boksarja, katerega uspeh v ringu bo verjetno ostal nepremagan.
Erko Jun – Priljubljeni fitnes model in MMA borec, ki se ne boji tvegati (intervju)
Erko Jun je eden najbolj znanih fitnes modelov in MMA borcev z balkanskimi koreninami. Preberite Erkove odgovore o tem, kaj se skriva za njegovim uspehom in kako se pripravlja na borbe!
Muhammad Ali – Karizmatična in kontroverzna športna ikona 20. stoletja
Mohammad Ali je legendarni boksar, ki je v času svoje največje slave izgubil skoraj vse. Toda ni se zlomil in to je njegova zgodba.
10 najslabših načinov za začetek novoletnih zaobljub
Katere so najpogostejše novoletne zaobljube in kako jih uresničiti?
John Cena: Kariera, prehrana in vadbeni načrt vrhunskega rokoborca
John Cena ni le izjemen rokoborec, temveč se je uveljavil tudi kot igralec, raper in celo pisatelj. Kako mu je vse to uspelo? In kako živi, jè in trenira?
TOP 10: Navdihujoči filmi o športu in zdravem življenju
Pripravili smo seznam 10 inspirativnih filmov in dokumentarnih filmov o športu in zdravem načinu življenja, ki vam bodo všeč. Kateri so vsekakor vredni ogleda?
5 nasvetov, kako ostati aktiven, motiviran in nikoli ne prenehati telovaditi
Redna vadba lahko zmanjša kronični stres, tesnobo ali na primer izboljša razpoloženje in tako okrepi imunski sistem. V tem članku boste izvedeli, kako začeti in se držati redne vadbe.
Phil Heath in njegov načrt treninga ter prehrana
Phil Heath je predstavnik bodybuildinga in večkratni zmagovalec Mr. Olympia. Oglejte si njegov načrt treninga, prehrano in dosežke. Vas je navdihnil?