Just Whey so večkomponentne sirotkine beljakovine, pridobljene iz mleka krav, ki se prosto pasejo (beljakovine živali, krmljenih s travo), obogatene z izbranimi vitamini, minerali in prebavnimi encimi. Vsebujejo funkcionalno kombinacijo sirotkinega koncentrata, izolata in hidrolizata. Glede na okus vsebujejo do 76% beljakovin, ki prispevajo k rasti in ohranjanju mišične mase ter normalnemu stanju kosti.
Just Whey - lahko prebavljive sirotkine beljakovine iz mleka krav, ki se krmijo s travo, brez nepotrebnih dodatkov
Just Whey so večkomponentne sirotkine beljakovine, ki učinkovito dopolnjujejo vaše telo z beljakovinami po treningu in kadarkoli čez dan. V eni merici boste prejeli do 22,8 g beljakovin (odvisno od okusa), ki izhajajo iz uravnotežene kombinacije sirotkinega koncentrata, izolata in hidrolizata. Zahvaljujoč temu naravno vsebujejo popoln spekter aminokislin, vključno z vsemi esencialnimi. Zaradi tega ne smejo manjkati niti BCAA v funkcionalnem odmerku 6,5 g na odmerek.
Te beljakovine so pridobljene iz mleka krav s proste in pašne reje (beljakovine živali, krmljenih s travo). Gre torej za prvovrstno sestavino. Same beljakovine so proizvedene z nežno membransko tehnologijo CFM (Cross Flow Microfiltration), katere rezultat so vrhunske beljakovine. Ta postopek omogoča ohranitev naravne strukture sirotkinih beljakovin in njihovo visoko biološko vrednost. Rezultat so visokokakovostne in lahko prebavljive sirotkine beljakovine z do 76% vsebnostjo beljakovin. Zahvaljujoč temu podpirajo rast in vzdrževanje mišične mase ter ohranjanje zdravih kosti.
Beljakovine so dodatno obogatene s prebavnim encimom bromelainom in kompleksom prebavnih encimov DigeZyme®, ki vsebuje alfa-amilazo, proteazo, laktazo, lipazo in celulazo. Od teh je v tem izdelku najbolj zanimiva proteaza, ki je encim, ki razgrajuje beljakovine na polipeptide in proste aminokisline.
V sestavo so vključeni tudi skrbno izbrani vitamini in minerali, ki sodelujejo pri številnih ključnih procesih v telesu. Med njimi je vitamin B6, ki podpira regulacijo hormonske aktivnosti in prispeva tudi k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti. Prav tako pomaga ohranjati pravilno delovanje imunskega sistema, ki je zaščitni ščit našega telesa. Magnezij pa podpira normalno delovanje mišic in sintezo beljakovin, ki je proces, pri katerem se tvori mišična masa. Poleg tega kalcij in fosfor podpirata normalno stanje kosti in zob. Poleg tega nismo pozabili na cink, ki prispeva k vzdrževanju zdrave ravni testosterona v krvi. Vitamin E pa pomaga pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom. Poleg tega gre za GLP-1 prijazno dopolnilo.
Beljakovine Just Whey so na voljo v 8 odličnih različicah. So vam všeč sadni okusi? Potem poskusite jogurt z borovnicami ali banano! Vsebujeta prah iz liofiliziranih borovnic ali banane, zato vas bosta navdušila njun resnično pristen okus in aroma. Ste ljubitelj čokolade in bolj kremastih okusov? Samo za vas imamo popolnoma kremast čokoladni milkshake, belo čokolado s kokosom, ali vaniljev sladoled, ki vas bo navdušil v vsakem letnem času. Za ljubitelje sladkih okusov imamo Cookies & Cream ter slano karamelo. Imamo pa tudi nearomatizirano različico, ki ne vsebuje sladil. Zato je odlična izbira za vse, ki imajo raje nevtralne beljakovine. Dodate jih lahko tudi slanim jedem, kot so testo za pico, omake ali juhe, da povečate njihovo vsebnost beljakovin.
Obstaja več načinov, kako lahko Just Whey vključite v svojo prehrano. Zaradi izvrstnega okusa, kremaste konsistence in odlične topnosti jih lahko zaužijete samostojno, potem ko jih zmešate z vodo ali nemastnim mlekom. Odlične so, na primer, v pecivu, smoothijih, jogurtih ali kot del fit sladic.
Just Whey so še posebej primerne za športnike, kot so bodybuilderji, powerlifterji, weightlifterji ali crossfiterji. Cenili pa jo bodo tudi vztrajnostni in ekipni športniki, kot so tekači, kolesarji, nogometaši, hokejisti, košarkarji in drugi aktivni posamezniki.
Just Whey in njegove prednosti
- uravnotežena mešanica koncentrata, izolata in hidrolizata sirotke
- vsebuje do 76% beljakovin / odvisno od okusa
- vsaj 22 g beljakovin v odmerku / odvisno od okusa
- naravno vsebuje vse bistvene aminokisline, vključno s 6,5 g BCAA na odmerek
- je lahko prebavljiv in biološko dostopen
- je vir beljakovin, ki podpirajo rast in zaščito mišic
- je obogaten s kompleksom prebavnih encimov DigeZyme® in bromelainom
- po zaslugi magnezija, podpira delovanje mišic in normalno sintezo beljakovin
- je vir vitamina B6, ki podpira uravnavanje hormonske aktivnosti
- vsebuje cink, ki pomaga pri vzdrževanju normalne ravni testosterona v krvi
- po zaslugi vitamina B6 in cinka, podpira pravilno delovanje imunskega sistema
- zaradi vitamina B6 prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti
- zahvaljujoč fosforju in kalciju, prispeva k ohranjanju zdravih kosti in zob
- GLP-1 prijazno dopolnilo
- 8 slastnih okusov
- okusa banana in borovnica vsebujeta liofilizirano sadje v prahu
- nearomatizirana različica ne vsebuje sladil
Sestavine
Okus čokoladnega milkshaka: Koncentrat sirotkinih beljakovin, izolat sirotkinih beljakovin, hidrolizat sirotkinih beljakovin, kakav v prahu z zmanjšano vsebnostjo maščob, arome, minerali (magnezijevi soli citronske kisline, cinkov oksid), vitamini [vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat), vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)], DigeZyme® - mešanica prebavnih encimov (alfa-amilaza, proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Okus vanilijevega sladoleda: Koncentrat sirotkinih beljakovin, izolat sirotkinih beljakovin, hidrolizat sirotkinih beljakovin, aroma, barvilo (kurkumin), minerali (magnezijeva sol citronske kisline, cinkov oksid), vitamini [vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat), vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)], DigeZyme® - mešanica prebavnih encimov (alfa-amilaza, proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Okus bela čokolada - kokos: Koncentrat sirotkinih beljakovin, izolat sirotkinih beljakovin, hidrolizat sirotkinih beljakovin, kakav v prahu z zmanjšano vsebnostjo maščob, aroma, kokos, minerali (magnezijevi soli citronske kisline, cinkov oksid), vitamini [vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat), vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)], DigeZyme® - mešanica prebavnih encimov (alfa-amilaza, proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Okus slane karamele: Koncentrat sirotkinih beljakovin, izolat sirotkinih beljakovin, hidrolizat sirotkinih beljakovin, aroma, sol, minerali (magnezijevi soli citronske kisline, cinkov oksid), vitamini [vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat), vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)], DigeZyme® - mešanica prebavnih encimov (alfa-amilaza, proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), bromelain, karamel, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Brez dodanega okusa: Koncentrat sirotkinih beljakovin, izolat sirotkinih beljakovin, hidrolizat sirotkinih beljakovin, minerali (magnezijeva sol citronske kisline, cinkov oksid), vitamini [vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat), vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)], DigeZyme® - mešanica prebavnih encimov (alfa-amilaza, proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), bromelain.
Okus borovničevega jogurta: Koncentrat sirotkinih beljakovin, izolat sirotkinih beljakovin, hidrolizat sirotkinih beljakovin, liofilizirane borovnice – prah 3%, arome, minerali (magnezijevi soli citronske kisline, cinkov oksid), vitamini [vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat), vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)], DigeZyme® – mešanica prebavnih encimov (alfa-amilaza, proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Okus banane: Koncentrat sirotkinih beljakovin, izolat sirotkinih beljakovin, hidrolizat sirotkinih beljakovin, liofilizirana banana - prah 3%, aroma, minerali (magnezijevi soli citronske kisline, cinkov oksid), vitamini [vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat), vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)], DigeZyme® - mešanica prebavnih encimov (alfa-amilaza, proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), bromelain, barvilo (beta karoten), sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Okus Cookies & Cream: Koncentrat sirotkinih beljakovin, izolat sirotkinih beljakovin, hidrolizat sirotkinih beljakovin, aroma, minerali (magnezijeva sol citronske kisline, cinkov oksid), vitamini [vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat), vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)], DigeZyme® - mešanica prebavnih encimov (alfa-amilaza, proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), bromelain, barvilo (karamel z amoniakom in sulfitom), sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Okus Gourmet Vanilla: Sirotkine beljakovine 93% [koncentrat sirotkinih beljakovin (mleko), izolat sirotkinih beljakovin (mleko), hidrolizat sirotkinih beljakovin (mleko)], aroma, minerali (magnezijeve soli citronske kisline, cinkov oksid), vitamini [vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat), vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)], prebavni encimi DigeZyme® (alfa-amilaza, proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), bromelain, gostilo (ksantan gumi), barvilo (kurkumin), sladili (sukraloza, steviol glikozidi iz stevije).
Priporočena uporaba
Zmešajte 1 merico (30 g) beljakovin v 200-300 ml vode in zaužijte. Za dopolnitev beljakovin vzemite 1-3-krat na dan kadarkoli čez dan.
| Profil aminokislin | na 100 g |
|---|---|
| Aspartanska kislina | 10,8 g |
| Glutaminska kislina | 15,3 g |
| Alanin | 4,47 g |
| Arginin | 4,47 g |
| Cistin | 2,5 g |
| Glicin | 1,76 g |
| Histidin | 1,4 g |
| Izolevcin | 6,2 g |
| Levcin | 9,77 g |
| Lizin | 7,59 g |
| Metionin | 1,86 g |
| Fenilalanin | 3,05 g |
| Prolin | 5,07 g |
| Serin | 3,6 g |
| Treonin | 5,74 g |
| Tirozin | 2,53 g |
| Triptofan | 1,75 g |
| Valin | 6,01 g |
Opozorilo
Prehransko dopolnilo. Vsebuje sladila. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Ta izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred uporabo tega izdelka posvetujejo s svojim zdravnikom. Shranjujte zunaj dosega majhnih otrok. Shranjujte na suhem mestu, zaščiteno pred sončno svetlobo, pri sobni temperaturi.
Informacije o alergenih: Alergeni so označeni med sestavinami v krepki pisavi.
Ali ste poskusili Just Whey beljakovine iz mleka krav proste reje - GymBeam? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o Just Whey beljakovine iz mleka krav proste reje - GymBeam.
Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.
Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Sirotkine beljakovine. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije Koncentrat sirotkinih beljakovin ali iz kategorije najboljše iz kategorije Proteini, ki so bili največkrat ocenjeni.
Opozorilo
Prehransko dopolnilo. Vsebuje sladila. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred uporabo izdelka posvetujejo s svojim zdravnikom. Hranite zunaj dosega majhnih otrok. Shranjujte na suhem mestu, zaščiteno pred sončno svetlobo, pri sobni temperaturi.
Alergeni: Alergeni so v sestavi izdelka označeni s krepkim tiskom.
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: hrana za posebne prehranske potrebe |
| Oblika: | Oblika: V prahu |
| Mešanica: | Mešanica: Zmes |
| Okus: | Okus: čokolada |
| Vir beljakovin: | Vir beljakovin: Sirotka |
| Metoda pridobivanja beljakovin: | Metoda pridobivanja beljakovin: Koncentrat |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Sladkorja na odmerek (g): | Sladkorja na odmerek (g): 1.800000 |
| Beljakovin na odmerek (g): | Beljakovin na odmerek (g): 22.5 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Država testiranja: | Država testiranja: Germany |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Pridobivanje mišične mase |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Ne |
| Vrsta športa / aktivnosti: | Vrsta športa / aktivnosti: Trening za moč |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Priporočen dnevni vnos: | Priporočen dnevni vnos: 1-3 |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 11-66 |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Ne |
| Izvor sestavin živalskega izvora: | Izvor sestavin živalskega izvora: Krmljeno s travo, Rejo na pašniku |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 18 × 18 × 28.9 cm |
| Starostna skupina: | Starostna skupina: Not for children |
| Način priprave: | Način priprave: Zmešati z vodo, Zmešati z mlekom, Stresite |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 90 g |
| Enota aktivne snovi: | Enota aktivne snovi: g |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Sirotka |
| Oblika aktivne snovi: | Oblika aktivne snovi: Koncentrat |
| Last Redesign: | Last Redesign: 21. feb. 2026 |
| GLP1 Friendly: | GLP1 Friendly: Da |
| Sekundarni cilji: | Sekundarni cilji: Regeneracija |
| Kdaj uporabljati: | Kdaj uporabljati: Po treningu, Kadarkoli |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Prah |
| Druge kategorije : | |
Mnenja
Priljubljenost
Sestava
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek vsebuje: mleko.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 1 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 112 kos. |
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007709468 |
| Neto teža: | Neto teža: 2.00 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 2.23 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 17.95 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 17.95 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 28.90 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: hrana za posebne prehranske potrebe |
| Oblika: | Oblika: V prahu |
| Mešanica: | Mešanica: Zmes |
| Okus: | Okus: čokolada |
| Vir beljakovin: | Vir beljakovin: Sirotka |
| Metoda pridobivanja beljakovin: | Metoda pridobivanja beljakovin: Koncentrat |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Sladkorja na odmerek (g): | Sladkorja na odmerek (g): 1.800000 |
| Beljakovin na odmerek (g): | Beljakovin na odmerek (g): 22.5 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Država testiranja: | Država testiranja: Germany |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Pridobivanje mišične mase |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Ne |
| Vrsta športa / aktivnosti: | Vrsta športa / aktivnosti: Trening za moč |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Priporočen dnevni vnos: | Priporočen dnevni vnos: 1-3 |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 11-66 |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Ne |
| Izvor sestavin živalskega izvora: | Izvor sestavin živalskega izvora: Krmljeno s travo, Rejo na pašniku |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 18 × 18 × 28.9 cm |
| Starostna skupina: | Starostna skupina: Not for children |
| Način priprave: | Način priprave: Zmešati z vodo, Zmešati z mlekom, Stresite |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 90 g |
| Enota aktivne snovi: | Enota aktivne snovi: g |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Sirotka |
| Oblika aktivne snovi: | Oblika aktivne snovi: Koncentrat |
| Last Redesign: | Last Redesign: 21. feb. 2026 |
| GLP1 Friendly: | GLP1 Friendly: Da |
| Sekundarni cilji: | Sekundarni cilji: Regeneracija |
| Kdaj uporabljati: | Kdaj uporabljati: Po treningu, Kadarkoli |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Prah |
| Druge kategorije : | |
Sestava
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek vsebuje: mleko.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 1 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 112 kos. |
Mnenja
Priljubljenost
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007709468 |
| Neto teža: | Neto teža: 2.00 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 2.23 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 17.95 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 17.95 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 28.90 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Rezultati laboratorijskih testov
Just Whey beljakovine iz mleka krav proste reje - GymBeam
4.7Izkušnje strank:
Večina mnenj hvali Just Whey zaradi odličnega okusa, ki ni preveč sladek (še posebej čokoladni milkshake, vanilija in slan karamel), odlične mešljivosti brez grudic ter gladke, kremaste teksture v vodi ali mleku. Številni uporabniki poročajo o dobri prebavi, občutku večje lahkotnosti z manj napenjanja ter o vidnih rezultatih v nekaj tednih. Manjši delež omenja občasne spremembe okusa ali težave z mešljivostjo, prav tako pa se pojavljajo skrbi glede preglednosti sladil (stevia plus sukraloza) in osebnih preferenc glede sestavin.
- Odlična mešljivost|
- Odličen okus, ki ni preveč sladek|
- Gladka, kremasta tekstura|
- Dobra prebava|
- Vidni rezultati pri vadbi|
- Številne možnosti okusov
Ustvarjeno z UI iz 6407 ocen strank.
MJ
Iulian
Michal
Preverjen nakup23. 3. 2026
Okusen, lahko prebavljiv proteinJe bilo to mnenje uporabno?viny
Preverjen nakup23. 3. 2026
dobroJe bilo to mnenje uporabno?anna
Preverjen nakup23. 3. 2026
mnam, zadovoljstvoJe bilo to mnenje uporabno?Alin
Preverjen nakup23. 3. 2026
zelo dober okusJe bilo to mnenje uporabno?Kačí
Preverjen nakup23. 3. 2026
Eden najboljših proteinov, okus slana karamela je zame vrhunski.Je bilo to mnenje uporabno?Єва
Preverjen nakup23. 3. 2026
druga kozarec že, okusno in ne preveč sladkoJe bilo to mnenje uporabno?filip
Preverjen nakup23. 3. 2026
protwin je zelo doberJe bilo to mnenje uporabno?martin
Preverjen nakup23. 3. 2026
chutneyJe bilo to mnenje uporabno?Vez
Preverjen nakup23. 3. 2026
PopolneJe bilo to mnenje uporabno?ottimo
Preverjen nakup23. 3. 2026
odličnoJe bilo to mnenje uporabno?
Fitnes recept: Valentinovi kolački
Razmišljate, kako bi za valentinovo razveselili sebe ali svojo boljšo polovico? Potem so ti rožnati kolački s kremo iz skute in čokoladnim prelivom odlična izbira.
Preberi večFitnes recept: Sočna bananina torta
Ta bananina torta je tako enostavna za pripravo. Poleg tega vas bo prepričala s svojim sladkim okusom in predvsem sočnostjo, s čimer bo izrinila vsa suha peciva.
Preberi večFitnes recept: Skutina torta Piña Colada
Če uživate v priljubljenem koktajlu z okusom ananasa in kokosa, vam bo ta torta všeč. Poleg tega je poln beljakovin, zato je odlična izbira po vadbi.
Preberi večFitnes recept: Role s kremo iz oreščkov
Rogovi iz oreščkaste kreme so popolna božična poslastica, ki bo odlično dopolnila vašo praznično mizo. Ko jih boste poskusili, se boste zaljubili.
Preberi večFitnes recept: Božični "dimnik" s cimetom
Ko je v zraku vonj cimeta in orehov, veste, da je božič tu. Poskusimo skupaj pripraviti to poslastico. Sploh ni težko, rezultat pa bo presegel vaša pričakovanja.
Preberi večFit božični recept: Kroglice iz kokosa in marelic brez peke
Kombinacija marelic in kokosa je pravi užitek. Ta recept je zelo preprost in ne potrebujete niti pečice. Rezultat bo nedvomno navdušil ne le med božičnimi prazniki.
Preberi večJust Whey - lahko prebavljive sirotkine beljakovine iz mleka krav, ki se krmijo s travo, brez nepotrebnih dodatkov
Just Whey so večkomponentne sirotkine beljakovine, ki učinkovito dopolnjujejo vaše telo z beljakovinami po treningu in kadarkoli čez dan. V eni merici boste prejeli do 22,8 g beljakovin (odvisno od okusa), ki izhajajo iz uravnotežene kombinacije sirotkinega koncentrata, izolata in hidrolizata. Zahvaljujoč temu naravno vsebujejo popoln spekter aminokislin, vključno z vsemi esencialnimi. Zaradi tega ne smejo manjkati niti BCAA v funkcionalnem odmerku 6,5 g na odmerek.
Te beljakovine so pridobljene iz mleka krav s proste in pašne reje (beljakovine živali, krmljenih s travo). Gre torej za prvovrstno sestavino. Same beljakovine so proizvedene z nežno membransko tehnologijo CFM (Cross Flow Microfiltration), katere rezultat so vrhunske beljakovine. Ta postopek omogoča ohranitev naravne strukture sirotkinih beljakovin in njihovo visoko biološko vrednost. Rezultat so visokokakovostne in lahko prebavljive sirotkine beljakovine z do 76% vsebnostjo beljakovin. Zahvaljujoč temu podpirajo rast in vzdrževanje mišične mase ter ohranjanje zdravih kosti.
Beljakovine so dodatno obogatene s prebavnim encimom bromelainom in kompleksom prebavnih encimov DigeZyme®, ki vsebuje alfa-amilazo, proteazo, laktazo, lipazo in celulazo. Od teh je v tem izdelku najbolj zanimiva proteaza, ki je encim, ki razgrajuje beljakovine na polipeptide in proste aminokisline.
V sestavo so vključeni tudi skrbno izbrani vitamini in minerali, ki sodelujejo pri številnih ključnih procesih v telesu. Med njimi je vitamin B6, ki podpira regulacijo hormonske aktivnosti in prispeva tudi k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti. Prav tako pomaga ohranjati pravilno delovanje imunskega sistema, ki je zaščitni ščit našega telesa. Magnezij pa podpira normalno delovanje mišic in sintezo beljakovin, ki je proces, pri katerem se tvori mišična masa. Poleg tega kalcij in fosfor podpirata normalno stanje kosti in zob. Poleg tega nismo pozabili na cink, ki prispeva k vzdrževanju zdrave ravni testosterona v krvi. Vitamin E pa pomaga pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom. Poleg tega gre za GLP-1 prijazno dopolnilo.
Beljakovine Just Whey so na voljo v 8 odličnih različicah. So vam všeč sadni okusi? Potem poskusite jogurt z borovnicami ali banano! Vsebujeta prah iz liofiliziranih borovnic ali banane, zato vas bosta navdušila njun resnično pristen okus in aroma. Ste ljubitelj čokolade in bolj kremastih okusov? Samo za vas imamo popolnoma kremast čokoladni milkshake, belo čokolado s kokosom, ali vaniljev sladoled, ki vas bo navdušil v vsakem letnem času. Za ljubitelje sladkih okusov imamo Cookies & Cream ter slano karamelo. Imamo pa tudi nearomatizirano različico, ki ne vsebuje sladil. Zato je odlična izbira za vse, ki imajo raje nevtralne beljakovine. Dodate jih lahko tudi slanim jedem, kot so testo za pico, omake ali juhe, da povečate njihovo vsebnost beljakovin.
Obstaja več načinov, kako lahko Just Whey vključite v svojo prehrano. Zaradi izvrstnega okusa, kremaste konsistence in odlične topnosti jih lahko zaužijete samostojno, potem ko jih zmešate z vodo ali nemastnim mlekom. Odlične so, na primer, v pecivu, smoothijih, jogurtih ali kot del fit sladic.
Just Whey so še posebej primerne za športnike, kot so bodybuilderji, powerlifterji, weightlifterji ali crossfiterji. Cenili pa jo bodo tudi vztrajnostni in ekipni športniki, kot so tekači, kolesarji, nogometaši, hokejisti, košarkarji in drugi aktivni posamezniki.
Just Whey in njegove prednosti
- uravnotežena mešanica koncentrata, izolata in hidrolizata sirotke
- vsebuje do 76% beljakovin / odvisno od okusa
- vsaj 22 g beljakovin v odmerku / odvisno od okusa
- naravno vsebuje vse bistvene aminokisline, vključno s 6,5 g BCAA na odmerek
- je lahko prebavljiv in biološko dostopen
- je vir beljakovin, ki podpirajo rast in zaščito mišic
- je obogaten s kompleksom prebavnih encimov DigeZyme® in bromelainom
- po zaslugi magnezija, podpira delovanje mišic in normalno sintezo beljakovin
- je vir vitamina B6, ki podpira uravnavanje hormonske aktivnosti
- vsebuje cink, ki pomaga pri vzdrževanju normalne ravni testosterona v krvi
- po zaslugi vitamina B6 in cinka, podpira pravilno delovanje imunskega sistema
- zaradi vitamina B6 prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti
- zahvaljujoč fosforju in kalciju, prispeva k ohranjanju zdravih kosti in zob
- GLP-1 prijazno dopolnilo
- 8 slastnih okusov
- okusa banana in borovnica vsebujeta liofilizirano sadje v prahu
- nearomatizirana različica ne vsebuje sladil
Sestavine
Okus čokoladnega milkshaka: Koncentrat sirotkinih beljakovin, izolat sirotkinih beljakovin, hidrolizat sirotkinih beljakovin, kakav v prahu z zmanjšano vsebnostjo maščob, arome, minerali (magnezijevi soli citronske kisline, cinkov oksid), vitamini [vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat), vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)], DigeZyme® - mešanica prebavnih encimov (alfa-amilaza, proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Okus vanilijevega sladoleda: Koncentrat sirotkinih beljakovin, izolat sirotkinih beljakovin, hidrolizat sirotkinih beljakovin, aroma, barvilo (kurkumin), minerali (magnezijeva sol citronske kisline, cinkov oksid), vitamini [vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat), vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)], DigeZyme® - mešanica prebavnih encimov (alfa-amilaza, proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Okus bela čokolada - kokos: Koncentrat sirotkinih beljakovin, izolat sirotkinih beljakovin, hidrolizat sirotkinih beljakovin, kakav v prahu z zmanjšano vsebnostjo maščob, aroma, kokos, minerali (magnezijevi soli citronske kisline, cinkov oksid), vitamini [vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat), vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)], DigeZyme® - mešanica prebavnih encimov (alfa-amilaza, proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Okus slane karamele: Koncentrat sirotkinih beljakovin, izolat sirotkinih beljakovin, hidrolizat sirotkinih beljakovin, aroma, sol, minerali (magnezijevi soli citronske kisline, cinkov oksid), vitamini [vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat), vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)], DigeZyme® - mešanica prebavnih encimov (alfa-amilaza, proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), bromelain, karamel, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Brez dodanega okusa: Koncentrat sirotkinih beljakovin, izolat sirotkinih beljakovin, hidrolizat sirotkinih beljakovin, minerali (magnezijeva sol citronske kisline, cinkov oksid), vitamini [vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat), vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)], DigeZyme® - mešanica prebavnih encimov (alfa-amilaza, proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), bromelain.
Okus borovničevega jogurta: Koncentrat sirotkinih beljakovin, izolat sirotkinih beljakovin, hidrolizat sirotkinih beljakovin, liofilizirane borovnice – prah 3%, arome, minerali (magnezijevi soli citronske kisline, cinkov oksid), vitamini [vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat), vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)], DigeZyme® – mešanica prebavnih encimov (alfa-amilaza, proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), bromelain, sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Okus banane: Koncentrat sirotkinih beljakovin, izolat sirotkinih beljakovin, hidrolizat sirotkinih beljakovin, liofilizirana banana - prah 3%, aroma, minerali (magnezijevi soli citronske kisline, cinkov oksid), vitamini [vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat), vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)], DigeZyme® - mešanica prebavnih encimov (alfa-amilaza, proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), bromelain, barvilo (beta karoten), sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Okus Cookies & Cream: Koncentrat sirotkinih beljakovin, izolat sirotkinih beljakovin, hidrolizat sirotkinih beljakovin, aroma, minerali (magnezijeva sol citronske kisline, cinkov oksid), vitamini [vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat), vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)], DigeZyme® - mešanica prebavnih encimov (alfa-amilaza, proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), bromelain, barvilo (karamel z amoniakom in sulfitom), sladila (sukraloza, steviol glikozidi).
Okus Gourmet Vanilla: Sirotkine beljakovine 93% [koncentrat sirotkinih beljakovin (mleko), izolat sirotkinih beljakovin (mleko), hidrolizat sirotkinih beljakovin (mleko)], aroma, minerali (magnezijeve soli citronske kisline, cinkov oksid), vitamini [vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat), vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)], prebavni encimi DigeZyme® (alfa-amilaza, proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), bromelain, gostilo (ksantan gumi), barvilo (kurkumin), sladili (sukraloza, steviol glikozidi iz stevije).
Priporočena uporaba
Zmešajte 1 merico (30 g) beljakovin v 200-300 ml vode in zaužijte. Za dopolnitev beljakovin vzemite 1-3-krat na dan kadarkoli čez dan.
| Profil aminokislin | na 100 g |
|---|---|
| Aspartanska kislina | 10,8 g |
| Glutaminska kislina | 15,3 g |
| Alanin | 4,47 g |
| Arginin | 4,47 g |
| Cistin | 2,5 g |
| Glicin | 1,76 g |
| Histidin | 1,4 g |
| Izolevcin | 6,2 g |
| Levcin | 9,77 g |
| Lizin | 7,59 g |
| Metionin | 1,86 g |
| Fenilalanin | 3,05 g |
| Prolin | 5,07 g |
| Serin | 3,6 g |
| Treonin | 5,74 g |
| Tirozin | 2,53 g |
| Triptofan | 1,75 g |
| Valin | 6,01 g |
Opozorilo
Prehransko dopolnilo. Vsebuje sladila. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Ta izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred uporabo tega izdelka posvetujejo s svojim zdravnikom. Shranjujte zunaj dosega majhnih otrok. Shranjujte na suhem mestu, zaščiteno pred sončno svetlobo, pri sobni temperaturi.
Informacije o alergenih: Alergeni so označeni med sestavinami v krepki pisavi.
Ali ste poskusili Just Whey beljakovine iz mleka krav proste reje - GymBeam? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o Just Whey beljakovine iz mleka krav proste reje - GymBeam.
Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.
Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Sirotkine beljakovine. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije Koncentrat sirotkinih beljakovin ali iz kategorije najboljše iz kategorije Proteini, ki so bili največkrat ocenjeni.
Opozorilo
Prehransko dopolnilo. Vsebuje sladila. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Izdelek ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Izdelek ni namenjen otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred uporabo izdelka posvetujejo s svojim zdravnikom. Hranite zunaj dosega majhnih otrok. Shranjujte na suhem mestu, zaščiteno pred sončno svetlobo, pri sobni temperaturi.
Alergeni: Alergeni so v sestavi izdelka označeni s krepkim tiskom.
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: hrana za posebne prehranske potrebe |
| Oblika: | Oblika: V prahu |
| Mešanica: | Mešanica: Zmes |
| Okus: | Okus: čokolada |
| Vir beljakovin: | Vir beljakovin: Sirotka |
| Metoda pridobivanja beljakovin: | Metoda pridobivanja beljakovin: Koncentrat |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Sladkorja na odmerek (g): | Sladkorja na odmerek (g): 1.800000 |
| Beljakovin na odmerek (g): | Beljakovin na odmerek (g): 22.5 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Država testiranja: | Država testiranja: Germany |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Pridobivanje mišične mase |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Ne |
| Vrsta športa / aktivnosti: | Vrsta športa / aktivnosti: Trening za moč |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Priporočen dnevni vnos: | Priporočen dnevni vnos: 1-3 |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 11-66 |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Ne |
| Izvor sestavin živalskega izvora: | Izvor sestavin živalskega izvora: Krmljeno s travo, Rejo na pašniku |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 18 × 18 × 28.9 cm |
| Starostna skupina: | Starostna skupina: Not for children |
| Način priprave: | Način priprave: Zmešati z vodo, Zmešati z mlekom, Stresite |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 90 g |
| Enota aktivne snovi: | Enota aktivne snovi: g |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Sirotka |
| Oblika aktivne snovi: | Oblika aktivne snovi: Koncentrat |
| Last Redesign: | Last Redesign: 21. feb. 2026 |
| GLP1 Friendly: | GLP1 Friendly: Da |
| Sekundarni cilji: | Sekundarni cilji: Regeneracija |
| Kdaj uporabljati: | Kdaj uporabljati: Po treningu, Kadarkoli |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Prah |
| Druge kategorije : | |
Mnenja
Priljubljenost
Sestava
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek vsebuje: mleko.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 1 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 112 kos. |
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007709468 |
| Neto teža: | Neto teža: 2.00 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 2.23 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 17.95 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 17.95 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 28.90 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Opis izdelka
| Glavna kategorija : | |
| Proizvajalec: | Proizvajalec: |
|---|---|
| Distributor: | Distributor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda: | Vrsta proizvoda: hrana za posebne prehranske potrebe |
| Oblika: | Oblika: V prahu |
| Mešanica: | Mešanica: Zmes |
| Okus: | Okus: čokolada |
| Vir beljakovin: | Vir beljakovin: Sirotka |
| Metoda pridobivanja beljakovin: | Metoda pridobivanja beljakovin: Koncentrat |
| Laboratorijsko testirano: | Laboratorijsko testirano: Da |
| Vsebuje stimulanse: | Vsebuje stimulanse: Ne |
| Sladkorja na odmerek (g): | Sladkorja na odmerek (g): 1.800000 |
| Beljakovin na odmerek (g): | Beljakovin na odmerek (g): 22.5 |
| Standardiziran izvleček: | Standardiziran izvleček: Da |
| Neodvisno testirano (tretja oseba): | Neodvisno testirano (tretja oseba): Da |
| Država testiranja: | Država testiranja: Germany |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Pridobivanje mišične mase |
| Primerno za potovanja: | Primerno za potovanja: Ne |
| Vrsta športa / aktivnosti: | Vrsta športa / aktivnosti: Trening za moč |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Priporočen dnevni vnos: | Priporočen dnevni vnos: 1-3 |
| Število dni uporabe na pakiranje: | Število dni uporabe na pakiranje: 11-66 |
| Brez sladkorja: | Brez sladkorja: Ne |
| Izvor sestavin živalskega izvora: | Izvor sestavin živalskega izvora: Krmljeno s travo, Rejo na pašniku |
| Dimenzije izdelka: | Dimenzije izdelka: 18 × 18 × 28.9 cm |
| Starostna skupina: | Starostna skupina: Not for children |
| Način priprave: | Način priprave: Zmešati z vodo, Zmešati z mlekom, Stresite |
| Maksimalni dnevni odmerek: | Maksimalni dnevni odmerek: 90 g |
| Enota aktivne snovi: | Enota aktivne snovi: g |
| Glavna sestavina: | Glavna sestavina: Sirotka |
| Oblika aktivne snovi: | Oblika aktivne snovi: Koncentrat |
| Last Redesign: | Last Redesign: 21. feb. 2026 |
| GLP1 Friendly: | GLP1 Friendly: Da |
| Sekundarni cilji: | Sekundarni cilji: Regeneracija |
| Kdaj uporabljati: | Kdaj uporabljati: Po treningu, Kadarkoli |
| Oblika izdelka: | Oblika izdelka: Prah |
| Druge kategorije : | |
Sestava
| Vegansko: | Vegansko: |
|---|---|
| Vegetarijansko: | Vegetarijansko: |
| Brez glutena: | Brez glutena: |
| Brez laktoze: | Brez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Brez GMO: | Brez GMO: |
| Brez umetnih sladil: | Brez umetnih sladil: |
Informacije o alergenih
Izdelek vsebuje: mleko.
Pakiranje
| Število kosov na paket: | Število kosov na paket: 1 kos. |
|---|---|
| Število kosov na paleti: | Število kosov na paleti: 112 kos. |
Mnenja
Priljubljenost
Logistika
| HS koda: | HS koda: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007709468 |
| Neto teža: | Neto teža: 2.00 kg |
| Bruto teža: | Bruto teža: 2.23 kg |
| Dolžina (cm): | Dolžina (cm): 17.95 cm |
| Širina (cm): | Širina (cm): 17.95 cm |
| Višina (cm): | Višina (cm): 28.90 cm |
| Brez plastičnega pakiranja: | Brez plastičnega pakiranja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Rezultati laboratorijskih testov
Just Whey beljakovine iz mleka krav proste reje - GymBeam
4.7Izkušnje strank:
Večina mnenj hvali Just Whey zaradi odličnega okusa, ki ni preveč sladek (še posebej čokoladni milkshake, vanilija in slan karamel), odlične mešljivosti brez grudic ter gladke, kremaste teksture v vodi ali mleku. Številni uporabniki poročajo o dobri prebavi, občutku večje lahkotnosti z manj napenjanja ter o vidnih rezultatih v nekaj tednih. Manjši delež omenja občasne spremembe okusa ali težave z mešljivostjo, prav tako pa se pojavljajo skrbi glede preglednosti sladil (stevia plus sukraloza) in osebnih preferenc glede sestavin.
- Odlična mešljivost|
- Odličen okus, ki ni preveč sladek|
- Gladka, kremasta tekstura|
- Dobra prebava|
- Vidni rezultati pri vadbi|
- Številne možnosti okusov
Ustvarjeno z UI iz 6407 ocen strank.
MJ
Iulian
Michal
Preverjen nakup23. 3. 2026
Okusen, lahko prebavljiv proteinJe bilo to mnenje uporabno?viny
Preverjen nakup23. 3. 2026
dobroJe bilo to mnenje uporabno?anna
Preverjen nakup23. 3. 2026
mnam, zadovoljstvoJe bilo to mnenje uporabno?Alin
Preverjen nakup23. 3. 2026
zelo dober okusJe bilo to mnenje uporabno?Kačí
Preverjen nakup23. 3. 2026
Eden najboljših proteinov, okus slana karamela je zame vrhunski.Je bilo to mnenje uporabno?Єва
Preverjen nakup23. 3. 2026
druga kozarec že, okusno in ne preveč sladkoJe bilo to mnenje uporabno?filip
Preverjen nakup23. 3. 2026
protwin je zelo doberJe bilo to mnenje uporabno?martin
Preverjen nakup23. 3. 2026
chutneyJe bilo to mnenje uporabno?Vez
Preverjen nakup23. 3. 2026
PopolneJe bilo to mnenje uporabno?ottimo
Preverjen nakup23. 3. 2026
odličnoJe bilo to mnenje uporabno?
Fitnes recept: Valentinovi kolački
Razmišljate, kako bi za valentinovo razveselili sebe ali svojo boljšo polovico? Potem so ti rožnati kolački s kremo iz skute in čokoladnim prelivom odlična izbira.
Preberi večFitnes recept: Sočna bananina torta
Ta bananina torta je tako enostavna za pripravo. Poleg tega vas bo prepričala s svojim sladkim okusom in predvsem sočnostjo, s čimer bo izrinila vsa suha peciva.
Preberi večFitnes recept: Skutina torta Piña Colada
Če uživate v priljubljenem koktajlu z okusom ananasa in kokosa, vam bo ta torta všeč. Poleg tega je poln beljakovin, zato je odlična izbira po vadbi.
Preberi večFitnes recept: Role s kremo iz oreščkov
Rogovi iz oreščkaste kreme so popolna božična poslastica, ki bo odlično dopolnila vašo praznično mizo. Ko jih boste poskusili, se boste zaljubili.
Preberi večFitnes recept: Božični "dimnik" s cimetom
Ko je v zraku vonj cimeta in orehov, veste, da je božič tu. Poskusimo skupaj pripraviti to poslastico. Sploh ni težko, rezultat pa bo presegel vaša pričakovanja.
Preberi večFit božični recept: Kroglice iz kokosa in marelic brez peke
Kombinacija marelic in kokosa je pravi užitek. Ta recept je zelo preprost in ne potrebujete niti pečice. Rezultat bo nedvomno navdušil ne le med božičnimi prazniki.
Preberi večPriporočeni izdelki