Fitnes recept: Božični “dimnik” s cimetom

Fitnes recept: Božični “dimnik” s cimetom

Le malo stvari tako močno spominja na božič kot kombinacija oreščkov in cimeta. In ko to združi sveže pečen božičnimi dimniki, je pravo vzdušje zagotovljeno. Potem se lahko s to poslastico namestite pred televizor in si ogledate svoj najljubši božični film.

Sestavine za božični dimnik:

Sestavine za posip:

Božični "dimnik" s cimetom - Sestavine

Morda vas zanimajo ti izdelki:

Priprava:

Jajce zmešajte z grškim jogurtom. Dodajte pirino polnozrnato moko, beljakovinski prašek, 20 g trsnega sladkorja, pecilni prašek in zamesite testo. Delovno površino in roke posujte zmoko ter testo oblikujte v več daljših rezancev. Nato jih ovijte okoli steklenega kozarca, ki ste ga popršili s kokosovim oljem.

Fitnes recept: Božični "dimnik" s cimetom - Priprava

Kozarec postavite na pekač, obložen s papirjem za peko in ga približno 20 minut pecite pri 180°C. Pečeno pecivo vzemite iz pečice in ga še vročega premažite s stopljenim gheejem, potresite s sladkorjem, cimetom in mletimi orehi. Nato dimnik odstranite iz posode in ga postrezite še toplega.

Božični "dimnik" s cimetom

Odkrijte naše bestsellerje:

Hranilne vrednosti1 porcija (skupno 6 porcij)
Energijska vrednost230 kcal
Beljakovine10 g
Ogljikovi hidrati27 g
Maščobe8 g
Vlaknine5 g

Če iščete poslastico, ki popolnoma odraža božično vzdušje, je ta cimetovo-orehov dimnik prava izbira.

Svoje kreacije lahko delite z nami na družbenih omrežjih z oznako #gymbeamsi.

Dodaj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja