Prijava
Recept - Jednoduchý hrnčekový perník s marmeládou a čokoládovou polevou

Fitnes recept: Preprost medenjakov kolač z marmelado in čokoladno glazuro

Čokoladne sladice so zagotovo med najbolj priljubljenimi! Brez dvoma nas čokolada osrečuje in v kombinaciji z zdravimi sestavinami ustvarja neverjetno zadovoljstvo brez slabe vesti! Preizkusite te preproste čokoladne medenjake in si privoščite čokoladno razvajanje! Puhasto testo v kombinaciji s svežo marmelado in veliko količino beljakovin je prava izbira za popoldanski prigrizek.

Sestavine:

Ostale sestavine:

Morda vas zanimajo ti izdelki:

Priprava:

V večji skledi zmešajte moko, beljakovine, ksilitol, kakav, pecilni prašek in cimet. V drugi posodi zmešajte mleko in jajca. Nato obe zmesi temeljito premešajte, da se vse sestavine medsebojno povežejo. Morali bi dobiti tekoče testo. Testo vlijte na pekač, obložen s papirjem za peko ali posut z moko. Pecite pri 180 ° C približno 30-40 minut. Da je medenjakov kolač pripravljen, lahko ugotovite s pomočjo lesenega zobotrebca, ki mora biti po odstranitvi suh. Po peki naj se kolač ohladi. Nato medenjake po dolžini prerežite, zgornji del previdno položte zraven, spodnjega pa premažite z marmelado. Spodnji del pokrijte z zgornjim. Glazuro pripravite v vodni kopeli z raztapljanjem čokolade in kokosovega olja. Vrh kolača prelijte s stopljeno glazuro in pustite, da se kolač strdi v hladilniku. Nato ga razrežite in uživajte v neverjetnem čokoladnem okusu!

Fitnes recept: Preprost medenjakov kolač z marmelado in čokoladno glazuro
Hranilne vrednosti1 porcija (skupno 12 porcij)
Kalorije112
Beljakovine7.5 g
Ogljikovi hidrati14 g
Maščobe2 g

Verjamemo, da vas je naš recept za preprost medenjakov kolač navdušil in da boste kmalu uživali v njegovem neverjetnem čokoladnem okusu! Ne pozabite na družino in prijatelje ter jim pošljite ta recept.