Kazalo vsebine
Če ste ljubitelji življenjskega sloga na Instagramu, ste verjetno že slišali ime Michelle Lewin. Tam ji sledijo milijoni oboževalcev in zasluženo jo lahko imenujemo nekronana fitnes kraljica družbenih omrežij. Kljub izjemnemu uspehu in popolnemu videzu Michelle v življenju ni bilo lahko.
Otroštvo v znamenju ločitve staršev in motnje rasti
Michelle Lewin se je rodila 25. februarja 1986. Prihaja iz Maracaya v Venezueli. Njena starša sta se ločila, ko je bila še zelo mlada. Kasneje je njena mati našla novega partnerja, ki ju je zapustil, ko je bila Michelle stara 14 let. Čez noč sta ostali brez denarja in morali sta živeti v majhnem stanovanju, ki sta si ga delili s ščurki.
Da bi preživeli, je morala Michelle začeti delati. Posledično se je duševno zelo hitro razvila. Fizično pa se je njena rast ustavila in pri 17 letih je tehtala le 39 kilogramov. Takrat se ji je v glavi rodila ideja o obisku telovadnice. Kot veste, ji je vadba za vedno spremenila življenje.
Začetniške napake in ljubezen do trenerja
Začetek v telovadnici sploh ni tako enostaven. Kot mnogi drugi začetniki je tudi Michelle v svojih treningih naredila veliko napak. Preveč truda je vlagala v noge in zadnjico, pri čemer je zanemarila ostale dele telesa. Rezultat je bila asimetrična postava, ki ni bila videti najbolje. Leta 2008 se je srečala s švedskim trenerjem Jimmyjem Lewinom. V njej je videl velik potencial. Želel je, da postane svetovno znana manekenka, in ji pomagal prilagoditi treninge.
Od tega trenutka je začela enakomerno pridobivati mišično maso in njena postava je postajala vse bolj simetrična. Kmalu zatem sta s trenerjem Jimmyjem postala par. Kasneje istega leta ste se skupaj preselila v Evropo, kjer jo je Jimmy predstavil več manekenskim agencijam. Če ste pričakovali uspeh, vas moramo razočarati. Manekenske agencije Michelle niso marale in na vsakem koraku so jo zavračali. Bila je dovolj lepa, težava pa je bila njena višina, saj je bila visoka le 163 cm.
Po zavrnitvi iz modnega sveta ji ni uspelo niti na fitnes tekmovanju
Čeprav je bila Michelle razočarana nad odločitvijo manekenskih agencij, vsekakor ni obupala. Nadaljevala je svojo fitnes kariero in vedno bolj pridobivala na mišični masi. Leta 2014 je prvič poskusila srečo na IIBF Europa Show of Champions v Orlandu. Vendar želenega uspeha ni dočakala in Michelle Lewin je končala zadnja.
Pokazala pa je, da je borka in je še naprej sodelovala na več drugih tekmovanjih IIBF. Na koncu se je njen trud obrestoval in na enem izmed tekmovanj je osvojila lepo tretje mesto. Takrat je bila v svoji najboljši formi.
Morda vas zanimajo ti izdelki:
Mož jo je seznanil s svetom Instagrama
Jimmy Lewin se je odločil, da bo uporabil vrhunsko postavo svoje žene in jo začel fotografirati. Nato je slike objavil na družbenih omrežjih in rezultat je bil velik uspeh. Število sledilcev na njenem Instagram profilu je začelo naraščati. Postopoma je dosegel neverjetno številko, ki se leta 2021 približuje 14 milijonom oboževalcev. Facebook profil Michelle Lewin ima 9 milijonov všečkov, na njen YouTube kanal pa je naročenih 360.000 ljudi.
Sramežljiva in nikoli zadovoljna s svojo postavo
Kljub ogromnim uspehom, zaradi katerih je postala nekronana kraljica družbenih omrežij, je Michelle Lewin v zasebnem življenju precej sramežljiva. Ima težave s samozavestjo in mož trdi, da s svojo postavo ni nikoli zadovoljna. V ogledalu se vedno vidi kot presuha ali predebela oseba. Njeni oboževalci pa imajo povsem drugačno mnenje in njeno telo se jim zdi popolno.
Dvostopenjski trening, vključno s treningom moči in kardio
Se sprašujete, kaj Michelle Lewin počne, da ohrani svojo postavo takšno, kot je? No, to sploh ni enostavno. Vsak dan opravi dvostopenjski trening. Njeno jutro se začne s 45-minutnim kardio treningom, ki ga zvečer dopolni s skrbno načrtovanim treningom moči. Kljub trdnemu delu v telovadnici svoj videz pripisuje predvsem prehransko uravnoteženi prehrani.
Včasih se je ukvarjala s dvigovanjem uteži, vendar ji ni bilo vseeno za količino zaužitih kalorij. Pridobivanje mišic ji je bilo tako veliko težje in rezultati niso bili idealni. Dandanes raje dviguje lažje uteži, naredi več ponovitev in vzdržuje uravnoteženo prehrano.
Kaj menite o Michelle Lewin? So njeni pomisleki upravičeni ali je tako kot za oboževalce, tudi vas popolna?
[1] Michelle Lewin – https://michellelewin.com
[2] Michelle Lewin BIO – https://www.thefamouspeople.com/profiles/michelle-lewin-38108.php
[3] Michelle Lewin: IFBB Competitor, Model, Actress – https://www.greatestphysiques.com/female-physiques/michelle-lewin/
[4] Michelle Lewin Biography, Facts & Life Story – https://superstarsbio.com/bios/michelle-lewin/
Dodaj komentar