Fitnes recept: Sticky Toffee Puding
Sticky toffee pudding je okusna sladica, ki združuje sočno datljevo torto, kremni sir in karamelni sirup. Priprava je preprosta, okus pa popolnoma uravnotežen.
Cupcakes
Cupcakes ali kolački so mini tortice, ki so običajno pripravljene v posebnih modelčkih za kolačke, namenjenim eni porciji. Odlične so za priložnosti, kot so rojstni dnevi, noč čarovnic in drugi posebni dogodki. Osnova je običajno pripravljena iz preprostega testa, ki se enakomerno razporedi v modelčke za mafine, nato pa se speče.
Ko se kolački ohladijo, jih okrasimo z različnimi glazurami in drugimi dobrotami. S tem se cupcakes razlikujejo od mafinov, ki so pripravljeni za uživanje takoj po peki. Osnovno testo za kolačke ima lahko različne okuse, kot so vanilija, čokolada, banana, jabolko, buča ali orehi. Podobno se lahko razlikujejo tudi okusi glazure, za katero se uporabijo sestavine kot so skuta, maskarpone, rikota, maslo, puding in številne druge. Vendar je glazura šele začetek. Da bi bile cupcakes resnično popolne, je idealno, če na glazuro dodate koščke svežega ali liofiliziranega sadja, oreščke, koščke čokolade in podobne dodatke. To bo te kolačke povzdignilo do popolnosti!
Kako pripraviti bolj zdrave različice cupcakes?
Če želite poskusiti prehransko uravnotežene in bolj zdrave cupcakes, lahko preizkusite katero od naših možnosti. Med našimi najbolj priljubljenimi recepti so vanilijevi kolački z jagodami in smetano. Če želite manj konvencionalno izbiro, razmislite o matcha kolačkih s kremo iz skute, ki ne ponujajo le zanimivega okusa, temveč očarajo tudi z zeleno barvo. Tudi bučni kolački so odlična izbira, zlasti v jesenskem času, beljakovinski kolački pa lahko služijo kot odličen prigrizek po vadbi ali med zahtevnim dnem.
Fitnes recept: Kolački v obliki srčkov
Ljubezen gre skozi želodec. In kako drugače izraziti naklonjenost svojim bližnjim kot s to ljubezensko poslastico? Kolački v obliki srčkov so čudoviti že na pogled in vas bodo navdušili že ob prvem grižljaju.
Fitnes recept: Valentinovi kolački
Razmišljate, kako bi za valentinovo razveselili sebe ali svojo boljšo polovico? Potem so ti rožnati kolački s kremo iz skute in čokoladnim prelivom odlična izbira.
Fitnes recept: Sočni matcha kolački (cupcakes) z glazuro iz skute
Kolački so odlična sladica za ljubitelje puhastega biskvita s smetano na vrhu. Ker ima ta matcha različica uravnotežen prehranski profil, si jih lahko privoščite kot prigrizek ali del zajtrka.
Fitnes recept: Bučni kolački (cupcakes) z glazuro iz quark sira
Cupcakesi so ena od slastnih dobrot, ki jih lahko pripravite z bučnim pirejem. Kombinacija mehkega testa, hrustljavih oreščkov in preliva iz quark sira je preprosto neprekosljiva.
Fitnes recept: Okusne beljakovinske tortice z mandljevim prelivom
Preizkusite naš recept za okusne fitnes tortice. Ne le, da imajo malo sladkorja, vsebujejo tudi veliko beljakovin. Razvajajte se z zdravim prigrizkom!