Če imate radi hitre, fit in izjemno okusne sladice, potem bodite pozorni! Za vas imamo recept za beljakovinsko arašidovo maslo in čokoladne skodelice, potrebovalipa boste le 3 sestavine in dobesedno nekaj minut! Naredimo jih skupaj in uživajmo v tej sladki in neverjetni dobroti.
Sestavine:
- 60 g temne čokolade
- 50 g arašidovega masla Nuts and Whey z okusom slana karamela
- 1 čajna žlička kokosovega olja
Morda vas zanimajo ti izdelki:
Priprava:
Pergamentne skodelice položite na krožnik (10 kosov). V mikrovalovni pečici segrevajte v manjši posodi, približno minuto nasekljamo čokolado in kokosovo olje. Po eni minuti čokolado dobro premešamo, da ne nastanejo grudice.
Polovico stopljene čokolade prelijemo na dno skodelic. Počakajte, da se čokolada lahko spet strdi in ko je pripravljena, v vsako skodelico dajte čajno žličko arašidovega masla. Ko ste vse skodelice napolnili z arašidovim maslom, nalijte preostalo stopljeno čokolado na vrh vsake skodelice in postavite za 1 uro v hladilnik, da se strdi. Zdaj lahko uživate!
| HRANILNE VREDNOSTI | ZA 1 SKODELICO (SKUPAJ 10 SKODELIC) |
|---|---|
| Kalorije | 61 |
| Beljakovine | 3 g |
| Ogljikovi hidrati | 5 g |
| Maščobe | 4 g |
Upamo, da ste v teh čokoladnih skodelicah uživali prav toliko kot mi in da boste potešili svojo željo po sladkem. Če vam je bil naš recept všeč, ga delite s prijatelji.
Dodaj komentar