Losos, znan po svojem bogatem okusu, sočnem mesu in impresivnem prehranskem profilu, se uvršča med najbolj priljubljene ribe. Večinoma živi v slanih prostranstvih Atlantskega oceana, zaradi česar je ta morska riba dobila vzdevek atlantski losos. Fileji tega morskega bitja, ki jih odlikuje izrazit rožnato-oranžni odtenek, ne pritegnejo le pogledov, ampak se ponašajo tudi z nežnim okusom, visoko vsebnostjo beljakovin in bogastvom zdravih maščob, vključno s koristnimi omega-3 maščobnimi kislinami.
Področje receptov za pripravo lososa je široko in raznoliko. Vsekakor je izvrstna izbira losos iz pečice z medeno-gorčično marinado ali s posebno pistacijevo skorjico. Naslednja možnost je, da ga dodate v palačinke iz sladkega krompirja, saj bo poskrbel za subtilen okus in sočnost. Fileji svežega lososa so tudi čudovit dodatek k poke bowli ali sestavina za lososov tatar. Po drugi strani pa, če ga prepražite na maslu, postane odlična izbira za kremne testenine ali solate. Ne pozabimo pa niti na vabljivost lososa na žaru, ki je nepogrešljiva pika na i vsakega žara.
Dimljen losos je tu, da ponese vaš zajtrk na novo raven. Naj bo v namazih, na avokadovem toastu, znotraj slane palačinke, ali na vafljih, vsekakor je to odličen in vsestranski dodatek. Poleg tega je priprava baget z lososom popoln užitek. In na koncu, vsi tisti, ki želite na goste narediti vtis s pridihom razkošja, ne morete zgrešiti s kanapeji z dimljenim lososom.
Če iščete nasvete za obroke z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, vam bo današnji recept za lososa zagotovo prišel prav. Marinada iz gorčice in medu v kombinaciji s pistacijami in ribo bo navdušila vaše brbončice.
Si želite lahkega prigrizka, večerje ali odlične poslastice za svoje goste? Naš novi recept za hitre kanapeje s kremastim namazom iz skute in dimljenim lososom je tu, da vam pomaga! To je preprost prigrizek, polnega čudovitega okusa!
Preizkusite neverjetno hranljiv recept za špinačne vaflje, postrežene z dimljenim lososom in svežo zelenjavo. Uživajte v tem hitrem in zdravem obroku kadarkoli čez dan!
Odkrijte nove kombinacije zahvaljujoč receptu za slane šinačne palačinke iz, napolnjene z ricotto in dimljenim lososom. Dobro uravnotežene hranilne vrednosti in popolnoma kombiniran okus spremenijo ta recept v pravo gurmansko izkušnjo.
Želite sladek ali slani zajtrk? Zakaj bi izbirali, če lahko zajtrk pripravite na 3 načine s samo eno sestavino. Verjetno veste, da govorimo o avokadu, ki je poleg zdravih maščob popoln tudi v tem, da ima res univerzalno uporabo. Za zajtrk ali pozni zajtrk pripravite avokadov toast a.k.a. avotoast!
Preizkusite ta fitnes recept za smetanove testenine tagliatelle z italijanskim sirom rikota z 32 g beljakovin. Njihovemu odličnemu okusu se enostavno ne boste mogli upreti!
