Se tudi vi v tem toplem vremenu radi osvežite z ledeno kavo na balkonu, terasi ali vrtu? Privoščite si Dalgona kavo z nami, napitek, ki je postal viralna senzacija na socialnih omrežjih TikTok in Instagram. Recept smo celo izboljšali – dodali smo beljakovine in sladkor nadomestili z bolj zdravim brezovim sladkorjem. Poleg tega vas bo ta kava razveselila z enostavno pripravo ter izjemno fotogeničnostjo! Popestrite si vašo karanteno!
Sestava:
- 500 ml mleka
- 15 g beljakovinskega prahu z vanilijevim okusom
- 10 g ksilitola ali kateregakoli sladila
- 8 g (2 žlici) instant kave
- 2 žlici vroče vode (ne vrele)
- ledene kocke
Morda vas zanimajo ti izdelki:
Priprava:
Zmešajte instant kavo, vročo vodo in ksilitol ter z ročnim mešalnikom mešajte približno 2 minuti, dokler ne nastane trdna pena. Medtem zmešajte beljakovine in mleko v stresalniku. Pripravite si višje kozarce, napolnite jih z nekaj kockami ledu, pripravljenimi beljakovinami in vrh polijte s kavno peno. Pred serviranjem mleko temeljito premešajte. Želimo vam okusno izkušnjo!
| Hranilne vrednosti | na 1 kavo (2 kavi skupno) |
|---|---|
| Kalorije | 154 |
| Beljakovine | 14 g |
| Ogljikovi hidrati | 17 g |
| Maščobe | 4 g |
Upamo, da se s pripravo te kave ne boste dolgo obotavljali in da boste prijetno presenetili svoje brbončice. Če vam je bil ta fitnes recept všeč, ga delite s prijatelji.
Dodaj komentar