Tudi vi obožujete fitnes recepte? Za vas imamo še enega, ki vas bo presenetil ne le s svojim odličnim okusom, temveč tudi s kombinacijo sestavin. Uživajte v čičerikinem pecivu z malinami in čokolado! Kako pripravite to poslastico?
Sestavine:
- 300 g konzervirane čičerike
- 100 g malin
- 70 g arašidovega masla
- 25 g Just Whey beljakovin (okus vanilla ice cream)
- 50 ml javorjevega sirupa
- 40 g temne čokolade
- 1 čajna žlička sode bikarbone
- ½ čajne žličke cimeta
Morda vas zanimajo ti izdelki:
Priprava:
Vse sestavine, razen malin in čokolade, zmešajte z mešalnikom. Če je testo preveč gosto, dodajte malo vode. Čokolado na drobno nasekljajte in jo z malinami vred vmešajte v nastalo testo. Testo vlijte v model, obložen s papirjem za peko, in ga po vrhu nežno pogladite. Čičerikino pecivo pečemo približno 25 minut pri 180 ° C. Nato ga odstranite iz pečice in pustite, da se ohladi. Dober tek!!
| Hranilne vrednosti | na 1 kos (skupno 16 kosov) |
|---|---|
| Kalorije | 81 |
| Ogljikovi hidrati | 8 g |
| Beljakovine | 4 g |
| Maščobe | 4 g |
Boste poskusili čičerkino pecivo z malinami in čokolado? Sporočite nam v komentarjih in če vam je bil recept všeč, ga podprite z deljenjem.
Dodaj komentar