Obožujete sladice, vendar ne marate zamudnih receptov? Zato smo pripravili ta hiter in okusen recept. Naše hrustljave kroglice iz arašidovega masla, obložene s čokolado, so sladka poslastica, k združuje najljubše okuse. Pa začnimo!
Sestavine:
- 100 g hrustljavega arašidovega masla
- 70 g mlečne čokolade
- 45 g beljakovin True Whey v okusu vanilje ali karamele
- 30 g sesekljanih oreščkov – mešanica mandljev, lešnikov ali drugih oreščkov
- 1 žlica kokosovega sirupa
Morda vas zanimajo ti izdelki:
Navodila:
V eni skledi zmešajte arašidovo maslo, kokosov sirup in beljakovine. Z žlico zajemite testo in vsak kos povaljajte med rokami, da nastane gladka kroglica. Dobili boste približno 10 kroglic. Postavite jih v zamrzovalnik za 10–15 minut. Medtem stopite čokolado in vanjo previdno potopite polovico kroglice. Nato kroglice potresite s koščki sesekljanih oreščkov in jih 2 uri pustite, da se strdijo v hladilniku ali pa jih postavite v zamrzovalnik za 20–25 minut. Zdaj pa lahko le še uživate!
Opomba: Shranjujte v nepredušni posodi na hladnem mestu do enega tedna.
Hranilne vrednosti | 1 kos (skupaj 10 kosov) |
|---|---|
| Kalorije | 135 |
| Beljakovine | 7 g |
| Ogljikovi hidrati | 6,5 g |
| Maščobe | 9 g |
Verjamemo, da se boste takoj zaljubili v te preproste kroglice iz arašidovega masla brez peke. Presenetite svojo družino in prijatelje, tako da jim pošljete recept.
Delite svoje stvaritve z nami na družbenih omrežjih in pri tem označite #gymbeamsi.
Dodaj komentar