Kombinacija skute, sočnih marelic in hrustljavih mandljev ustvarja popolno harmonijo okusa, ki vas bo osvojil. Pripravite ta slasten fitnes recept, poln beljakovin!
Potrebujemo:
- 400 g skute z manj maščobe
- 300 g marelic
- 250 g skute
- 50 g Eritritola
- 30 g mandljev
- 15 g pudinga v prahu (vanilja)
- 2 jajci
- ½čajne žličke ekstrakta vanilje
Morda vas zanimajo ti izdelki:
Priprava:
Skupaj zmešajte vse sestavine, razen mandljev in marelic. Testo vlijemo v obod za torte (20 cm). Na vrh položimo rezine marelic in potresemo s koščki mandljev. Torto postavite v pečico in pečemo 30 – 40 minut pri 180 ° C. Po peki pustimo, da se torta ohladi in jo nato postrežemo. Dober tek!
| Hranilne vrednosti | za 1 rezino (skupaj 10 rezin) |
|---|---|
| Kalorije | 123 |
| Ogljikovi hidrati | 11 g |
| Beljakovine | 13 g |
| Maščobe | 4 g |
Upamo, da vam je ta fitnes recept všeč in ga boste pripravili doma. Kateri fitnes recept za torto je vaš najljubši? Komentirajte in če vam je bil članek všeč, ga podprite tako, da ga delite.
Dodaj komentar