Fitnes recept: Mini skutine tortice s čokoladnim prelivom
Te mini skutine tortice, ki združujejo okuse ovsa, orehov, kremnega sira in čokoladne glazure, bodo zvezda vsakega praznovanja in prigrizka. Vsi bodo navdušeni nad harmonijo okusov.
cheesecake
Cheesecake ali skutna torta je okusna sladica, ki združuje hrustljave piškote z bogato kremno plastjo, običajno na osnovi sira mascarpone. Vendar so možnosti neskončne in obstaja že na stotine različnih alternativ tej klasiki. Te različice lahko vključujejo sestavine, kot so sirni namaz, skuta, jogurt, stepena smetana in drugi čudoviti dodatki.
Kako pripraviti najboljši cheesecake?
Obstajajo številni recepti za najboljši cheesecake. Navsezadnje je od vašega okusa odvisno, katere sestavine boste izbrali za osnovo in to, ali ga želite izboljšati s prelivom, kot je na primer preliv iz arašidovega masla. Za izdelavo spodnjega dela se običajno uporabljajo zdrobljeni piškoti, lahko pa ga pripravite tudi iz keksov, oreščkov, ovsa ali celo spečete svojo osnovo. Če imate raje preproste recepte, lahko spodnjo plast v celoti izpustite, kot smo to storili mi, ko smo pekli naš cheesecake z makovi semeni. Podobno enostavno je pripraviti oreo cheesecake brez peke ter malinov cheesecake brez peke.
Vendar pa cheesecake ni nujno le sladica; če v recept vključite primerno količino beljakovin, morda z dodatkom beljakovin v prahu, lahko postane uravnotežen prigrizek ali zajtrk. Dokaz za to je naš zdrav kokosov cheesecake. Če imate raje drugačne okuse, vas nič ne ovira pri pripravi karamelnega, čokoladnega, borovničevega ali pistacijevega cheesecaka.
Morda ne želite speči tradicionalne torte, saj niste prepričani, da jo boste pojedli v celoti. Za take primere imamo recept za jabolčni cheesecake v skodelici, ki je zasnovan za samo dve porciji, ki ju lahko vzamete s seboj kamorkoli.
Ne glede na to, ali hrepenite po sladkem ali razmišljate o popolni poslastici za zajtrk ali malico, bo zdrav cheesecake vedno prava izbira.
Fitnes recept: Arašidov tofu cheesecake
Obstaja nešteto načinov za pripravo cheesecakea, danes pa smo ustvarili različico s tofujem. V kombinaciji s skuto ta poslastica nima le odličnega okusa, ampak vsebuje tudi dobro količino beljakovin.
Fitnes recept: Borovničeva skutna torta
Ta sladica je lahka, osvežujoča in polna sadja ter beljakovin. S samo 112 kalorijami na porcijo je popolna izbira, tudi če pazite na težo!
Fitnes recept: Beljakovinske skutne tortice
Vas mikajo osvežilne hladne sladice, polne beljakovin? Potem se boste takoj zaljubili v te tortice. Poleg odlične sestave vas bodo prepričale tudi s svojim popolnim okusom.
Fit recepti za okusne beljakovinske sladice in zajtrke
Iščete navdih za okusne fit recepte in radi preizkušate nove beljakovinske sladice in prigrizke? Oglejte si naše recepte, ki jih lahko pripravi vsak.
Fitnes recept: Jagodna mini skutina torta brez peke
Današnja sladica združuje hrustljavo osnovo iz ovsa, slastno maskarponejevo in skutino kremo ter slasten jagodni del, ki jo bo pripeljal do popolnosti.
Fitnes recept: Cheesecake z okusom cimetovih zavitkov
Obožujemo cheesecake. Ta recept nam je še bolj všeč, saj ima okus in vonj po božiču. Vse po zaslugi cimeta in našega masla iz indijskih oreščkov z okusom cimetovih zvitkov, ki smo ga izdali v omejeni izdaji. Kdo se temu enostavno ne more upreti?
Fitnes recept: Brownie cheesecake z arašidovim maslom
Browniji in cheesecake sta dva priljubljena recepta, ki sta všeč skoraj vsem. Odločili smo se, da ju združimo v enega in to se je odlično obneslo! Ustvarili smo odlično mešanico okusov.
Fitnes recept: Skutin cheesecake z malinami brez peke
Preizkusite okusni cheesecake z malinami brez peke, ki je enostaven in hiter za pripravo. Vzemite si trenutek zase in uživajte v njegovem kremastem okusu!
Fitnes recept: Oreo Cheesecake Brez Peke
Če imate tudi vi radi Oreo piškote, je ta recept za vas češnjica na torti. Pripravili smo recept za Oreo cheesecake v fit različici, ki vam bo všeč ne le zaradi neverjetnega okusa, ampak tudi zaradi deleža beljakovin. Ste se tudi vi pravkar zaljubili?