Ketogena dieta – resnica o hujšanju brez ogljikovih hidratov
Ketogena dieta je vrsta prehrane, ki temelji na porabi maščob in zmanjšanju vnosa ogljikovih hidratov. V tem članku preberite resnico o tej dieti za hitro hujšanje in keto živilih.
Ketogena dieta je vrsta prehrane, ki temelji na porabi maščob in zmanjšanju vnosa ogljikovih hidratov. V tem članku preberite resnico o tej dieti za hitro hujšanje in keto živilih.
Preizkusite fitnes recept za ploščice Snickers brez dodanega sladkorja, a polnega okusa. Uživajte v kombinaciji mehkega testa, okusnega nugata in hrustljave čokolade.
Poskusite bučkin kruh iz pirine moke z odmerkom beljakovin, ki bo ugodil vašim brbončicam. Uživajte v njegovi gladki konsistenci in okusu čokolade!
Odličen fitnes recept za beljakovinske krofe, ki lahko služijo kot zdrav zajtrk ali prigrizek. Pripravite jih lahko v samo nekaj minutah. 1 krof = le 70 kalorij.
Fitnes krtova torta ima večjo vsebnost beljakovin, vendar ohranja okus originalne verzije. Recept vsebuje beljakovine, skuto ali banane in je primeren za športnike. .
Preizkusite fitnes recept za viralno Dalgona kavo. Obogatili smo ga z beljakovinami. Naj bo karantena s tem osvežilnim napitkom še prijetnejša.
Beljakovinski puding s chia semeni in malinami je fitnes recept za sladko poslastico. Je preprost, vsebuje veliko količino beljakovin in ima neverjeten okus.
Preizkusite naš recept za okusne fitnes tortice. Ne le, da imajo malo sladkorja, vsebujejo tudi veliko beljakovin. Razvajajte se z zdravim prigrizkom!
3 okusni fitnes recepti za bananin kruh, ki je poln vlaknin in beljakovin. Poskusite narediti idealen kruh za zajtrk, s čokolado, veganski, ali z indijskimi oreščki.
Preizkusite fitnes recept za okusno čokoladno torto z beljakovinami in kokosom. Presenetila vas bo s svojim neverjetnim okusom, visoko vsebnostjo beljakovin in enostavno pripravo.