Božični fitnes recept: Kokosovi ježki z beljakovinami
Fitnes recept za zdrave kokosove ježke je idealen za božič. Preizkusite okusno pecivo iz pirine moke, mleka in vanilijevih beljakovin s čokolado.
Video recepti so kategorija, v kateri lahko najdete različne praktične recepte, vključno z glavnimi jedmi, sladicami, zajtrki, prigrizki ter vegetarijanskimi in veganskimi jedmi ter dobrotami brez glutena in brez laktoze. Z natančnim postopkom, opisanim in prikazanim v videoposnetku, je praktično nemogoče, da vam priprava jedi ne bi uspela. Poleg prikaza postopka boste dobili tudi natančne informacije o količini in času dodajanja vsake sestavine ter vpogled v nadaljnje korake. Na koncu videoposnetka vam bomo ponudili tudi tabelo hranilnih vrednosti, da boste vedeli, koliko kalorij, beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob je v vsakem obroku.
Če ste novinec v kuhinji in iščete preproste jedi, ki vam bodo pomagale izboljšati kuharske spretnosti, so naši video recepti odlična izbira za vas.
Fitnes recept za zdrave kokosove ježke je idealen za božič. Preizkusite okusno pecivo iz pirine moke, mleka in vanilijevih beljakovin s čokolado.
Obogatite svoje počitnice s slavnim puhastim pletenim kruhom v bolj zdravi različici, polni beljakovin. Presenetil bo vse, ki si prizadevajo za zdravo prehrano, poleg tega pa ga je enostavno pripraviti!
Preizkusite recept za okusen veganski Pad Thai s tempehom, polnim sveže zelenjave. Ta eksotična, aromatična dobrota je bogata z okusom in beljakovinami.
Pripravite nočno ovseno kašo s plastjo pudinga in čokoladno skorjo. Ta zajtrk boste zelo cenili zjutraj, ko se vam mudi in nimate časa za pripravo kakovostnega zajtrka! Preizkusite to robustne ovseno kašo in se najejte do sitega.
Ocvrt langaš z veliko porcijo sira je poleti preprosto popoln, vendar verjetno vsi vemo, da to ni najbolj zdrava izbira. Zato smo za vas pripravili malo presenečenje v obliki fitnes različice langaša, ki ni ocvrt, ampak pečen, poleg tega pa je obogaten z beljakovinami. Kaj pravite? Začnimo kuhati!
Kaj nastane iz nekonvencionalne kombinacije korenčka in kremnega sira? Slasten korenčkov cheesecake z nizko vsebnostjo maščob in prijetno konsistenco. Zagotavljamo vam, da boste v njem uživali z vso družino. Pripravimo to poslastico!
Uživajte v svojem dnevu s popolnim čokoladnim receptom za medenjake s puhastim testom, sadno marmelado in spodobno količino beljakovin! Preprosto, okusno in zdravo!
Pripravite okusno torto z imenom “Slonova solza”, ki združuje izjemno puhasto čokoladno testo, mehko skuto in odličen okus po banani! Poleg tega smo za njeno pripravo uporabili bolj zdrave sestavine, tako da lahko uživate brez slabe vesti in z nasmehom na obrazu!
Preizkusite okusni cheesecake z malinami brez peke, ki je enostaven in hiter za pripravo. Vzemite si trenutek zase in uživajte v njegovem kremastem okusu!
Ste se naveličali svojih najljubših receptov in iščete kaj novega? Preizkusite ta okusen in zdrav recept za piščančji zavitek z avokadom in špinačo, zaradi katerega se boste počutili siti in telesu dali tisto, kar potrebuje in po čemer hrepeni!