Fitnes recept: Skutni šarkelj z arašidovim maslom in kakavom
Preizkusite fitnes recept za skutni šarkelj z arašidovim maslom in neverjetnim okusom. Poleg tega je njegova priprava izjemno hitra, kar boste zagotovo cenili.
Fit recepti
Video recepti (34)
Sladice (300)
Glavne jedi (218)
Zajtrk (162)
Malice in prigrizki (225)
Solate (23)
Božični recepti (37)
Napitki (14)
Namazi (16)
Juhe (20)
Vegansko (100)
Vegetarijansko (447)
Brez glutena (189)
Brez laktoze (154)
Low Carb (47)Fitnes ali fit recepti je kategorija člankov, ki vsebuje obilico zdravih in okusnih receptov. Ni pomembno ali s kuhanjem in peko šele začenjate ali pa ste v kuhinji preživeli že na stotine ur. Recepti so prilagojeni tako, da jih lahko enostavno in hitro pripravi prav vsak.
Katere zdrave recepte boste našli v tej kategoriji?
Za lažjo navigacijo smo vse recepte uredili tako, da boste zlahka našli idealnega, tako glede na vrsto jedi, kot po sestavinah. Zato bodo posamezniki, ki iščejo recepte z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, veganske, vegetarijanske, brez glutena ali brez laktoze zagotovo našli nekaj po svojem okusu.
Zajtrk
Zajtrk je osnova, saj nas že zjutraj napolni s potrebno energijo. Sladki recepti, kot je ovsena kaša so lahko odlična izbira. In če se naveličate priprave ovsa, si lahko privoščite druge sladke dobrote za zajtrk, kot so palačinke, crêpes ali toast. Nekaj pa se najde tudi za ljubitelje slanih zajtrkov. Kaj če bi poskusili špinačno omleto, tunine muffine ali kašo s poširanim jajcem?
Kosilo in večerja
Ko želite jesti zdravo, res ni potrebno, da za kosilo in večerjo ves čas uživate samo piščanca z rižem. Svoj jedilnik lahko popestrite z jedmi, kot so losos s pistacijevo skorjico, piščanec s krompirjem ali vključite piščančje enchilade. Če imate raje rastlinsko prehrano, lahko izberete veganske recepte, kot so špageti s tempehom, testenine z gobovo omako ali čičerikin golaž. Poskusite lahko tudi različne vrste solate ali juhe.
Sladice
Pravi ljubitelj sladic si zagotovo ne predstavlja trenutkov sprostitve brez posladka ob kavi. Bi poskusili torto z rikoto, torto rdeči žamet, skutno torto, švicarsko rolado ali kremni tiramisu?
Pijače
Če ste naveličani nenehnega pitja vode, lahko svoj jedilnik popestrite z našimi recepti za zanimive napitke. Tukaj boste našli navdih za smutije, vročo čokolado z beljakovinami, latte z okusom buče ali ledeno kavo.
Poleg omenjenih jedi je v tej kategoriji tudi veliko receptov za različne prigrizke, namaze ali druge slastne dobrote, za katere so na voljo tudi video recepti.
Fitnes recept: Veganske beljakovinske kroglice iz superživil
Pripravite si zdrave beljakovinske kroglice iz črnega fižola in takoj se boste vanje zaljubili. Za njihovo pripravo ne potrebujete veliko časa ali surovin!
Fitnes recept: Palačinke iz bučk s svežimi zelišči
Preizkusite fitnes recept za okusne palačinke iz bučk s svežimi zelišči. Poleg odličnega okusa in hitre priprave vsebujejo veliko beljakovin.
Fitnes recept: Cvetačni riž z jajci in zelenjavo
Ne zamudite tega fitnes recepta za cvetačni riž z jajci in zelenjavo, ki si ga lahko privoščite za večerjo ali kot prilogo. Preprosto zaljubili se boste vanj!
Fitnes recept: Naribana skutina torta z odmerkom beljakovin
Preizkusite neverjeten fitnes recept za naribano skutino torto, ki vas bo očarala z nežnim okusom skute, čokoladnim testom in odmerkom beljakovin.
Fitnes recept: Veganski sir iz indijskih oreščkov
Preizkusite ta novi fitnes recept za veganski sir iz indijskih oreščkov, ki bo naredil tako sladko kot slano hrano posebno. Uživajte v čudovitem okusu, ki se kar topi na jeziku.
Fitnes recept: Vegetarijanski hamburger s pirino žemljico in čičerikino pleskavico
Fitnes recept za vegetarijanski hamburger s pirino žemljico in čičerikino pleskavico, s katerim lahko kadarkoli grešite. Hrustljav hamburger, ki vam bo zelo všeč!
Fitnes recept: Špinačni quiche – slana francoska pita
Specite špinačni quiche – slano francosko pito, ki je kombinacija testa za pite, sirno-jajčnega nadeva, ter veliko zelenjave!Tudi vam bo všeč quiche !
Fitnes recept: Sočna pita z jabolki in makom
Preizkusite fitnes recept za pito brez moke, z jabolki in makom, ki je sočna in lahkotna. Poleg tega, pa imate verjetno vse sestavine doma!
Fitnes recept: Veganska tortilja z visoko vsebnostjo beljakovin
Preprosto morate preizkusiti ta recept za mehiško specialiteto – tortilja, obogatena z beljakovinami! Hitro kosilo ali hranljiva večerja? Ta zdrava dobrota bo poskrbela za oboje.